Чувство вины

Привет, не совсем уверена туда ли пишу. Мама двух замечательных деток☺️ Но меня грызет просто из Нутри одна лично моя проблема. Я все своё время стараюсь уделять детям, но у меня все сидит внутри что мало времени с ними провела, мало поиграла. Может от воспитания моих родителей, но я даже иногда не могу что то по дому сделать думая что надо и им уделить время. Еще и скоро на работу, а работаю неделю в утреннюю смену, неделю в вечернюю. Когда работаю в вечернюю смену, детей буду видеть только 2 часа максимум до садика (младшая идет с года в садик и это никак не изменить) и меня совесть грызет, сидит это чувство внутри а как же они без меня, хотя ладно там, больше беспокоит как я буду без них. Помощи у нас нету от бабушек дедушек и вообще всевозможные, только мы с мужем. То у меня в голове сидит что так как младшая маленькая еще, у нее больше потребностей, а потом думаю что сыну мало времени уделила. Присутствует и то что одному из детей уделяем лично время и тому подобное. Но мне еще обидно и от осознания того что они когда то да вырастут, уйдут. Дисперсия чтоль у меня? Ну не знаю. Помогите советом или просто поддержкой🙏😮‍💨