Все таки я решилась и в третий раз посетила своего психолога .. долго думала надо ли мне это ... решила надо! Поговорили , я уже не ныла как это было 2 первых раза , какая-то радуга на горизонте где-то далеко начала показываться . Сожалений и чувства вины, конечно , много ещё , что так все произошло , но ничего уже не изменить и не вернуть (((. Поговорили с психологом о том , о другом . Она спросила про то как я сейчас себя чувствую , где находится боль итд...как я себя ограждаю от этих переживаний ? . Одна из моих мыслей была о том , что я стараюсь поменьше сталкиваться пока с людьми кто видел меня б. , чтобы не расспрашивали ( не готова на эти темы пока говорить , больно ещё ), и сегодня , я ей сказала , собираясь в больницу , в шкафу я достала платье , в котором ходила ожидая малыша , оно мне очень нравится , но одеть я его не могу ( нет сил на это ). На что она мне сказала , что принятие этой ситуации и готовность принять нового малыша прийдет тогда , когда я смогу взять это платье и одеть и выйти в нем в люди , но для меня пока это непреодолимая цель ... прошло пока мало времени . Через какое время вы смогли хоть как-то отпустить прошлое и начать планировать будущее ,а именно новую б.?
Люберцы
Я где-то через год,Вы молодец что пошли к психологу, я долгое время думала что сама справлюсь,но поняла что не получится. У меня тоже есть вещи которые до сих пор не могу надеть,например свободное чёрное платье в котором была на похоронах сына.Сейчас беременна и весной можно было бы ходить,ещё ночнушка очень красивая которую я взяла с собой в роддом и неожиданно в ней родила,тоже(((Я до сих пор не могу танцевать и даже не знаю смогу ли я когда либо, прошло уже полтора года.Время не лечит,постоянно привыкаем жить с этой болью...
Луганск
Ксю, я впервые в жизни обратилась к психологу , сколько всего было в этой жизни пережито , но это самое тяжелое ! Сегодня с психологом обсуждали это состояние , я ей говорю , что когда у меня умер папа , мне было очень больно , но совсем по другому , когда умер ещё не родившийся Малыш-боль другая . Это как про прошлое и будущее . Папа-это прекрасное воспоминание прошлого , а ребёнок -это будущее , это планы , надежды , мечты ... и тут такое ... как сказочный замок -все рухнуло ... и нужно как-то заново все выстраивать ...
Люберцы
Yulia040385, я тоже впервые обратилась к психологу после потери.Прошло тогда уже 9 мес,а у меня всё по кругу,когда становилось легче и думала что не должно быть так,как я похоронили сына,а я дальше живу типа обычной жизнью. Дети это действительно другое-планы ,будущее,вообще всё, это очень тяжело и страшно,как дальше жить, даже наличие старших детей не помогало(((,потом видимо пришло принятие что не могу я ничего изменить и надо жить дальше. Я до сих пор бывает плачу,конечно намного реже,но это уже другое состояние, я очень скучаю по сыну,перестала винить себя и приняла ситуацию что это дано было мне для чего-то, ценить жизнь по другому и осознать что здоровье это действительно очень важно,проблемы которые казались ранее большими сейчас кажутся незначиными,чтобы мы стали добрее,терпеливее.
Луганск
Ксю, да , после такого многое меняется в жизни , в отношении к себе , к другим . За Собой я заметила , что стала гораздо добрее к людям , больше стала понимать ... и на всякие мелочи , которые когда-то казались очень глобальными и существенными , не обращаю вообще внимания . И перестала чего-то бояться , чувство страха пропало ...ведь самое страшное я прошла ( надеюсь ничего ужаснее больше в этой жизни не произойдёт )
Люберцы
Yulia040385, отлично что у Вас так же,к сожалению многие девочки пишут что после потери стали наоборот более безчувственные,жёсткие. У меня долгое время было ощущение что что-то страшнее произойдёт, что это ещё не всё. Я у батюшки спросила почему меня Бог так наказал и видимо это ещё не всё, а он мне в ответ сказал -почему Вы думаете что это наказание, а может это Указание и не накручиваете сами себя.Бог видит всю нашу жизнь, а мы то видим только то что нас окружает.
Чита
Через 10 месяцев стало легче. К психологу пошла сразу, ещё в роддоме. Без него было бы тяжелее и дольше. Сейчас, спустя два года уже совсем не больно, правда. Сказали бы мне тогда, что это заживает, не поверила бы, разозлилась. Но я гналась за ребенком. Прямо не вылезала от врачей. Так хотелось закрыть эту дыру. Пока не вышло. Но больше не гонюсь. Сначала Устала. Теперь нет этой навязчивой идеи, просто живу. Платье сожгла, на следующий день после выписки из роддома. Мне кажется, я его возненавидела. А вот все детские вещи до сих пор дома, в Комоде. Ничего не выбрасывала, не отдавала, не жгла. Почему-то про них ещё в роддоме думала, они должны быть со мной, всегда.
P. S. Три года прошло. Видите, я даже уже не помню, когда. Значит зажило
Луганск
Татьяна Исаева, странное чувство гонки возникло у меня сразу же , хотелось вернуть все !!! Было ощущения, что не на той остановке вышла и поезд ушёл без меня , меня забыли на пероне ... к платью у меня тоже такое отторжение ... не знаю смогу ли я его вообще одеть ... но пока оставила и убрала подальше . Детские вещи ( слава богу их мало ) тоже лежат , тоже далеко спрятала , в надежде одеть их ещё , только не знаю смогу ли , все будет напоминать ...
Прошел год... Мы детские вещи увозили на хранение, на днях как раз попала туда, увидела коляску и кроватку, и даже спокойно мне стало-жду, когда вещи дождутся малыша... К психологу обратилась через 9-10 месяцев, помогло с первого сеанса ,что удивительно. Ещё это по времени совпало с тем,что я нашла врачей, которые взяли меня на подготовку Б, что если что случится-мне помогут (был большой страх повторения, для меня это важно).
❗️В наличии все записи семинаров и вебинаров известного детского нейропсихолога Валентины Паевской, поделюсь за небольшую плату. Условия приобретения и доказательства наличия материалов 👉