Скоро сыну исполняется 3 месяца, и я решила написать как прошла моя беременность с гестационным сахарным диабетом.

Это заболевание является осложнением беременности, когда под нагрузкой гормонов плаценты поджелудочная плохо работает и не выделяет достаточно инсулина.

Начнем с того, что я склонна к полноте, но с нормальным имт. Потому что всю жизнь пытаюсь сидеть на диетах. Так вот, как только наступила беременность я решила есть что хочу, и, к сожалению, особенно налегла на сладкое. В ночь перед первой сдачей глюкозы крови (беременности было 6 недель, начинался токсикоз, и сладкое очень помогало) я сожрала кучу мороженого. Результат - глюкоза крови 5.1 (нормы для беременных 3.5 - 5.1). Потом я узнала, что при таком значении сразу ставят гсд. Моя гинеколог направила меня к эндокринологу, но сначала велела пересдать кровь. При пересдаче сахар был 4.4. Эндокринолог сказала, что был поздний прием сладкой пищи, а второй результат хороший, значит, ждем до глюкозотолерантного теста.

Далее за 3 недели до гтт я сдала глюкозу крови - опять 4.4. Сдала, потому что боялась гсд, но моя гинеколог сказала, что при таком значении гсд не может быть. Я успокоилась, ведь тогда я не знала, что хороший тощаковый сахар не всегда значит отсутствие диабета((

И вот меня направляют на плановый гтт, я иду и абсолютно не волнуюсь, ведь 3 недели назад всё было хорошо, самочувствие отличное, признаков диабета я не чувствую (А признаки были - повышенная жажда, частое мочеиспускание, головокружение, слабость - но я же беременная, это у беременных бывает). Сам тест прошёл на ура, никаких обмороков, тошноты не было, я как заядлая сладкоежка с удовольствием выпила сиропчик, причём менее чем за 5 положенных минут. Хотя меня заранее пугали, мол, готовься морально, это будет ужасная гадость, в рот не вломишь, и многие после теста чувствуют себя плохо. Меня это конечно насторожило, ведь сколько я прочитала историй как ужасно у беременных проходит этот тест, да и девочка рядом на таком же сроке после выпитой бурды начала прикрывать глаза и обмахиваться веером. Но я была полна оптимизма и через пару дней пришла за результатами к эндокринологу. А результаты были странные и неутешительные - тощаковый сахар 6.1, через час 6.2, через 2 часа 6.0. Кстати, потом я узнала, что при таком тощаковом сахаре мне ни в коем случае нельзя было проводить тест, мне должны были сразу поставить гсд!

И вот меня сажают на диету. Выдают список продуктов, которые можно есть и велят измерять сахар крови 7 раз в день.

Я нахожусь в шоке и еще не понимаю, настолько это всё мне испортит оставшиеся 3 месяца беременности. Я вообще ещё мало что понимаю, я только напугана рассказами эндокринолога о том, что сахар проходит через плаценту, и вызывает кучу побочек у плода, при которых самые страшные - посадить ребёнку поджелудочную ещё в утробе, заработать малышу фетопатию - то есть состояние, при котором живот будет больше головы, и плод рискует застрять в родовых путях и не родится. И еще после родов у ребёнка может падать глюкоза вплоть до гипогликемической комы, потому что в отрыве от высоких сахаров матери ребёнок не держит норму глюкозы крови.

Конечно, я начинаю следовать рекомендациям, покупаю овсянку 20 минут варки, бурый рис, отыскиваю ржаной хлеб в котором нет пшеничной муки и всё такое. Мама - диабетик отдаёт мне глюкометр и учит им пользоваться. И начинается мой ад. Я страшно боюсь колоть пальцы и вены, при сборе крови всегда отворачиваюсь. А тут это надо делать 7 раз в день, самой себе. Да еще и от диеты мне стало только хуже. Организм привык жить на высоченных сахарах, а тут сахар крови упал - первые 2 дня диеты стало хорошо, наладился сон, улучшилось самочувствие. На третий день я пошла на плановый прием в нашу жк и там меня накрыло. Упало давление, меня стало рвать, я была бледная и меня трясло. Гинеколог увидев всё это сказала, что это явно гипокликемия. И сильная слабость у меня была еще 3 недели. Так же ухудшился сон, от голода я не могла уснуть.

Потом выяснился еще один потрясающий нюанс, оказалось, что я не поняла, как правильно мерить сахар после еды. Измеряла через час после окончания приема пищи. А измерять нужно через час после того, как начинаешь есть! Через час после окончания еды измеряют, если прием пищи был не более 10 минут. Для беременных результаты после еды должны быть до 7.1 (в некоторых источниках встречается значение до 7.7)

И получалось, что все результаты на первой неделе измерений были неточные. Тогда я стала переизмерять и в шоке обнаружила у себя вылеты на разрешённые диетой продукты. 8.0 после овсянки например (потом я узнала, что овсянка у большинства даёт вылеты, а моя эндокринолог говорила, что главное не разваривать крупу, тогда и сахар она не будет так резко поднимать). Методом проб и ошибок я выявила хорошие и плохие продукты и сформировала меню. Выяснилось, что мне еще повезло, я могла есть 2 крупы - булгур и кускус, ржаной хлеб (Каравай Бугровский бездрожжевой если кому интересно), фрукты (яблоки, груши, апельсины, нетарины), долго ещё могла есть лаваш и мексиканские лепешки, то есть например шаурма без соуса давала мне сахар 5.6. А бурый рис из разрешённых продуктов давал 7.5. Моя знакомая рассказала как на овсянку у неё был сахар 12, тогда её посадили на инсулин.

Но относительное счастье длилось недолго, рос срок беременности, росла нагрузка на внутренние органы и на поджелудочную в том числе. Даже на хорошие продукты сахар стал вылетать, и постепенно из моего рациона стала уходить различные вкусняшки. Так же я обнаружила, что прием кофе и какао например повышают сахар, а если пить в течение дня много воды, и тренироваться или гулять, то сахар падал.

И вот наступили 34 недели, сахар стал неадекватно расти. Боясь сесть на инсулин я стала употреблять совсем мало углеводов, заменила их жирами, и повысила физическую нагрузку насколько это было возможно. В 35 недель я стала чувствовать сильную усталость, которую я связала с ростом малыша. В то же время я планово сдала мочу и мои волосы стали дыбом от ужаса, ведь в моче были они - кетоны в количестве 5.0. Эти вещества вырабатываются при нарушении углеводного обмена, у диабетиков или на жестких кетодиетах, и являются токсичными как для организма матери, так и плода. Я в слезах стала звонить своей гинекологине, нужно ли мне ложиться в роддом, но она сказала, что такое бывает, паниковать не нужно, а нужно скорректировать диету и пить больше воды. Такого количества воды я не пила никогда в жизни наверное. Так же купила полоски кетоглюк и измеряла кетоны каждое утро, а ещё добавила себе сложных углеводов. А ещё я выяснила, что у некоторых и без диабета бывало на протяжении беременности 16 кетонов в моче, и дети при этом рождались здоровые. Со временем кетоны ушли, но прямо перед госпитализацией появились бактерии в моче, лейкоциты и лейкоцитарная эстераза в огромном количестве (из-за повышения сахара видимо). Здесь всё решилось приёмом канефрона.

А дальше была плановая госпитализация в отделение патологии беременности, в котором я провела 2 дня. В первый день меня кстати кормили по общему меню - от горохового супа сахар вылетел в 10, но на следующий день уже было питание для гсдшниц, а на следующий день я родила) Малыш родился 3200, рост был 50, хорошо держал глюкозу, но был очень худенький. У нашего соседа по палате на 4500 кг были щёчки и выглядел он более жизнерадостно, чаще улыбался) Но у его мамы, правда, был один внутренний разрыв, я же обошлась без травм промежности.

У нас обоих измеряли сахар и всё было хорошо, на следующий день после родов всё нормализовалось. С поджелудочной у кроха всё оказалось хорошо, ттт, надеюсь, всё будет так и дальше.

Прошу прощения за длинный рассказ, надеюсь, что было интересно и кто-то почерпнет из него для себя что-то полезное)

ГСД

Похожие записи