Добавлю чуточку мотивации)

Моя история банальна) До беременности мой вес колебался от 49-53 кг, физическая форма была никакой, но выглядело все очень даже симпатично))) Я никогда не занималась спортом, я его не любила с самой школы) После родов, встав на весы, я не сильно расстроилась, вес мой был 58 кг, я надеялась, что с гв всё лишнее уйдёт само😂Наивная, через несколько месяцев я весила 63, питание было совсем неправильное, ела раз в день и много)Потом я сидела на диетах, но вес мой особо не менялся) Каждый день я пробегала мимо зеркала, лишь бы не видеть своё отражение🙈Я просто ненавидела себя... Мне это надоело, собрав волю в кулак, я решила пойти заниматься в спортзал с тренером, я не ждала результатов, настрой мой был пессиместичен😏Я выполняла все указания, что давал мне тренер и в итоге, спустя месяц у меня было минус 6!!! Кг, естественно объемы ушли, тело пришло в тонус, улучшилось самочувствие, координация, прошли боли в спине👏Я с удовольствием хожу в зал, результат по прошествии 1,5 месяцев уже минус 8 кг, я нравлюсь себе, мотивируюсь и хочу быть ещё лучше!😻Девочки, верьте в себя и идите к своей цели не смотря ни на что! Я обязательно выложу фото, как только добьюсь очечного результата!!!