Войти

Почему я не могу позаботиться о себе?

Вlondi
Дочка, 8 летСынок, 6 лет 3 месяцаСынок, 2 года 1 месяц Москва

Не торопитесь, вы недавно родили, пусть организм и гормоны придут в норму. Потом и энтузиазм появится.

Насчет проблем в интимной жизни, это тоже от этого, как баланс вернется, все станет как раньше. Сейчас в вас преобладают мамские гормоны, а не женственности и сексуальности. Ориентировочно после полугода почувствуете изменения. Сейчас отдыхайте больше, наоборот балуйте себя. Если вы на ГВ, то какие вообще диеты, только сбалансированное питание.

Полюбите себя такой как вы сейчас, гордитесь собой, вы выносили и родили двоих детей, дайте организму восстановиться, потом все получится. А мужчины относятся к нам, каки мы сами к себе относимся.

Я вот обожаю свои растяжки на животе, они напоминание о прекрасных 9 мес. беременности. Хотя, помню, так расстооилась как первая появилась. А сейчас горжусь ими и не комплексую, и вам советую.

0
31.03.2019

Большое спасибо за слова поддержки!

0
31.03.2019
Eva
Верочка, 10 лет Москва

не хочу заниматься рекламой, но моя подруга привела в себя в форму с помощью протеиновых коктейлей, но я сама не пробовала, т.к после родов стала весить еще меньше чем до беременности

0
31.03.2019

Как вам повезло 😊Не могу их пить, вкус не нравится. Хотя от многих слышала только положительные отзывы.

0
31.03.2019
Наталия
Настенька, 14 лет 3 месяцаМаксимка, 12 лет 10 месяцевАленушка, 10 лет 11 месяцев Ивантеевка

Это бытовая за....ть. Лечится отдыхом и свободным временем.

0
31.03.2019

Про быт полностью согласна с вами

0
31.03.2019
Светлана
Ваня, 12 лет 7 месяцевКира, 9 лет 6 месяцев Москва

Скорей всего не "желание не настолько сильное", а имеются вторичные выгоды лишнего веса и внешнего вида. Вопрос на первый взгляд странный, но попробуйте поразмыслить, для чего вам нужен лишний вес. Что вы тогда можете или не можете делать/чувствовать/ощущать.

0
02.04.2019
Илона
Санкт-Петербург

Посмотрите старые фото, достаньте где вы лучше всего выглядите. Повесьте на холодильник фотку и пусть там будет, чтобы напоминала вам, что пора привести себя в порядок

0
02.04.2019
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

У человека ресурс не бесконечный. Он распределяется по наиболее важным целям. Значит сейчас в приоритете другие цели. Дойдёт и до фигуры. С другой стороны лишний вес и"быть довольной собой" не связанные вещи. Может они у вас вступили в конфликт?

0
01.04.2019
Фаина
Маркус, 10 лет 6 месяцевГерман, 7 лет 8 месяцев Москва

Пока я одна дома с детьми, даже и палец не могу поднять. Купила абонемент, жду открытия фитеес клуба в районе

0
31.03.2019

Я б на вашем месте просто сбегала бы на вечернюю пробежку. Это ж кайф и отдохнуть от бытовухи и полтора часа покоя и тишины. А муж вечером с детьми посидит. А после нее и жрать не охота

0
31.03.2019

Без настроя не выйдет, только когда цель и желание вместе совпадут, тогда только похудеете

0
02.04.2019
Ксенечка Фенечка
Лев, 13 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

возможность проконсультироваться с диетологом?) психологом?)

0
01.04.2019
Марафон исполнения желаний - стоит попробовать? Как вы смотрите фильмы?

Похожие записи