Набор веса после родов
Внешний видвсем привет! Не пойму, что не так: роды вторые, набрала мало, из РД вышла -3 кг от добеременного веса, мы на ГВ, соблюдаю строгую диету, а ВЕС РАСТЁТ! Я не говорю о 1-2 кг, это уже более 5 кг за 2.5 месяца. Кто с таким сталкивался?
Двое деток, режим дня бешеный, 2 прогулки с физ нагрузкой (дома заниматься не успеваю пока), питаюсь строго, пью много (отеков нет).
Крик о помощи: что делать?????
Всем откликнувшимся спасибо!
beauty_lisha
Может из-за строгой диеты и растёт? Организм в шоке, думает, что на дворе война, раз вы ничерта не кушаете, вот и накапливает все, что может?... ПП и 5-6 разовое питание вам в помощь 👍🏻
15.11.2016
Ответить
Катерина
Проверить гормоны, можно еще к диетологу, иногда некоторые продукты индивидуально влияют на набор веса.
13.11.2016
Ответить
