Антинатальная гибель плода на 39 неделе! Девочки в похожей ситуации, как вы с этим справились? Как п

Здравствуйте девушки! У меня произошла ужасная 
трагедия. 9 сентября я родила мертвого сынишку... Вся беременность 
протекала нормально, ни токсикоза, ни плохого самочувствия. Анализы все 
были хорошие. к каждой явке они были в норме. 9 сентября у меня была 
дата явки в ЖК к врачу, у меня этот день сильно болел низ живота. Меня 
сразу же отправили в местный роддом рожать. Сделав УЗИ дежурный 
гинеколог сказала, что у меня внутриутробная гибель плода...и умер малыш
 неделю-две назад.... И сказала что шевеления которые я ощущала это 
всего лишь мертвый плод переворачивался по инерции. Дальше не буду 
рассказывать в каком я была состоянии. Это мой первый ребенок, мы с 
мужем год пытались и наконец то получилось. И тут такое. У меня были ЕР,
 родила я сама, быстро, без разрывов. Малыша отправили на вскрытие, 
результаты я думаю будут в конце месяца. Сейчас я не знаю как быть, как 
себя вести, как жить дальше. Меня мучает чувство вины, что я могла что 
то сделать и не сделала. Гинеколог из ЖК ни разу не отправлял меня на 
КТГ и УЗИ, только стандартные кровь и моча перед явкой. Всегда говорил 
что у меня и так все хорошо, и даже витамины мне пить не нужно. Я не 
знаю кого винить, себя что я не сменила врача,или гинеколога что он 
такой бестолковый. Чувствую что впадаю в депрессию, дома постоянно одна,
 муж работает, я до декабря на больничном. Боюсь выти из дома, чтоб 
никого не встретить из знакомых, боюсь поднимать трубку когда звонят 
подруги. До сих пор никто ничего не знает... Сейчас буду обследоваться у
 гинеколога (конечно же уже у другого), сдавать какие то анализы во 
избежание повторения такого.

Девочки, у кого были похожие случаи, подскажите, какие обследования 
нужно проходить? как вы справились с потерей? И самое главное, есть 
примеры удачной беременности и родов не выжидая такие сроки как год, или
 же полгода? Сейчас наверно меня многие закидают тапками, что нужно 
подождать полгода как минимум, чтоб организм восстановился. Я это 
знаю!!! Да, возможно я сейчас пытаюсь хоть как то заполнить пустоту 
внутри меня, но все таки...расскажите. Я психически готова к новой 
беременности, и физически надеюсь тоже, пройду все необходимые 
обследования. Поделитесь какой то информацией пожалуйста