Депрессия. Часть 1

Привет, мамочки, это мой первый пост. Дневник создан для того,чтобы перебороть свою депрессию. Она длится почти год.Моей младшей дочери почти 1,5 года и год назад мой мир начал рушиться не так,чтобы все внешне плохо, вовсе нет,но я не могу, не тяну напряжение.И напряжение уже не адекватно ситуации. Бывает вот такая депрессия, о которой невозможно поведать близким.Хотя я и пытаюсь,но они отмахтваются. Муж не отмахивается,но как мужчина не в силах понять,что со мной происходит. Психологи?Да, я не доверяю и это дорого, а найти хорошего сложно. У меня внутри такое напряжение,что расслабиться яникак не могу.И если изначально это состояние было опосредовано реальными причинами,то сейчас оно развивается по инерции. На фоне этого состояния идет психосоматика?А возможно, и реальные болезни. Развилась ипохондрия и различные боли в теле.Я обследуюсь. Температура тела снижена до 35,5, я просыпаюсь ночами потная.Боли в животе тоже преследуют меня.Сейчас я уже начала обследования,но симптомы разные - я предполагаю,что это может быть такая депрессия.

Социально я активный человек, продолжаю работать и сейчас,хотя малышка еще мала.Стала замечать,что грублю клиентам - я сама заключаю много договоров. Раньше я пыталась сгладить ситуацию, когда происходил конфликт интересов,хотела,чтобы все было гладко пи хорошо.Но мне надоело,и теперь я грубо могу ответить.

Реально,конечно,они не правы,но ведь раньше я так не раздражалась.

А еще - это детский крик. Дети много кричат - старшей дочери 7 лет,они постоянно визжат с младшей. Младшая много ноет, Старшая дергает. Поесть спокойно я не могу, за 5 минут процесса еды - меня дергают по 5-7 раз, уже засекала.Если младшая не спит, а старшая дома я ем только стоя,так как смысла садиться нет вообще.

Из поста, конечно, можно понять,что я устала. Прошу прощения за сумбур. Конечно , удобнее отвечать на пост, где одна-две проблемы, а во мне вот такой суп.

Мамочки,но мне надо высказаться, я просто схожу с ума, меня все бесит, раздражает,это просто ужас.Я хочу покоя.

Родственников рядом у нас с мужем нет. Есть няня,но меня это не спасает, с детьми я в одной квартире и по своему состоянию я понимаю,что мне нужен отдых не на один-два дня, как минимум на неделю, просто я ощущаю себя в каком-то ужасе.

Потом продолжу. Спасибо всем-кто прочитал или что-то ответит.