Иллюзия контроля
Вопросы о здоровьеМного пишут и учат о постановке целей, задач, алгоритмах достижения результатов, использовании инструментов, прямом и косвенном влиянии на результат, планировании, управлении. Помню вопрос руководителя, на какую-то мою «причину» невыполнения поставленной задачи: «Как ты можешь на это повлиять?» И ты активируешь все свои внутренние ресурсы и набрасываешь кучу вариантов «как». Незаметно, принимая на себя ответственность,и даже не допускаешь мысли, что есть что-то невозможное и независящее от тебя. И не позволяешь это делать другим. Когда долго и тщательно применяешь эти схемы, например, в работе, они постепенно переселяются во все области твоей жизни.. (Иногда родные просят меня выключить «менеджера» и пожить спокойно) Но у этой вроде бы замечательной схемы есть и обратная сторона - иллюзия контроля. ЕСТЬ неподконтрольные нам события, действия, вещи. Мы не можем на них влиять ни косвенно, ни напрямую и альтернативы никакой нет. Понять и принять тебе «всеконтролируюшему» это очень сложно. Ты все делал правильно, но результат не тот. А тебя «научили» не перекладывать ответственность. И благодаря таким учителям ты грызёшь себя долго-долго мыслями,где я допустил ошибку. Хорошо, если это какая-то мелочь, а если это глобальное, хотя бы в рамках твоей жизни? . «Влияй на то, на что можешь», -ответят коучи. -«Всегда есть выбор!» - НЕ ВСЕГДА! И альтернатива не всему бывает.
Многое в уходящем году достигнуто, много радостных минут, много любви, заботы, внимания. И только самое ожидаемое событие не состоялось.
Потребовалось много времени, чтобы «развенчать» себя. Больше мне не стыдно быть слабой. Я приняла своё бессилие, чтоб появились новые ресурсы, новые желания, новая энергия. Я прощаю себя. Я просто человек. И я не всесильна. Я не могу это изменить. Такие очевидные, но так тяжело осознаваемые выводы выношу в конце этого года. Освобождаюсь, от токсичного влияния данной иллюзии.
Желаю всем в новом году новых достижений, новых начинаний, новых идей, нового позитивного опыта, новых знаний.