Девочки вот скажите кто знает при тонусе матки можно упражнения кегеля делать???я до бер делала как про тонус сказали перестала!!хочу мышцы дл родов тренировать!!!
Москва
Упражнения для тазового дна полезны, но ожидать, что они решат все проблемы сразу - не стоит. Мне они помогли укрепить мышцы, но от недержания и опущения это сработало плохо. Спасла только операция, и хочу отметить работу хирурга Сарвара Бакирханова - отличный специалист. А в беременность лучше правда вообще организм не тревожить.
0
29.10.2025
Ответить
Москва
В беременность лучше ничего не делать, прижмите попец. Вот после родов - пожалуйста. У меня после родов было недержание, я старалась делать упражнения Кегеля, но толку мало. Врач посоветовала хирургическое решение. Операцию делала у Сарвара Бакирханова, результат отличный!
0
19.10.2025
Ответить
