Девочки такой вопрос.Закончила институт,устроилаьс на работу,начала работать.Работа хорошо отвлекает от грустных мыслей.И есть сейчас парень который рядом со мной хороший,говорит что любит меня.И диплом уже на руках и родители живы здоровы. А на душе что то не то.Тоска какая то,то зависть накатит депрессия какая то.Не могу адаптироваться к этой жизни, к самостоятельности.Год назад была психотравма умер муж.Понимаю, что начинается новая жизнь, но как то на душе непонятно. Пить антидепрессанты не хочу,уже пила 2 недели.Как можно побороть эту депрессию без таблеток,девочки,помогите?Нет желания жить,нет цели.Смысл куда то потерялся.Помогите.
Балашиха
Маша,привет,знаешь как я это называю просто ЗАЖРАЛАСЬ. Сама пишешь : работа есть,диплом есть,парень есть ,родители есть.Да об этом мечтают многие. Или нам как всегда надо что-то потерять ,чтобы начать ценить.И что значит нет желания жить? У тебя, что есть желание лежать под землей и гнить.Это же не выход.Займись полезным чем-то,благотворительность и т.д.Не злись, если что-то написала грубое.Но жизнь надо ценить .
0
30.09.2011
Ответить
Москва
не думаю, что Маша зажралась. после таких трагедий (как смерть близкого человека) проходит несколько лет и то люди в себя прийти не могут. а тут только год прошел.. поэтому я считаю, что слово "зажралась" здесь как-то не совсем к месту...
0
30.09.2011
Ответить
Москва
у меня тоже все было: и достаток, и институт и друзья. но была жуткая депрессия из-за психотравмы полученной в детстве (далее она развивалась). сама не смогла выкарабкаться, обратилась к специалисту, прописал антидепрессанты + психотерапию. И через полгода все встало на свои места. И желание жить появилось, и целей много и т.д.
Поэтому, если до такой степени вам плохо - я бы лично не стала отказываться от антидепрессантов. Ну а если категорически не хотите - то попробуйте обратиться к психотерапевту.
0
30.09.2011
Ответить
Бабаево
если ребенка родите-появится цель.Даже не так-ЦЕЛЬ.Сначала-цель-родить здорового ребенка,затем-цель-выростить и воспитать,потом-садик,школа...Всю жизнь будет чем заняться!!!))) Но ребенка надо рожать и от любимого(для себя) и от хорошего(для ребенка,чтобы отец ему был ДОСТОЙНЫЙ)Но ,я,считаю.прошло слишком мало времени,после смерти вашего мужа,чтобы строить новые отношения.При чем здесь парень,даже хороший...Если еще не отболело...
0
02.10.2011
Ответить
Ярославль
Если нет возможности обратиться к психотерапевту,попробуйте прочитать книгу А.Свияша "Как жить,когда все не так,как хочется". Мне она помогла стать оптимистом по жизни.
0
30.09.2011
Ответить
Москва
Задайте себе цель, пусть не глобальную, а небольшую...например, съездить в отпуск в какую - то страну - и потихоньку двигайтесь к цели.
0
30.09.2011
Ответить
Москва
Вы просто не любите человека, который рядом, от этого вам тягостно и пусто...
0
30.09.2011
Ответить
