Осталось немного или подскажите как "согнать" вес?

Все свои 18 лет я была стройняшкой (59 кг при росте 177 кг).Но в 18 забеременела (к сожалению малыша потеряла) и к 19 годам пришла с весом 97 кг. Полгода я не замечала какой я слон,но однажды когда размер одежды ,бывший 44 стал 52 я задумалась. Жопа моя напоминала не орешек,а дупло в столетнем дубе;грудь и до беременности была твердой 3,ну, а после так вообще бидоны 6 размера; на ногах появился предатель-целлюлит; волосы стописят лет не крашены...В общем из зеркала смотрела женщина лет так 35,но никак не девятнадцати с половиной.

Начитавшись на ББ про систему "минус 60",я попробовала. Естественно мне понравилось,т.к. с утра можно сожрать гадость не полезную,а вот после 6 вечера я чуть не выла от голода. Но тем не менее стала весить 87 кг меньше чем за полгода. Далее вес встал на долгие полтора месяца. Когда в следующий раз я встала на весы,я увидела цифру 81 кг ( прошло 2 месяца). Так мой вес скакал как белка : вверх и вниз, вниз и вверх.

Увидела случайно в интернете статью про диету Кима Протасова.Попробовала.Итог: минус еще 6 кг.

Итак, на сегодня я вешу 75 кг. Сижу полностью на ПП,но !!!вес стоит!!! Уже почти 2 месяца.Ни разгрузочный день, ни активный спорт, ни-че-го не помогает(((((Спасите меня,иначе опять уйду в зажор!!!!!Как его сдвинуть????Хоть на граммм???