я не могу принять себя🫣

На десятый день после родов я только в кино красивых женщин видела. Дайте себе годик хотя бы в себя прийти, ваше тело пережило такой стресс. Человек -- это ведь не только внешний вид, вряд ли вас муж лишь за тело любит. Неужели он настолько жалкий, что может бросить любимую девушку, родившую ему ребенка, из-за растяжек и лишних кг? Не думайте о нем так плохо. Все наладится, у вас сейчас тяжелый период, нужно много терпения. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь за помощью к специалисту.

Мы, кстати, здесь вас не держим! Начинать пост с оскорбления всех и вся - ну такое...

Нет у вас к себе заботливого отношения, зато мотив конкуренции очень силен: муж уйдет, я не так хороша, нам по 18, а кругом девушки которым по 17, и как же мне с ними конкурировать, если у меня растяжки на попе? Никак, если ваше единственное достояние это попа и юный возраст. Дело в том, что вы состаритесь и исчезнет все: юность, красота, а попа станет дряхлой. Поэтому нужно отлепиться от своего тела, уделять ему внимание в разумных пределах (здоровое питание, спорт, прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение) и заняться своими мозгами. А вот с мозгами у вас все грустно, если вы ушли в мысли о том, что если вы измените тело, то вы себя полюбите. Не полюбите. Для того, чтобы любить себя, нужно уметь о себе заботиться, нужно внутри себя развивать мотив заботы и бережного отношения к себе любимой, а для этого придется спорить с внутренним критиком, который обижает вас, оскорбляет и всячески принижает ваши заслуги. На самом деле голос критики пытается о вас позаботиться, но делает он это так ужасно, что вам только хуже. Голос критики пытается вписать вас в социум: будь стройной говорит он, будь красивой, следи за тем чтобы муж тебя не бросил. Он переживает за вас, он считает что вы сейчас уязвимы и вам нужна опора и поддержка в виде мужа. С голосом критики нужно подружиться, понять его мотивы и научиться спорить, когда его заносит. Это называется работа с катастрафизирующими мыслями: "Ну с чего я это взяла? Почему я решила что меня обязательно бросит муж? Где доказательства? Ну и что что на попе растяжки, я за 6 месяцев приду в форму и снова буду стройной, беременность это не насморк, нельзя разбеременеться и стать русалкой за один день, гормональная перестройка идет несколько месяцев, восстановление организма происходит в течение 1-2 лет, это медицинский факт. И т.д." Ну и с прошлым нужно разбираться. Дети у которых нет голоса заботы внутри, это дети с травматичным прошлым. Девочки выпрыгивающие в 18 лет замуж, не от хороший жизни бегут. Присматривайте себе психолога/психотерапевта, читайте книги по самопомощи, поищите книги по CFT, это ваша тема.

Добро пожаловать в материнство😃😃😃😃. А по теме- вы набрали всего 10 кило, это ерунда, муж уйдёт? А что, для него ценного в вас только сиськи и жопа? При таких вводных уйдёт точно, если не начнёте себе не любить, но хотя бы уважать- а уважать есть за что- вы ж целого человека родили)))). И хотя бы за это можно себя пожалеть, дать возможность отоспаться, прийти в себя, а тело, оно быстро восстановится, главное сейчас грудью на амбразуру не лезьте- пресс и прочее оставьте- ещё внутренние органы на место не встали и можно получить не хилые проблемы со здоровьем.

будьте благодарны своему телу, оно 9 месяцев растило в себе человека, а все несовершенства со временем уйдут, лишний вес уйдет, растяжки посветлеют и станут не так заметны

Ну я после двух беременностей подряд и двух родов тоже не очень. Свои недостатки знаю. Принимать себя тааой не собираюсь. Все поправимо. Собираюсь возвращаться в добеременное состояние, чего и вам советую

Вашему ребёнку 10 дней! У вас все впереди. Вам 18 - у вас ещё быстрый обмен веществ - похудеете, накачаете попу, вынужденное здоровое питание на гв - и аллергия пройдёт или чем вас там обсыпало. Не убивайтесь сильно, мало кого беременность украсила. Не надо себя ненавидеть, надо идти в сторону улучшения внешнего вида)), если вам именно это так нужно.

У меня растяжек нет… но как я знаю они должны стать бледными и менее заметными …все должно придти в норму …а про мужа…если надо он и от вас красивой ушёл бы) думаете что только от лохматых убегают 😂 наивная вы

А зачем вам привыкать к себе такой, если это временное явление?) кожа подтянется, лишний вес уйдёт, прыщи тоже исчезнут. Надо лишь немного заняться собой