в Психология 6 месяцев

Почему у большинства после 30 появляются тревожные расстройства?

Лучший ответ

Чтобы появилось тревожное расстройство, личность должна быть к этому готова. Уязвимость закладывается с детства и тихонечко себе сидит в темном углу и долго не дает о себе знать. Далее человек растет, заканчивает школу, институт, потом встречает партнера, свадьба, дети и в этот период большинство ваших знакомых, которым будет 25-35 лет сойдут с дистанции и улетят в тревожное расстройство. Почему? Потому что ваши знакомые попадут в ситуацию условной неразрешимости конфликта. Ну, например, ваша подруга всегда с трудом выносила ответственность, когда она выходит замуж и рожает детей, она на 15-18 лет погружается в ситуацию ответственности за детей и не может выпрыгнуть из своего родительства обратно в беззаботную жизнь. И вот эта невозможность выпрыгнуть и сильное напряжение из-за давящей ответственности и приведет ее к тревожному расстройству. Т.к. человек не может находиться на высоте стресса и нормально себя чувствовать, этот стресс нужно как-то сливать, напряжение нужно убирать. На этом месте появляются знаменитые панические атаки. Люди часто воспринимают панические атаки как врагов, которые нападают и мучают человека, но на самом деле это спасательная команда, это Чип и Дейл спешащие на помощь. Дети то под боком, стресс от них большой, напряжение ого-го-го, надо же его как-то сливать, вот для этого и нужны панические атаки с их помощью уровень стресса снижается, а внимание с детей и родительства переносится на здоровье, человек бегает по больницам и отвлекается от того что ему еще 15 лет воспитывать детей и от того, как же это трудно и долго. К сожалению ответственность за детей это не единственная причина тревожного расстройства. Среди ваших знакомых вы найдете людей которые с работой не справляются, на них давит должность и ответственность (Ненавижу свою работу, коллектив жесть, но мне нужны деньги и мне приходится ходить на работу каждый день!), потом будут ребятки у которых личные отношения не поучаются (Он любит меня не так, как я хочу!), у кого-то самореализация не выходит (Я должна блистать, а я сижу в однушке на проспекте Кулакова с обычным мужем, а мне нужны Мальдивы и слава!), кто-то не справится с переездом (Хочу к маме, хочу обратно в наш городок, не могу я жить в этом городе/стране!), деньги конечно же выведут из строя какую-то часть людей (Я бьюсь как рыба об лед, а денег хватает от з/п до з/п!), утраты близких и неудачи с беременностью приведут кого-то к тревожному расстройству. Жизненные сиутации будут разные, но общим знаменателем будет одно и то же. Каждая из этих ситуаций будет вызывать много сильных эмоций у конкретного человека, в какой-то момент у этого человека закончится ресурс справляться с большим количеством сильных эмоций из-за затянувшейся проблемы, и он обретет свое тревожное расстройство.
24.06.2025
Многие пишут, что это от геополитической обстановки. Я считаю нет. По крайней мере в моем окружение на геополитику всем примерно пох, Из серии поохали на кухне разошлись. Никто не будет ночами не спать, переживая как там 3-я ядерная. НО зато очень видно выгорание от желания быть лучше и успешнее. Ведь жизнь диктует быть минимум начальником к 30, иметь квартиру/машину, и фоточки с Мальдив/оаэ раз в квартал выкладывать. И чтоб дети непременно гениальные, победитель олимпиад и соревнования. И вообще тебе 35, а весишь ты меньше 60 и бегаешь марафон и муж конечно же принес на 14 февраля огромный букет роз и тд и тп. А если что проседает? То все, паника, ПА, депрессия и пошла поехала, психолог, проработка, комплексы детства (умную фразу в сториз заскринить🤦‍♀️)
23.06.2025
Королева мать, полностью согласна. Обстановка несомненно влияет, но она просто один из поводов для тревожности в длинном списке который сформировался ещё задолго до.
23.06.2025
Королева мать, вот 💯 плюсов.
24.06.2025
Королева мать, мы живем в Воронежской области. Сегодня так бахало! Просто пипец! И поохали ?! Думаете всем так хорошо? Мои дети подростки и они боятся этих бабахов. А дочка сегодня гулять ходила. От испуга побежала с подругой к музыкалке и успокаиваться надо было. Я ей сразу позвонила. А сын в коридоре спрятался. А как-то и в ванной сидели ночью. И в подвал на работе спускались. А вертолеты летают так низко, что стекла трясутся и сигнализация срабатывает у машин. А как-то слышно было звук дронов, стаи. Жесть! Вот тогда мы сидели в коридоре дома. Это у нас первый этаж. На улице я под деревья прячусь от страха. Я не хотела такого детства своим детям
24.06.2025
Наталия, у нас тут каждый день «ковер». В честь 9 мая по сотне бпла в день. Привыкли давно. В 2022-23, на работу помню придешь, все только и обсуждают сво. Сейчас ничего. Даже релоканты у меня почти все вернулись. Последнии недели Иран и Израиль все больше волнует. Бронировать путевки на осень в оаэ или нет.
24.06.2025
Королева мать, у нас нет никаких праздников со времен ковида. Ничего. Маленькие сабонтуйчики. У вас почти каждый день пишут опасность бпла или воздушная тревога? У вас есть приложение МЧС? Не возможно привыкнуть к такому. И не хочу. Мои дети иной раз ночью боятся. Ничего хорошего
24.06.2025
Наталия, не очень понятно о чем мы спорим. У вас так, в Москве по другому. Нет, у нас нет воздушных тревог и праздники во всю. Поэтому всем пофиг, все привыкли, что где-то идет сво. У меня в этом году очень многие в Крым собрались, кто раньше в Анапу ездил.
25.06.2025
Королева мать, это и плохо, что вам пофиг. Надо во всей стране отменять праздники
25.06.2025
Наталия, зачем? Повышенная тревожность как-то поможет? Или просто из принципа
25.06.2025
Почему сейчас так много молодых с ПА и тревожными расстройствами?! Хз может перегруз информации, инфантилизм, стресс. Сейчас время не самое лучшее. Мне кажется, хуже 90-х. Внешний фактор влияет очень. А у некоторых материальный тоже. Не справляются с грузом проблем. А проблемы надо решать самому. Сейчас каждый сам по себе, в своей шкорлупке "варится". Почему соседи не общаются, люди не здороваются и т.п. потому что все друг от друга закрылись. Соц. Сети обнажили пороки людские. Они увидели то, что другие скрывали. А теперь люди в сети осторожны и в жизни не доверяют. К тому же сложностей в жизни хватает. Кто-то предал, кто-то умер, заболел. Жизнь - не поле перейти
23.06.2025
Наталия, а почему думаете, что сейчас хуже 90х? Многое из того, что Вы написали очень отзывается. Жить раньше было проще и доверия к ближнему было больше, а сейчас даже помогать кому-то боишься, вдруг аферисты.
23.06.2025
Ива, мне, конечно, сложно оценить, т.к. я была маленькая. Но мое детство гораздо хуже, чем детство моих детей. Разве было в мое детство ковид, дистанционка?! Нет, конечно. Разве я пугалась шума вертолетов и самолетов?! Нет конечно. А мои дети пугаются. Сидели в коридоре, когда была воздушная опасность и в подвале на работе. Когда я была маленькая, не была разница столь большая между людьми. А сейчас разрыв большой и не только в финансовом плане. Плохое выставляют хорошим, а хорошее - плохим. Ограничений больше для детей и людей. Аферистов, мошенников, правда, больше. Вы знаете, у нас за год, похоже 5 суицидов подростков. Два последних никто не сообщает, совсем.
23.06.2025
Наталия, «Плохое выставляется хорошим, хорошее - плохим…», это прям как у Оруэлла: «Война-мир, незнание-сила, свобода - рабство». Он как в воду глядел в конце 40х ХХ века.
24.06.2025
Леди баг, а ведь и правда. Аж мурашки
24.06.2025
Леди баг, скорее всего, мы попали в цикл. Может, сейчас и лучше чем начало 20 века, но не факт. Моя мама говорит "как 39 год".
24.06.2025
Наталия, тоже думала про попадание в цикл. А про 39 год.. есть такое. Моего прапрадеда в 37 как раз и репрессировали за то, что за посиделками с кумом прапрадед сказал, что война с Гитлером неизбежна (к слову, прапрадед был отставным офицером царской армии). На следующий день пришли нквдшники и на 10 лет «за измену» по печально известной 58 статье действовавшего тогда Уголовного кодекса отправили в Архангельскую область. В 43 году , правда, выпустили. Потом нашла список реабилитированных , там как раз прапрадед значился.
24.06.2025
Леди баг, это грустно( У меня мысли были по наблюдению за людьми. Что есть свобода? Когда сосед может залезть в чужой огород пока никто не видит, а вести себя как благочестивый человек, еще и обвинять в жадности тех, кто ему не позволил залезть в тот самый огород? Свобода ли это, когда человек без прав вождения едет по платным дорогам за рулем, пока никто не видит? Когда начальник (директор) уехал или в отпуске, не выполнять свои обязанности, никто же не видит, не поругает. Делать непристойные и преступные делишки, пока никто не видит. Поэтому сейчас и выставляют плохое хорошим, чтобы делать свободу свою. Самосознательные люди есть и обязательные люди есть. И хорошее есть, но нужно это разглядеть.
24.06.2025
Наталия, по идее твоя свобода заканчивается там, где начинаются права другого. Ну в идеале (утопии). А по факту имеем то, что имеем. И да, согласна с Вами, что благо, что есть самосознательные люди. И хорошего в мире не мало. Понятно, что для баланса плохое тоже должно быть. Но в текущее время баланс нарушен как будто.
24.06.2025
Леди баг, да, так и есть, что свобода заканчивается там, где начинается свобода другого. Но эти границы же не видны. Беспечность и нет границ, когда никто не смотрит. Мнимая свобода выходит. Кто должен устроить баланс?
24.06.2025
Наталия, философский вопрос , не имеющий однозначного ответа :)
24.06.2025
Леди баг, ответы есть, но вот изменить не всё под силу. Деньги, власть и ресурсы правят в мире. "Хоть человеческая жизнь дороже всего на свете, но мы всегда поступаем так, словно в мире существует нечто еще более ценное, чем человеческая жизнь… Но что?" - Экзюпери. У Экзюпери много ответов. Клайв Льюис об этом говорит. Януш Корчак. Кого первых вспомнила. Это люди, которые говорили о любви. Любить детей, не только своих. Любить родителей, любить друзей. И уметь прощать.
24.06.2025
Наталия, по сути, это христианские добродетели: и про любовь к ближнему своему, и про умение прощать. А про то, что правит миром, отчетливо сейчас и наблюдаем.
24.06.2025
Леди баг, добродетели нам помогают в жизни и это главное. Кто правители, мы не знаем. Это те, кто владеет ресурсами. У нас это заводы и нефть. А у главного бунтаря - это те, кто владеет вооружением, а не те кого мы видим. Их имена не найти в интернете. Они же были причиной ВОВ и второй мировой и других войн.
24.06.2025
Согласна с комментарием про непростое время. Сегодня каждый из нас сдает своеобразный экзамен на человечность, адекватность, силу духа, непоколебимость и веру. Как мы жили до этого всего? Жили не тужили, какие-то проблемки, что-то случалось. Разнежились же , факт. А сейчас в мире творится полный пи#дец. И как бы человек не хотел этого знать, все равно узнает, в таком веке уж живем. В такие времена не имеем право раскисать. Собрались в кучу и живем, справляемся, мыслим и трезво оцениваем ситуацию. Без нюней. А если сопли развесить, от всего быть в ужасе , то конечно паничка обеспечена , не удивительно. Ну и психологи стали сегодня дико модными, тоже невозможно не отметить.
23.06.2025
Ничего удивительного. В молодости - никаких проблем. Живёшь - ни о чем не переживаешь. С возрастом появляется больше ответственности, тревоги, стресса и ума, чтоб все это осознавать. А износ организма никто не отменял.
23.06.2025
Есть такая пословица, меньше знаешь - крепче спишь. Обилие интернета, информации и копится опыт по жизни
23.06.2025
Елена, возрастает инстинкт сохранения себя и детей? Вот возможно... раньше больше рисковали и меньше боялись это точно.
23.06.2025
Такая напасть случается, потому что сейчас со всех утюгов льется "живи для себя, балуй себя", люди начинают в это верить. А потом они возвращаются в реальность, а преодолевать трудности они не умеют. А любовь к себе есть, есть желание жить для себя - вот и начинается психоз. В моей молодости не было столько молодежи, которые бы бегали по психологам, сражались с па, потому что с детства учили жить не только для себя.
24.06.2025
Наталия, любовь к себе нормальное явление, явно не в этом причина
24.06.2025
Училка , причина в гиперлюбви к себе, в нежелании понять простую вещь, что невозможно жить только для себя, что нормально уметь преодолевать трудности, нормально ограничивать себя в чем-то.
24.06.2025
Наталия, не, это вы однобоко смотрите) большинство знакомых тревожников как раз живут не для себя, а наоборот. Перегрузка сильная
24.06.2025
Училка , почему однобоко? У меня ж дети взрослые, вижу много молодёжи как раз от 25 до 35.
24.06.2025
Наталия, ну вы же не знаете что в их голове. Либо путаете понятия. Приведу свой пример: я нашла несколько родимых пятен у ребёнка -> вычитала, что это может быть неизлечимое ген. заболевание -> дальше узнала, что при нем образуются доброкачественные опухоли -> но могут в редких случаях и злокачественные. Вот и привет новому витку тревожности. Причем тут любовь к себе? Более того, повышенный эгоизм влечет отсутствие эмпатии, сострадания. Есть мое «эго» и я. Тут никак не про тревожность
24.06.2025
Училка , это у вас уже следствие, причина в другом.
24.06.2025
Время такое. Сейчас каждый проходит своего рода экзамен на человечность. Только кто-то ищет волшебную таблетку в виде АД, а кто-то идёт в глубокую терапию)
23.06.2025
♥Lady GaLka♥, ну началось то не сейчас, давно началось в менее "трудные времена".
23.06.2025
Ива, с 20 года и началось😊
24.06.2025
Не у всех после 30. У меня лет с 16 ПА атаки были, сейчас нет. И РПП пережила и ОКР. Сейчас намного лучше. Если бы раньше обратилась к специалисту, может быть и быстрее своё душевное спокойствие восстановила. А так некоторым гормоны в молодости компенсируют расстройства нервной системы, возможно поэтому в 20 лет нет таких проблем, как после 30.
23.06.2025
Ну во первых это сейчас модно. И если раньше была только русская хандра, то сейчас большой список. Ну и лично меня дети подушатали. До 28 как то не было поводов переживать. А тут то понос, то золотуха и каждый раз нервничаю. И по сути даже когда ничего не делаю, то не могу расслабиться, тк все время боковым зрением на ребенка. Это очень расшатало нервную систему. И сейчас чуть что не так-уснуть не могу.
23.06.2025
Ирина, кстати да. Недавно читала Достоевского, да там почти все клиенты психотерапевта😆
23.06.2025
Королева мать, я тоже недавно его Идиота читала и да, всех хотелось к психиатру отправить)
24.06.2025
Ирина, вот! Это почти про меня, после появления ребёнка уровень тревожности возрастает сильно. Но про моду не очень согласна, я была бы рада быть не модной 🤭
23.06.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Странная привязанность Что выпить?