Приборы для упражнений Кегеля
Девочки, скажите а кто-нибудь из вас покупал электронные приборы для упражнений Кегеля?
Я как-то все не начну делать упражнения (аж стыдно ей-богу) и вот мне кажется что с такими приборами будет намного эффективней, чем я буду делать сама когда вспомню. Да и стоят они нормально. Скажем так - денег не жалко, учитывая что хуже не будет. Но вопрос - есть ли от них эффект? Опасность может какая для беременных (навряд ли конечно, но лучше спрошу)?
И имеете вы хоть какое-либо представление как их выбирать?
Спасибо.
Мария Федорова
Да, интересный прибор)) Не знала, что для этих упражнений есть специальный аппарат. Самостоятельно беременным можно и нужно, а вот с этой штукой даже не знаю...
20.02.2015
Ответить
Elena
ну вот я тоже думаю и спрошу врача на следующей неделе. учитывая что я все никак не соберусь их делать
20.02.2015
Ответить
Вера
Прикольный аппаратак, а ссылочку можно на него? я бы тоже присмотрела,после родов пригодился бы:)
20.02.2015
Ответить
Elena
я на английских сайтах смотрела. И искала по словам "pelvic floor exerciser"
20.02.2015
Ответить
Natalia
Их вроде нельзя использовать непосредственно при беременности, только до или после
19.02.2015
Ответить
Elena
Я вот нашла один на амазоне который написано что можно если нет противопоказаний. Там кстате даже 2-в-1 он+TENS. Буду у мидвайф конечно же обязательно спрошу
19.02.2015
Ответить
Elena
ну да, насколько я поняла она там то ли вибрирует, то ли еще что и как-то стимулирует мышцы к сжиманию. Давно видела просто шарики, которые нужно удерживать там, а здесь прям такое современное. не знаю. я как-то далека от этого, надеялась может кто знает
19.02.2015
Ответить
Тусенок
Нам их прям рекомендовали, но это было похоже на рекламу. Стоимость 12т.р, но сам прибор по-другому назывался. Мол от прибора мышцы крепнут за месяц, а от шариков за полгода-год. Расскажите пожалуйста, что гинеколог скажет. Моя просто глаза округлила сказала не страдать ерундой.
22.02.2015
Ответить