диета
ДиетаПривет девченки!!!! Я родила полтора месяца назад. подскажите что можно есть кроме каши, масла, хлеба, сыра и т.д , я соблюдаю диету, но при этом у меня не может наладится стул , возможно что это из за диеты????? везде написано что можно курагу и изюм, но я боюсь вдруг у ребеночка животик заболит(((
Виктория
судя по тому что вы перечислили питаетесь вы одними углеводами! вам клетчатку надо для нормализации работы ЖКТ- яблоки 2-3 зеленые в день не повредят точно
15.02.2011
Ответить
Xelga
мне помогло семя льна, с утра заваривала одну ст.ложку на стакан (натощак), а на ужин заваривала разрезанные (пару штук) инжирины (сухофтрукт) - малыш не реагировал - перед этим советовалась с педиатром.
Хлеб мне запретили - (только если бездрожжевой можно) - дрожжи газики у малыша могут давать =( .
Нельзя молоко с кефиром в один день совмещать.
27.01.2011
Ответить
марина
Я родила 3,5 месяца назад. У моего малыша очень болел животик и только сейчас все настроилось.Я тоже сидела на диетах. А чтоб проблем не было со стулом(мне помогало) на тощак выпить стакан воды (холодной),потом через 15-20 мин овсяная каша на воде(без масла). и через 20-30 мин кушаю горячие(супчик) УДАЧИ!
18.01.2011
Ответить
Станислава
Все зеленые фрукты и овощи нашего среднероссийского происхождения, не авокадо, конечно и не виноград : ))) Кабачки, огурцы, зеленый перчик (осторожно), капусту аккуратно, смотрите, что бы малыша не пучило, тыкву потихоньку (все-таки оранжевая) говядина, индейка (филе грудки). кисломолочку любую не ароматизированную. А вообще понемногу пробуйте все. Но только по одному продукту раз в неделю, и по чуть-чуть, смотрите на реакцию ребенка. если не пучит и нет аллергии, ешьте спокойно!!!
Удачи Вам, вкусного молочка малышу, здоровья обоим!!!!!
13.01.2011
Ответить
Ирина
пробуй все понемногу и смотри. Я с первой сначала на диете сидела и живот у нее болел и у меня запор был. Психанула, стала есть все подряд- все прошло. со второй ем все подряд сначала- проблем нет. Продукты которые не подходят -единицы.
12.01.2011
Ответить