Я что-то в шоке, я никогда столько не весила. Страдала от токсикоза, почти ничего не ела, но по итогу ещё и набрала. Сейчас 11 недель, прибавка по 1кг в неделю. Визуально не изменилась(только низ живота вздут из-за прогика) , правда пью много, поэтому надеюсь, что это из-за воды. Подскажите, кто много набирал в первый триместр и как потом дела с весом были? И как боролись с задержкой воды?
Пить много воды это хорошо, вода наоборот разгоняет отеки. Тоже пила очень много и сейчас тоже пью достаточно, прибавок не было до недель 12-13. Килограмм в неделю это очень много даже на моем сроке, возможно это отеки, следите за этим. А еще питание, мне казалось я обычно ем и местами мало, а после 20 недель активно набирать начала, потом поставили ГСД и я села на диету, спасибо за это, сбросила пару кг так еще и не набирала два месяца. Раньше мне Г говорила после 6 вечера не пить воды, мол это провоцирует отеки, мне так тяжко было ограничивать воду, в итоге оказывается даже при отеках воду нельзя ограничивать и на диете я по сей день пью и вечером и ночью могу два раза в туалет встать и два раза стакан воды выпить и нет никаких отеков и проблем, все идет от еды и питания, даже если оно на первый взгляд нормальное
У меня резко в первом триместре набралось 2 кило, отеки были, особенно на лице, я в шоке была, думала, как дальше-то если я щас пчеловод уже.
до недели 17 прибавок не должно быть. значит едите лишне иначе быть не может
Любимая тема гинекологов из ЖК😂
Мне кажется нормальная реакция организма. Был токсикоз, дефицит еды. Организм думает ага, неизвестно что дальше будет и начинает накапливать. На всякий случай. Вы же не одна! Ну и плюс вода накапливается, для этого тоже. А то вдруг что. Просто сбалансированное питание успокоит организм, он поймёт, что бояться нечего и вы даже можете похудеть.
Вставала на учет уже со сброшенным весом из-за токсикоза, то есть была 72, вставала на учет 68кг, так как успела полежать на сохранении и вместо 9 недели беременности, встала на учет почти в 11 недель. Получается в первом триместре набора как такового не было. Набор пошел во втором триместре и если учитывать цифру 68, то общий набор веса до 20 недели был 5 кг, сейчас 26 недель почти, еще не взвешивалась, через неделю прием; посмотрим сколько еще набрала. Вода тоже задерживается, отеки начались, ничего не помогает с этим бороться, к сожалению
Прибавки в первом не было. Сначала была потеря веса из-за токсикоза до 46.2 кг, потом набор обратно, но к добеременному вернулась только в 15 с чем-то недель. Потом пошёл набор , сейчас прибавка уже +3 кг относительно добеременного веса
Я быстро набираю…24 неделя идет, а вес +15 кг 🤦🏻♀️у меня ещё по генетике так, до беременности старалась держать свой вес под контролем