Как восстановить работу кишечника?

У вас наверное дисбактериоз. Ищу для себя решение. Дискомфорт такой же, при беременности правда. Нашла препарат Ливео4. Как раз от этих проблем. Чтото плохих отзывов даже и нет

И еще пустырник/валерьяна на ночь

Не, кефир не надо. Все вареное, и каши, желательно без соли, супы не жирные. Есть теплое, не горячее. Чай не крепкий. Исключить фрукты/овощи свежие, можно пропаренные. За 4 дня все пройдет.

Постарайтесь пока обойтись без медикаментов. Отлично помогает куркума(чайную ложку утром натощак запить водой),на ночь пейте кефир,пареное-вареное-это при обострениях и болях.Вам же нужна диета по нормализации работы жкт.Посмотрите в инете.Могу дать контакты хорошего гастроэнтеролога,работали вместе с ней.

Это все от прогиновы, от эстрогенов. У меня тоже ужасное воспаление. Ничем убрать не могу((((

Такая ж фигня . Семена льна 1 ст ложку за парить кипятком на ночь и утром сьесть на тощак . Пробиотики конечно ж еще . В аптеке Биовестин спросите ,во время еды прям эту бутылочку выпивать .Мотилиум еще пила. Я вообще на семена льна и чиа подсела . В йогурт с коротким сроком на ночь всыпаю чайную ложку льна и 2 ложки чиа,за ночь это все набухает и я пью вместо завтрака или на перекус .Но думаю что 1 хорошо другому может не помочь ,надо пробовать и делать выводы.

Мне помог только Стимбифид. Ни хилак форте, ни хорошие пребиотики. Пью постоянно его, пребиотики тоже пью, но больше для самоуспокоения.

Спасалась Нормофлорином Л утром, нормофорином Б вечером. Держитесь, чуть позже пройдет с токсикозом!

У меня такая же проблема была, периодически мучаюсь. После подсадки использую любой лактулоза-сироп, например Дюфалак, его можно при беременности, и уголь, конечно. Ещё йогурты постоянно и кефир, про- и пребиотики (есть в виде капсул), есть разные закваски, Yakult, тыква и дыня для этого дела тоже хорошо. Много воды, фрукты и овощи (кроме тех, что дуют живот), бананы утром, можно даже по столовой ложке оливкового масла с утра. Если до подсадки, то использую Эспумизан, Сенадексин. Желаю вам скорее справится с проблемами! 🙂

У меня жуткие вздутия, аж живот округляется. Помогает очень хорошо активированный уголь, - 3-5 таблеток развести в воде (или разжевать и запить водой) Отличное средство от вздутия! А для хорошего стула чернослив 👍