33 недели. Подскажите, кто какой магний принимает в беременность?
Задолго До крио принимала и при наступившей беременности с перерывами (но в принципе постоянно можно сказать) пила магний цитрат от солгар по 200-400 в сутки
стала замечать, что с 31 недели ночью сводят судороги икр, не часто - один раз в три ночи. Врач назначила магний в крови. Сдала. Пришел ей ответ 0,58 ммоль при норме от 0,66 до 1,08.
Сказала пить тот же препарат и дальше. Но я его реально уже долго и упорно пью))) видимо он не мой…не подходит.
Какие еще формы магния, марки, дозы посоветуете?
Самый лучший это Магне В6( магния лактат) или Магне В6 форте ( магния цитрат) фирмы Санофи.
Сейчас пью Магне В6 форте и во время беременности пила, эффект супер!