Минус 17 кг - я сделала это!

Супер! Так держать и становиться только красивее и красивее :D
21.12.2014
Я просто в восхищении!такой результат нехило мотивирует))и растяжек не осталось,молодец!!!поделитесь секретами?
17.10.2014
Растяжки даже если есть — становятся меньше, если пить воду (2л в день). А все секреты — в этом сообществе. Правильное питание (ПП) и по возможности спорт (я занималась по видео Джилиан Майклз), чтобы ничего не обвисло после уменьшения объемов.
28.10.2014
super_smilies094.gifbig_smiles_150.gifСупер!!!! Вы умничка!!!
27.09.2014
Вы такая молодец, я вас поздравляю от всей души. У вас столько силы воли, стремления. У вас чудесный малыш. Мне очень неловко спрашивать, но как вам удалось так сбросить лишний вес. Научите. Я после родов совсем раздалась вширь, а про живот и говорить нечего. Буду рада услышать ваши советы. 
18.09.2014
Спасибо. Вступайте в сообщество — подписывайтесь на ежедневные отчеты. Меню там написано — следуйте ему, отчет каждый день + 20мин тренировки по видео с Джилиан Майклз ... И вес пойдет снижаться. Отчет каждый день очень дисциплинирует! Время на адаптацию к новому рациону (это именно не диета — это правильное питание) — 2 недели. У всех работает и у вас получится!!!
18.09.2014
Какая молодец! Вот это сила воли! А я все никак не могу взять себя в руки! И ребенку скоро годик,а я все никак не начну!
17.09.2014
А что мешает?! Чего откладывать?! Я закончила кормить грудью (правда у меня с этим были проблемы) и сразу взялась за себя
18.09.2014
Сегодня милым Дамам мы дарим Бесплатный поход в салон красоты от БебиБлога! Успейте записаться на бесплатные процедуры...  a0760bfb5a49da8a8d31b42cf88d8bdc.jpg
17.09.2014
круто!!!!!!!!!!! Молодец!super_smilies082.gif
15.09.2014
Очень круто!!! Браво!!!!  big_smiles_150.gif
15.09.2014
Красотка и с весом -17 лет ушло!)) Помолодела и похорошела, и разница колоссальная! Поздравляю!
14.09.2014
Я бы сказала наоборот — с ++ 17 лет пришло. Но МЫ исправили ошибку!  smiley-sealed.gif
15.09.2014
Какая умница!!! Прям тетя и девушка. Реально так!
14.09.2014
с этим сообществом — реально))))))))
14.09.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Мой промежуточный результат Мой результат на ПП и спорте. - 14,5 кг за 4 месяца