Влияет ли на ЭКО лишние килограммы?Хотела в этом месяце скинуть немного но не получилось,так как пила антибиотики и на диете нельзя было сидеть.Даже ещё 2 кг прибавила.Рост у меня 1,70.Вес сейчас 77кг,Для меня это очень много мне кажется.Вообще хотелось бы 65 хотя бы.Но 65 у меня было 2 года назад,Когда на диете сидела.Но я никогда не была прям худышкой.Но вот тут за 70 зашла.Не помешает ли лишние кг?Ну ожирения ведь нету.Ой переживаю из за каждого повода.Через 6 дней в протокол,если ни каких проблем не будет.Короче страшно и как то боязно.А ещё в протоколе от гормонов полнеют?
Полнеют не из-за гормонов,а из-за того что извиняюсь жрут все подряд.Это правда.С гормонов просто на жор пробирает.Меня с прогестерона вообще от холодильника тяжело оттащить.Но я себя контролировать уже научилась.У вас нет ожирения,но на мой взгляд вам бы до беременности и вправду не помешало бы скинуть.Речь не об отказе в пище и голоде,а скорей о более правильном питании.Кстати при стимуляции многим рекомендуют употреблять больше белка и воды для профилактики гиперстимуляции.Вообще элементарно откажитесь от всех солений,копченостей,жирного,мучногои быстрых углеводов(пироженки,шоколадки и Т.д.),майонезов,кетчупов и сахара и мне кажется оно само должно наладится.И опять же будущему ребенку только в пользу:)И ах да картошки как можно меньше кушать с нее оч прет.
вот именно поэтому и поправляются. когда едят редко. чем реже приемы пищи-тем больше организм запасает. замедляя обмен веществ. чтоб худеть,ни в коем случае нельзя испытывать голод и уж тем более сознательно не разрешать себе есть. приемы пищи должны быть каждые 2-3 часа. маленькими порциями.
причем тут концлагерь. там людей элементарно морили голодом. вряд и сейчас в наше время человек в здравом уме делает так же. я совсем не об этом. а о распространенной ошибке многих худеющих-есть редко.делать боьшие перерывы(самый известный-не есть после 18 часов-это вообще кошмар.
про гормоны я в курсе) когда-то тема "Железы внутренней секреции" была моей наилюбимейшей во время учебы)
во время Б испытала на себе что гормоны стресса передаются малышу. Девиз Карлсона про спокойствие должен стать девизом всех Б и тех,кто в протоколе.
у мужчин вообще все по-другому. конечно,много факторов,да,и генетика,и активность и т.п. но мне понравилось сравнение с паровозом. наш обмен веществ-это паровоз. если кидаем в топку маленькие поленца -огонь горит ровно и хорошо,паровоз едет быстро. а если кинуть бревно пару раз в сутки-огонь будет тлеть и дымить...скорость снизится. лично у меня все так и есть. когда-то я пыталась похудеть с 71 кг. ела только утром-много,но один раз. потом был только чай и вода. я была голодная и злая. и не похудела ни на грамм.
сейчас ем маленькими порциями и часто. голода не испытываю вообще. и вес уходит.
Ростите Здоровенькими!
не-не,так не пойдет. так не похудеть. надо просто поменять пищевые привычки раз и навсегда. и есть часто! иначе будет как в поговорке-посмотрю на тортик и уже полнею.
я все это сама прошла.
я в принципе ем все...кроме выпечки. на совсем уж ПП денег нет...ну так...супчики,яйца вареные,кефир,сыр по кусочку,яблоки,огурцы,йогурт...ну могу и картошку жареную иногда,и макароны-только ровно то,что помещается на блюдечко. и шоколадку,тоже понемножку...хлебцы...все,что есть,то и ем. курицу тоже... просто если первое-то из детской тарелочки чайной ложечкой. второе-из блюдечка. главное-каждые 2-3 часа. и не испытывать голод.
и вот за 2,5 мес 10 кг ушло. правда,нет худа без добра. 15 августа попала на операционный стол с лопнувшим аппендиксом и перитонитом. после операции 4 суток на одной воде-в итоге желудок уменьшился,а дальше было просто. 4 кг остались в больнице сразу.
Да уж с этими операциями.Но Слава Богу что всё позади.Да, мне просто надо как то научиться так питаться по чуть чуть. И потом и скину наверно.Главное привыкнуть.
да уж,вспоминаю как страшный сон...
первую неделю будет трудно,а потом уже привыкнете и все. вес вначале стоит на месте,а потом начинает снижаться,когда метаболизм "разгонится".
Дай Бог получится, главное начать;)Спасибо Большое за поддержку, мне очень приятно!!!!Здоровья и Счастья Вашему Дому!!!
Тут уже и без меня много всего понаписали:)Смысл не в диетах,а в сбалансированном здоровом питании.У всех обмен веществ разный соответственно и питание у всех должно быть разное.Да и потом проблемы с лишними кг оч часто кроются совсем в других местах.Но мы здесь говорим не об ожирении которое необходимо лечить,а просто о лишних кг которые нам не нужны.А от них можно потихоньку избавится за счёт правильного питания и физ нагрузок.Про физ нагрузки это не обязательно должен быть зал,тем более что в протоколе не рекомендуется,а про элементарные прогулки они между прочим ой как лишние кгшки сжигают:)

У меня рост 172.. А вес страшно такие цифры говорить....
Врач говорила, что вес лишний на стимуляцию влияет, про саму подсадку ни слова.
как мой врач говорила при спкя самое сложное стимуляция. со мной повозится пришлось конкретно. до эко 1 стимуляция. потом 3-4 стимуляции с подбором препората и дозировки. + лишний вес от которого просто оказалось не реально избавиться ( перепробовала даже такую гадость, то жутко вспоминать).
Так что главное стимуляцию пережить, а там дай бог и в крио что останется))
удачи вам и поменьше переживаний!
спайки — не так страшны. так уж точно нет причин для переживаний
Спасибо Большое! Легче на душе как то.Ну лапара у меня была 2 месяца назад, надеюсь за это время новые спайки не образовались.Дай Бог чтоб получилось! Как я этого долго жду.10 лет мучений.
В протоколе я нисколько не поправилась, а в первом триместре беременности даже похудела на 5 кг. Врачи сейчас ругают, заставляют кушать больше))).
В свое время я поправлялась даже от витамин! От обычных А и Е))). Гинеколог сказала следующее, что как забеременеешь, очень сильно поправишься, раз тебя разнесло от витаминок.
Потом как то пила витамины Витрум Бьюти и поняла что опять поправляюсь......но проанализировав свой день, поняла что начинаю просто тупо много жрать! И решила, что все надо в меру.
Следовательно ВСЕ протоколы переживала что буду просто коровой! Однако выдержав 7 протоколов я не вышла за свои нормы. Да вес скакал (+-2 кг), но исключительно от того что я делала (сидела дома, или бегала на работе).
От гормонов и таблов нет!
Сейчас 30 я неделя нахожусь в норме (понятно что есть + в килограммах, но без них никуда, малышня же растет)))).
Так что все идет от головы! Удачи в протоколе и самоконтроль, НО! без фанатизма!
Давно думаю, как ты там! Мне кажется что про вес нужно говорить с врачом, он же не критический, то что каждая из нас не всегда нравится себе- это к протоколу отношения не имеет, если ты будешь продолжать питаться так же как и сейчас то не зависимо от приема гормонов ты поправиться не должна, другое дело что может у тебя на чем-то повысится аппетит и тогда если ты будешь следовать за ним то конечно поправишься. вообще сразу с первых дней протокола продумай свое меню, там же белок нужен, выбери рыбу не очень жирную, обезжиренный творог- в нем кстати белка больше чем в жирном (хоть и гадость жуткая), к тому же ты будешь много пить и +/- 2кг это вода в тебе. Все у тебя будет хорошо! ни о чем не переживай! я тебе огромной удачи желаю!!!! ты со всем справишься! а худеть перед протоколом- это лишний стресс!
У меня рост 172, вес за 80 кг. С первой попытки всё получилось! Но лучше конечно подсбросить. Зачем вам лишняя нагрузка на спину и ноги?
Будем держать кулаки за вас! Ну а пока апчхи заразное двойняшковое на тебя )))
Спасибо Огромное! Чих поймала ещё и двойняшковый;) Классно! Дай Бог и у меня получится двойняшки;) Супер будет! Лёгкой беременности желаю Вам!
А вес у вас для вашего роста нормальный, не переживайте.
нет,это было в августе. а 67 сейчас. хотя моя цель тоже 64-65.
я думаю у вас не такой уж прям сильно лишний вес,чтоб повлиять на протокол.
Я вступала в протокол в весе 79кг при росте 173. За месяц протокола набрала 4 кг. Но это потому что много вкусненького себе позволяю. 
Я за протокол даже похудела на 2кг почти)белковую пищу старалась только есть,да и не лезло в меня особо....)

короче, все у всех по разному