Гомоцистеин!
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки, всем привет, помогайте советом что делать? В конце апреля сдала гомоцистеин был 10,7, через месяц 7,9, сейчас пришёл 8,1. Пью фолацин 1 таблетку в день и метилфолат 400, сижу на диете,почему повысился? И что можно сделать, через две недели в протокол вступаю.
Yolochka
Нафиг фолацин, он только забивает. Метилфолат + метилкобаламин (активный В12), и все ок.
07.07.2019
Ответить
Татьяна
Я бы убрала фолацин и добавила метилфолат до 800. Вам не активная форма фолиевой даже вредна так как и метилфолат и фолиевая используют одни и те же рецепторы. И получается конкуренция, кто раньше занял-того и тапки. Но если метилфолат занял то он работает, а если просто фолиевая, то это баласт. Вижу вы принимаете В12. В какой форме? Он тоже должен быть в активной. Можно курсом даже до 1 г. Если это цианокобаламин то смысла в его приеме нет.
06.07.2019
Ответить
Kсения
Я пила фолацин первый месяц и он снизил с 10.7 до 7.9 и на второй месяц решила добавить метилфолат 400 и он поднялся до 8.1, может мне его тогда стоит убрать? Б посмотрю какой пью не помню
06.07.2019
Ответить
Lyola
Это в пределах ошибки. Это не повышение. Я с таким вступила в протокол, и удача. Сейчас опять сдавала, при Б, держится 8. Просто в протоколе продолжайте метилфолат. В фолацине есть витамины В? Надо чтобы были.
05.07.2019
Ответить
Kсения
Я знаю что допустимый, но все равно переживаю из за него, спасибо большое за хороший пример)
05.07.2019
Ответить
Keto-life
Ксения, быстро сбить гомоцистеин можно уколами Мильгаммы 10 шт ежедневно по 1. Мне так говорила ре сбить срочно перед протоколом, после уколов перешла на метилфолат 800 и комплекс вит.В (там их несколько из группы В), с тех пор понизила до 5.5-6 и держится пару лет на таком уровне. Был 11.5 до начала снижения. На Мильгамме упал до 8.
05.07.2019
Ответить
Kсения
Группу б пью, забыла написать, а когда уколы ставили фольку продолжали пить?
05.07.2019
Ответить
Keto-life
Я одновременно начала пить метилфолат 800 (и не снижаю до 400), и Мильгамму вколола те 10 ампул. Но она больная, надо потерпеть. Мужу тоже кололи перед протоколом за компанию. Высокий гомоцистеин никому не нужен!
05.07.2019
Ответить