как побороть свой страх?????
Клуб Психологической помощиПосле того как умер мой старший сыночек у меня появился страх за маленького.Иногда мне кажется, что я схожу с ума, но ничего не могу с собой поделать.Я трясусь над каждым его шагом, хожу за ним чуть ли не по пятам.А сейчас он заболел и я просто не могу спать, постоянно подхожу к кроватке, слушаю, дышит ли он.Стараюсь прогнать страшные мысли, отвлекаться, но все это не надолго.Просто я не переживу если с ним тоже что-то случиться.Как мне прогнать эти мысли и вернуться хоть к не много нормальной жизни ума не приложу.Наверное после смерти сына я и вправду сошла с ума.
ОКСАНА
я вас очень понимаю...я похоронила двоих деток за полтора года..и теперь у меня страха не описать..я боюсь всего каждый день..когда остаюсь одна просто рыдаю не успокаиваясь,когда все дома мне легче.......я постоянно трясусь за старшего сына......просто этот страх с нами будет всегда,нам никогда его не перебороть и не забыть все это....просто наверно надо как то с этим учиться жить
27.07.2012
Ответить
Елена
Очень сочувствую Вам!!! Потерять ребенка в таком возрасте, когда с ними уже можно поговорить, когда они такие интересные, и в то же время еще сильна связь между матерью и ребенком ... мне кажется это особенно тяжело...
А что делать со страхами... Попробуйте перед сном попросить свое подсознание показать Вам Мишутку, каким он будет через два года. Вы увидете его бОльшенького и успокоитесь. Мне это помогло, когда я переживала за своего 3-месячного младшего. Я увидела его в полудрёме 3-летним веселым мальчиком и поняла, что всё будет хорошо.
27.07.2012
Ответить
Anna
Какое горе и испытание вам выпало,вы держитесь только время лечит и притупляет раны,но это горе конечно на сердце на всю жизнь,молитесь за него обязательно ходите в церковь на данном этапе это будет помогать.
26.07.2012
Ответить
Тамара
Может, есть такие сайты, где друг друга поодерживают родители, потерявших своих деток. посмотрите в инете.
26.07.2012
Ответить
Katerina
Вы очень сильная женщина,страх и тревога совершенно нормальны в вашей ситуации.Это просто надо пережить,ради ребенка,ради себя самой и ради вашего сыночка ангелочка!!!Время вылечит эту страшную рану и в вашей душе снова поселится солнышко.А сейчас вам просто нужно себе помочь морально..вера в Бога очень помогает,если нет возможности пойти в церковь,молитесь дома,попробуйте пособлюдать пост,среду и пятницу,читайте молебны за упокой души вашего сынульки....Старайтесь окружить себя близкими людьми,не оставайтесь одна...попробуйте какое-нибудь новое занятие,которое будет вам нравится и успокаивать хоть немного.Сочувствую вам всем сердцем и даже боюсь представить вашу боль!Дай Бог вам сил пережить все!!!!
26.07.2012
Ответить
esmi
В том-то и дело, что я постоянно одна.Первые дни со мной были близкие, но у всех свои дела, семьи ,работа.Когда кто-то рядом немного легче, я хотя бы реветь перестаю, а остаюсь одна и с ума схожу, скучаю очень по нему.Жду не дождусь вечера, когда муж с работы приходит.Надеюсь время и правда лечит и станет полегче.
26.07.2012
Ответить
Katerina
Нельзя вам пока одной быть,может с мамочкой какой нибудь познакомиться,гулять вместе ходите,страйтесь как то отвлекаться.Общайтесь,не позволяйте себе замыкаться в своем горе.Хотя бы здесь на Б.Б.Может здесь сможете найти мамочек,которые рядом с вами живут.Помните,вы не одна.Давайте дружить,пишите в личку когда захотите пообщаться,просто рассказать боль,которая на душе.Может смогу чем-то помочь.Если есть скайп можно и созваниваться.Я психолог по профессии,может правда помогу чем.Пишите
26.07.2012
Ответить
esmi
Cпасибо большое за помощь.Мы выходим, конечно, на прогулку, нас тут много мамочек ,но сейчас вот заболели и мы и еще несколько детей.На улице мне легче ,просто сидим дома уже третий день и у меня голова кругом уже.Просто бывает уже и не понимаю на самом деле это все случилось со мной или это сон какой-то страшный.
26.07.2012
Ответить
Katerina
Да уж,я представляю.Вы действительно сильный человек,главное не держите в себе ничего,выплескивайте,плачьте.Не верьте в приметы,что нельзя плакать.Слезы-это ваше спасение,они вам помогают сбросить сильное напряжение,именно плачь помогает преодолеть беды и потрясения,а вот когда это все держится в себе,потом выливается в болезни физические и душевные...Так что лучше плачьте и выговаривайтесь...не замыкайтесь.Единственное,что не стоит,это перебирать вещи,постоянно смотреть фотографии и т.д.Это вас будет возвращать назад,все таки хоть и малюсенький срок,но прошел,очень трудный отрезок дороги после трагедии вы прошли,идите дальше,маленькими шашками но вперед,дальше...через боль..с верой в сердце!И помните,ваш сынок с вами всегда,в вашем сердце,он сейчас не один,с ним Бог,он будет смотреть на вас сверху и помогать вам в жизни!
26.07.2012
Ответить
esmi
Да я бы с радостью в церковь сходила, да малыша не кому оставить, а церковь далеко.Я и на кладбище к сыну сходить не могу, маленького не хочу туда тащить, с ума просто схожу, очень хочется сходить к сынульке.
26.07.2012
Ответить
Екатерина
Прочитала ваш пост и плачу сижу ((((((((
Держитесь, мне кажется, это нормально - теперь вдвойне бояться за младшего .... Со временем боль притупится (не пройдет, но станет тише), водоворот жизни закружит...
26.07.2012
Ответить
Светлана
Господи ужас какой!!!! Вы пережили жуткое горе и это естественно, что теперь переживаете за малыша. Любая мать переживает когда ребенок болеет, а в вашем случае и подавно.
В вашем случае мне кажется - выход один - хорошие успокоительные. Никакие ваши самоутешения не помогут так как они. Это мое мнение. И думайте только о хорошем, о светлом будущем и что с сыночком все будет хорошо. Детки болеют периодически и этого не избежать. А вам нужно нервы немного успокоить это точно.
А подскажите, если не секрет, что с сыном случилось?
26.07.2012
Ответить
esmi
Он утонул,точнее захлебнулся, откачать не смогли.Успокоительные не могу пить, так как от них в сон клонит, а у меня малыш на руках, да и когда пила их ,ходила, как чумная, ноги, руки чугунные, а сна все равно нет.Не знаю надолго ли меня хватит, не хочу ничего, тоска сидит во мне жуткая, проревусь вроде отпустит на часик, а потом опять все заново.Очень скучаю по сыночку
.
.
26.07.2012
Ответить
Виктория
Мой троюродный брат тоже утонул, в 17 лет. Единственный ребёнок у своей матери. Мужайтесь, вам есть ради кого жить...
26.07.2012
Ответить