Осеннее настроение... или депрессия?
Депрессия...Пасмурно, тревожно и неуютно на душе. Незнаю я, чем это вызвано, я ненавижу такое состояние души. Пытаюсь всеми силами избавится, взбодрится, и ничего не могу поделать.
Не удачно сказанное слово, взгляд или действие опять повергают меня в какую-то мрачную пучину.
Хочу времени свободного, хотя бы день, что бы не думать не о ком, не вертеться как белка в колесе, с одной мыслью, как успеть сделать 1000 дел и выкроить хоть часок для себя. Что бы сесть с чашечкой горячего чая, с интересной книгой, а потом взять вязание и наконец-то попробывать связать берет для дочи, который давно хочу связать, а времени все нет. И еще пойти погулять, никуда не торопясь, и особо ни о чем не думая, просто самой, одной.
А дома немытая посуда, которая меня ужасно раздражает, обед, которого нет, и его надо приготовить, стирка, уборка, дочь, требующая внимания, сын, которому внимания надо не меньше и муж. А время исчезает, я прям физически чуствую как оно просачивается сквозь пальцы, а в жизни столько интересного.
И я никак не могу войти в колею, и посмотреть на все на это филосовским, мудрым взглядом. Я, которая, призываю - не хандрить, и всегда уверенная, что все будет хорошо. Ничего не могу с собой поделать. Видно нужно это пережить, переждать, набраться терпения... и все будет хорошо.
Евгения
Катя, выход? А чего? Мама тоже человек! И ничего ни с кем не случится!!!! Поверь)) А иначе можно по уши увязнуть
13.02.2014
Ответить
Светлана
Для начала выдели сама себе 15 минут для себя любимой. Я себе завтрак выделила. В тишине, на кухне, у окошка, в компании кошек я наслаждаюсь завтраком и покоем. Думаю только о том, что вижу здесь и сейчас. Первое время шептала себе под нос о том, что я вижу и делаю здесь и сейчас. Так как мысли в голову лезли не те. Постепенно научилась отключать мозг от анализирования жизни и решения проблем, наслаждаясь тем, что вижу и делаю здесь и сейчас. Сложно, но можно.Лично мне очень помогает отдохнуть не только физически, но и морально.
13.10.2011
Ответить
Ника
Как я Вас понимаю.Это не только я Вам могу сказать, а каждая женщина с ББ. Вся наша жизнь состоит из немытой посуды и супов. Просто иногда эти супы прям душу рвут, а иногда все спокойно - делается и делается, надо, значит надо...Наверное, это действительно осень. Переживем??? Конечно, переживем, главное чтобы детки были здоровы.З.Ы. А правда, так здорово было бы сходить погулять одной... На лавочке в парке посидеть...
13.10.2011
Ответить
Ленусик
Скажите домашним - у меня сегодня выходной. ВЫХОДНОЙ. Вдруг они поймут и отпустят на выходной? Попробовать стоит.
и устройте его себе. Возможно, понимаю ваше состояние. Иногда кажется, что жизнь движется как поезд по наезженной колее и все едет, едет и ты как машина, которая всего лишь звено этого поезда. И нет времени остановиться, нет сил что-то изменить, чем-то полюбоваться... Тогда очень хочется сделать остановку, чтобы почувствовать, что ты хозяйка своей жизни.
13.10.2011
Ответить
Екатерина
Ах, выходной! Как много в этом звуке... Наверное и хандра эта на меня навалилась от сознания, что выходного не будет и в ближайшее время не предвидится. Муж дальнобойщик, дома наездами бывает, и то только по вечарам в основном его вижу, дочь годовалая, правда сын может пожалеть, и в глаза так серьезно и грустно посмотреть, и помочь предложит, да только от дел все равно никуда не денешься и не убежишь.
13.10.2011
Ответить
Ленусик
ну, переделать дела с новыми силами гораздо проще. Что, если няню на денек пригласить?
13.10.2011
Ответить