Срыв на сладкое ((((
Вредные привычки, их влияние и способы борьбыПривет, будущие мамочки! Подскажите или дайте мне волшебного пенделя. Приехали в Москву к родителям в отпуск из заграницы, где все этого нет и... понеслось. Все началось с пломбира в стаканчике, потом, орешки со сгущенкой, вафельные трубочки, конфеты Коровка, зефир, чак-чак и тд и тп. Очень много всего вкусного. И сдержаться прямо нет сил, ведь когда родится малыш, мы еще не скоро приедем снова. Ем в себя, как ненормальная. Чувствую, что поплыла, весов нет, но даже ходить стало тяжело. В Б я уже пошла с +14 кг от того, что было до первой Б. Очень боюсь набрать, как в первую Б, +25 кг. Держалась, держалась и не удержалась.
Скажите, осталось здесь три дня, когда я вернусь домой и вернусь к ПП, реально избавиться от этих наеденных кг? Это опасно, сильный перевес как себя мотивировать?
