Привет всем!) впервые встала в очередь на эко омс и это моё первое эко, вот очередь подошла. Сдали недавно анализы ждём М и начнётся старт) так волнительно. Читаю в инете как подготовиться и как питаться. Если интересно вот одна ссылка может кому нибудь будет интересно) мне почему то Ре ничего не говорит может при старте🤔 сдавала витД низкий 21, начала пить по 5 капель вот и все🙄 заказала thorne метилфолат вместо фольки.
Подготовка к эко
Пермь
Я пью 10000 единиц витамина д и за полгода подняла с около 30 до 48. Поэтому если в ваших каплях по 500 единиц, то Вы всего 2500 принимаете. Это как мертвому припарка. А еще омегу 3 можно попить.
0
22.03.2019
Ответить
Москва
Пейте витамин Д по 20капель. Я с вашего уровня, пила по 20капель и за 1,5 месяца подняла до 50. 5капель это поддерживающая доза
0
22.03.2019
Ответить