Дорогие девушки, расскажите, какую Омегу вы принимали/принимаете во время беременности?
Мне прописали Омега 3 по 1000мг. Я нашла Омега 3-6-9 и на радостях начала пить ее, дозировка достаточная, но нашла информацию на просторах интернета, что 6 и 9 вообще вредно принимать😰 я в ужасе 😦 не повлияет ли это негативно на беременность??? 
Киев
Брала на айхербе специальную омега 3 для беременных. Из омега 3 кислот беременным наиболее важна DHA. Тут как раз ее больше. Ну и солгар омега 3 достойная. Ее пью вне беременности.
Москва
Пью вот такую. Запаха у нее нет. Брала на айхерб. Пью только на ночь ( и то не каждый день🥴😞), только ночью не чувствую рыбную отрыжку, от которой меня выворачивает
Москва
Мне ре про омегу-3 950 Солгар говорила. Там хорошее сочетание ЕРА&DHA.
Спасибо! Про Солгар давно слышала, видимо стоит обратить на него внимание
Москва
Лучше на айхерб. В аптеках бешеные цены в несколько раз дороже. Недавно смотрела цены на эту омегу в аптеках
Спасибо! Айхерб моя тема 🙌🏼 Много всего закатывала раньше )
Москва
Еще купила на вб- "омега- дети", ее хвалят. Но не могу пить, воняет вяленой рыбой, прям тошниловка!!! Хотя рыбку вяленую я люблю. Про нее очень хорошие отзывы. Скормлю мужу тогда. Ему тоже надо!😂😂😂
Я принимала Солгар. ОМЕГА 900 кажется, максимальный. Еще амакор фирма, но вроде как лечебный. Сейчас принимаю фирма boots омега максимум, британский. Но в рф он не продаётся.
Солгар омега 3!!!6-9 мы получаем из вне достаточно,дополнительно не нужно,плюс оно имеет свойство накапливаться в организме в отличаи от омега 3
Подольск
я до беременности пила омегу Нью Фудс, сейчас в беременность пью Наталбен Супра комплекс, там омега есть
Калгари
Омегу -3. Омега 6 и так достаточно поступает в наш организм. Это тот де фастфуд- омега 6
Очень хорошо часто есть свежую речную и особенно морскую рыбу ))Это все из-за природных омега-кислот)))Но нам свежая морская рыба не доступна,разве что раз в году... подобрала Супер омега 3-6-9 Эвалар)) Цена приятная, натур продукт)Довольна))
Я принимаю эваларовскую супер омегу 3-6-9, в описание нет противопоказаний в беременность. У меня на фоне приема глаза стали меньше уставать и холестерин пришел в норму.
