Как жить дальше?

Есть такой хороший врач - психотерапевт. Как раз то что вам надо. И таблеточки пропишет, и поговорит. Странно, что вы ещё не дошли до него. Аккумулируйте все ресурсы моральные и финансовые на лечение у психотерапевта.

Искренне рекомендую скорее очно посетить психиатра-психотерапевта. Это абсолютно нормально и ни разу не стыдно. Выпишут антидепрессанты и жить станет куда легче и спокойнее вам. Держитесь, пожалуйста 🙏🏻 в вашей жизни темная полоса, но и ей придёт конец. Вы сильная и со всем справитесь, просто вам необходима медикаментозная поддержка, возможно и психологические тренинги. Обнимаю 🫂

Зачем к врачам обращаешься? Жить хочешь долго???? С таким психическим состоянием будет наоборот!!!!! И мужу еще жизнь искалечишь! Уныние- самый страшный грех! Хочешь быть здоровой, нечего загоняться! Да и загоняются больше те, кому нечем заняться! От безделия и лени!

Какой смысл сотни консультаций. Идите к реальному психиатру/психотерапевту за назначением.

Вам к психиатру, срочно

Вам нужно 1 раз сходить к психиатру. Он поставит диагноз (тревожное расстройство, ипохондрия или что-то такое) и расскажет схему лечения. И все. Про лечитесь, все войдет в нормальную колею.

Вы только недавно вышли замуж и вам уже поставили бесплодие? Извините, но что-то не сходится по времени. Еще и эко успели сделать. Либо вы пишите какой-то бред. Либо у вас серьезные проблемы с ооловой и вам именно ее лечить нужно, а не о детях думать

Вам нужно в психиатру, курс антидепрессантов. Ребёнка в таком состоянии рожать нельзя. У вас от недосыпа и тревоги вообще нервная система разрушится.

Что мне помогло - жить так, как будто управляете собой в какой-то игре. Просто все на автомате делать, бытовые дела, работа, походы к врачам - все на автомате, без каких-то копошений, раздумий и жалости. Есть задача и ее нужно выполнить. Жалость к себе - это то, что добивает больше всего. Психологи и т.д. будут давать временный результат, после консультации эйфория, благодарность, потом - опять пустота. Это потому что человек сам должен работать над своим состоянием, психолог только направляет. На крайний случай может вам антидепрессанты пропить, но их при планировании вроде нельзя, уточните у врача.

надо не к врачам на консультации записываться, а нормального психиатра найти

Моя мама умерла в 2016 году. С тех самых пор я стала боятся тоже страха смертельных болезней и тд. 2 года я жила как не в себе. У меня были головокружения и панические атаки до потери сознания,я боялась одна оставаться дома ,что случится что нибудь и мне никто не поможет как моей маме. Помогло одно-антидепрессанты курсом на 3 месяца ,стало намного легче и нет боль от потери и страх не ушли даже спустя 10 лет. После этого я пережила действительно страшные реальные диагнозы и кучу попыток эко. В итоге добилась своего ,родила дочь но после родов снова пошли ухудшения ,пойду к врачу за терапией ибо так справится невозможно, идите не в психологу а идите к неврологу минимум а лучше к психиатру ,скажите ему про свои панические атаки ,выпишут вам пилюли ,пропьёте и жить станет чуть легче, скажите мужу что готовы идти к врачу ,расскажите ему свои переживания ,даже если не поймёт,вы попытаетесь и поставите его в курс дела ,смерть очень близкого человека,такого как мама, это действительно тяжело и без помощи вы просто убьёте себя. Мужа поставьте в известность и идите к платному неврологу хорошему,начните с этого хотя бы, а лучше сразу к психиатру. В этом нету ничего постыдного ,вам сложно справиться самой с теми эмоциями которые вызвала у вас смерть близкого и это НОРМАЛЬНО! Гораздо хуже сидеть на форуме и ничего не делать.

уже 14 лет- я не могу забеременеть. деньги- как у вас- на врачей. только есть одно очень большое но- у меня не переносимость гормонов- от них просто дичайшие побочки. а врачи ничем другим не лечат. и врачи не слышат- о том что мне плохо от гормонов. я столкнулась с халатностью врачей по гинекологии много раз. а потом вылезла очень большая побочка от этих клятых гормонов- стал падать слух. и я как дура- погнала опять по врачам-только уже сурдологам и лорам- и вариант что это от гормонов- был не услышан. мне сделали очень глобальную и редкую операцию в голове- что бы улучшить слух- но сделали хуже чем было, потом еще 2 раза переделывали- и по итогу еще хуже. вот такая халатность снова.

Психиатр. И только очно.

На самом деле очень понимаю ваше состояние и, поверьте, в нём вам в 1000 раз тяжелее будет забеременеть (даже при ЭКО), чем когда вы более спокойны и веселы. При центрах планирования семьи и репродукции обычно есть репродуктивные психологи, можно походить к таким специалистам на ряд консультаций, может они подсветят вам немного иной взгляд и переключат ваш фокус. Понятно, что и траур по самому близкому человеку может длиться годами, и диагноз бесплодие для женщины осознавать и принять тяжело. Честно, вас ни один адекватный человек не осудит за то, что вы просите помощи у специалистов. Если говорить о жесточайшем трауре, то у меня лично в подобной ситуации он длился года три,пока я не записала от начала и до конца всю историю текстом (не для кого-то, а для себя). ЭКО - это повышение вероятности наступления беременности, поэтому путь к детям может занять более одной попытки, более одной стимуляции. Когда вы через это проходите, организм получает колоссальную нагрузку и, чем больше вы на нервах,тем хуже растут фолликулы, поэтому рекомендуют занимать себя творчеством,чтобы меньше накручивать негатив в голове. Грустно, что вы не можете поделиться с мужем, но не пренебрегайте сейчас помощью психолога и психиатра. Поверьте, когда физически очень тяжело продолжать жить и за успешность своей жизни сражаться, оплата их услуг - это вообще не деньги на ветер. Я обращалась и продолжаю обращаться, когда что-то очень тяжяжёлое для меня происходит, и, честно, это очень спасало. Сил вам и терпения в этом непростом пути♥️

Вам нужно сходить только к одному врачу - психиатру. Почему вас беспокоит что угодно, кроме собственной башки? Проблема на поверхности.

Новость о бесплодии сильно подкашивает.

У вас что то наподобие птср после смерти мамы. У меня так же. В идеале лечить голову. С ребенком будет хуже. Поверьте, вы еще и ребенка будете так же хотеть проверять и панички будут сильнее и чаще. Так что ищите психотерапевта. Психологи мне не помогли. Ну или на время только все это.

У вас тревожное расстройство! Надо грамотного психиатра и лечение, чтоб улучшить ваше состояние! Не все люди сильные и не все справляются с накопившимися бедами и разочарованиями! Это я вам говорю, как человек с тревожным расстройством! Не хотела этого признавать, но сейчас любая хрень меня выбивает из колеи. Хотя считала себя сильной всегда и эмоционально устойчивой. Муж у меня такой же сухарь, смотрит на меня, как на сумасшедшую

Да и хорошо, что пока ребёночек не получился. Всё, что связано с младенцем - огромный, огромнейший повод для тревоги. А так вы полечитесь, найдёте психолога, состояние ваше стабилизируется, и забеременеете, и будете счастливой достаточно спокойной мамой.

Вам надо пролечиться, пропить антидепрессанты, примерно год, потом уже беременейте. В таком состочнии сейчас вам это не нужно, иначе может накрыть еще сильнее

В этом нет ничего стыдного, наоборот, вы молодец, что не игнорируете свое состояние, занимаетесь психологическим здоровьем, вкладываете в него. Это важно. Получится стабилизировать состояние тут - получится и все остальное.

Без таблеток от психиатра вы не справитесь. И точно это все надо решить ДО беременности

Если искать болезнь то она обязательно появится. Я тоже все время искала во мне что то, найдя 5см кисту в пазухе перед самой беременностью я всю беременность боялась,что помру от нее надеялась,что успею выносить, прооперировалась и вот теперь я точно всегда болею из за операции,даже сейчас. Со вторым ребенком я долго к этому шла,т.к.из за частой болезни уже потеряла одного, а потом подумала-почему люди,у которых половина органов удалена из за онкологии, или у кого во время беременности находят туберкулез или рак могут родить? А я нет? Чем я хуже? Хоть 1/5 я находилась на антибиотиках,но родила. А вы слабачка? У вас нет смертельной болезни, а если и была бы как у тех о ком я писала выше вы хуже них? Нет. Ходите к психологу. Все ваши надуманные болезни только в голове. А бесплодие ставят многим,т.к.просто им сложнее забеременеть. Сестра тоже ходит к психологу,из за болезни с суставами. Это помогает организму расслабиться. Мне тоже не помешало бы.

Вам нужен психотерапевт, который работает с 1)утратами (отпустить вашу маму) потому что прям видно ваше горе через экран, 2)вашей иппохондрией

Дорогая Елена,ваша ситуация очень похожа на то что ваша мама или отец обладала нарцистическими чертами ,поэтому вы в таком состоянии, рекомендую посмотреть ролики о матери Нарциссе,какие мысли она подселяет ребенку в голову и с какими установками потом живёт человек. Рекомендую смотреть видео , скачать приложение Deep Seek это искусственный интеллект,туда прям скопируете свою историю,задаёте вопросы. Ваше состояние похоже на КПТСР от нарц абьюза в детстве,к сожалению потом такие девочки находят и подобных мужей

1. Принять, что вы действительно больны, но состояние не смертельно.

Нужно с психиатром обсудить возможное тревожное расстройство. В будущем, если будете принимать препараты, гинеколог должен об этом знать. А психиатр должен знать о репродуктивных планах. Лечение у врача не означает, что планирование нужно ставить на паузу, просто нужно подбирать подходящие препараты.

Вам голову в порядок нужно привести, как и пишут ниже к психиатру, и к врачам заочно не ходят, нужно детально смотреть на очном приёме.

Вам в таком состоянии не об эко и ребенке надо думать, а о себе в первую очередь. Обратитесь к психотерапевту/психиатру/неврологу, подключат нужные препараты и жизнь наладится, а там и о малыше можно будет думать.

Когда нужен психотерапевт, то даже эко может не помочь забеременеть, т.к. вы в стрессе и у вас гормоны ходят. А от гормонов зависит успех эко (это мой личный опыт).

Срочно к психотерапевту! Прям уже сегодня. Вы профуктваете свою же жизнь в необоснованных страхах и тревожности. Прям сегодня записывайтесь на консультацию, в таком состоянии организм беременеть не будет.

Если бы я убивалась так из-за каждого провала в ЭКО, до самого малыша мы бы так и не дошли. Надо брать себя в руки и идти дальше. Дорогу осилит идущий. Мужа лучше вообще не грузить подробностями, где вы консультируетесь, с кем. Это лишняя информация, ибо они ничего не понимают в этом. Просто выдавать конкретно то, что требуется от него и все.

К психиатру и давно уже надо было. Стабилизировать психо-эмоциональный фон на физиологическом уровне грамотно подобранными средствами, потом уже в стабильном состоянии проработать с психологом/психотерапевтом страхи/панические атаки/утрату матери. Обычно именно такая последовательность действий.

Психотерапевт для медикаментов и психолог для проработки потери близкого человека. Все эти советы на форуме вам врядли помогут.

А среди всех этих специалистов был психиатр?

У моей мамы было похожее, искала болячки и думала что умирает, это маскированная депрессия! Психиатр и антидепрессанты.

Просто много на вас навалилось за короткий период🙏сходите к психотерапевту или психиатру, только лучше очно и именно в клинику. Чтобы выписал вам таблетки. Станет действительно легче жить. Многим они помогают. Вы обязательно станете мамой. Всё наладится