13-08-13
Ежедневные отчетыПривет, стройняшки. Отчитываемся, кто что ел-пил, вес какой.
Наташа будет, не волнуйтесь )
Glamour
76,3(0) утро началось довольно правельно скаши,обед тоже-овощной суп,а вот на ужин пошли в суши бар отмечать др мужа.Наталья уже говорила мне что белый рис нельзя вечером,но я осталась на месте по весу,ожидала конечно привесик
13.08.2013
Ответить
Люда
56,2(-100 гр) - день начала с овсяной каши и понеслось..... жор(печеньки конфеты сосиски). сегодня встала ребенок болеет.
13.08.2013
Ответить
Татьяна
81,4(+800)Я злая! У меня был разгрузочый день: рис и яблоки, воды пила много! Отекла как не знаю кто!
13.08.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
ничего себе разгрузочка получилась(( давай мочегонное попей. это не нормально такой отек
13.08.2013
Ответить
Екатерина
63,3
з: сухой завтрак с молоком, чай зеленый
перекус: яблоко
обед: щи+сметана
перекус: абрикосы 7 шт.
ужин: творог+сметана
вечером еще дыни налопалась
13.08.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
на завтрак что-то полезное давай, эти сухие завтраки - ничего хорошего не дают твоему организму)
13.08.2013
Ответить
Анютка
всем приветик! у меня ужас на весах,89.9, долго думала почему привес и поняла,я ем 3 раза в день и не огромными конечно порциями,но приличными,обидненько,из-за собственной глупости на месте топтаться
13.08.2013
Ответить
