Есть изменения какие нибудь ?
фото ДО и ПослеЗа 3 месяца ушло 5 кг,маловато,но у менч не большой вес и худеть сложнее поэтому...ещё 9 надо сбросить,а с ногами вообще беда,ляхи эти не знаю уже как убирать...
Сейчас у меня хорошо уходят сантиметры( бедра - 8, талия -4),а вес встал
Сама я наверное только в талии вижу изменения,а вы?
Лучший ответ
Julia Tim
По талии заметнее всего. Ну сантиметры же ушли и на бедрах, пусть визуально не так видно.
Я лично вижу результаты по своим вещам гардероба, в которые теперь могу влезть)
За 2 месяца ушло 8 кг (с 62 до 54) при росте 165 см. Моя цель - 50 кг.
13.05.2024
Ответить
Irina
Ляхи у вас отличные, кстати. А то что потряхиваются, так это спорт и ничего больше. Красивая фигура у вас.
13.05.2024
Ответить
Наталья
Привет. Приходите к нам, у нас все худеют, главное желание и время на себя любимую.
ПРИГЛАШАЮ ВАС В АФИГЕННЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА 👯♀
В чате 🍏 вы найдёте:
✔ Рационы на каждый день и вкусные рецепты
✔ Общение и поддержку единомышленников
✔ Лайфхаки по похудению
✔ Простые тренировки
✔ Советы опытного куратора
📲 Подписывайтесь, худейте и молодейте, ЧАТ БЕСПЛАТНЫЙ!
https://chat.whatsapp.com/L5BqzFtemRUCEITeDEJD6X
28.01.2025
Ответить
Елизавета
Не зацикливайтесь на весе, всё у вас супер ! ❤️
Изменения точно есть !
13.05.2024
Ответить
Anonymous
Елизавета , это моя больная тема просто😄 после родов вес стал 70+ кг,а при моем росте 155 это страшно)
Вот до сих пор,медленно худею,в идеале конечно 42 как раньше, но это очень тяжело
13.05.2024
Ответить
Елизавета
Anonymous , у меня месяц после родов прошел , я тоже маленькая и худая всю жизнь была , 44 кг 162см рост
Входила в бер 60кг , вес так же медленно уходит. Я думаю , что поможет только время 🙏🏻❤️
Тоже скучаю по своим тонким ляхам 🤣🙈
Поэтому вы не одна. У меня , кстати, совсем нет аппетита, мы тоже на ив. Сейчас вес 51 и мне так же некомфортно. Вот жду…🤣
13.05.2024
Ответить