Дорогая ПС,девочки,а кого-нибудь соблюдает из вас помимо основных многодневных и однодневных постов(пищевого плана),пост по средам и пятницам в течении всего года?Я совсем недавно начала поститься(а быть точнее в этот Великий пост),буду стараться соблюдать все посты,а вот как-то на среду и пятницу ну совсем мужества не хватает,тяжеловато.
Москва
вот сейчас после Великого поста и Сплошной недели очень трудно обратно возвращаться к средам-пятницам, я уже успела позабыть, каково это - пост посреди недели :))))
0
17.05.2013
Ответить
Москва
Вот-вот)и я как с цепи сорвалась,не говорю что прям обжирась,но позволяю себе и сладкое и молочное и мясное. А то что-то за Великий пост я сбросила 3,5 кг,уже даже стали родные говорить что исхудала,теперь так сказать восстанавливаюсь..
0
17.05.2013
Ответить
Москва
это удивительно - многие постом наоборот набирают вес :)))
0
17.05.2013
Ответить
Москва
Не знаю,я постилась впервые и со своих 53 дошла до 49 кг. Странно,а счего набирать то можно)))
0
17.05.2013
Ответить
Москва
картошка, каша, хлеб - все это не очень способствует похуданию :)))))
0
17.05.2013
Ответить
Москва
смотря сколько есть и каков режим питания и физической активности).
Ведь по сути, раньше в деревнях так и питались.
0
17.05.2013
Ответить
Москва
среднестатистически в городе :) вряд ли тут у нас много народу из деревни :)))))
0
17.05.2013
Ответить
Москва
стараюсь. но с рыбой, а некоторые без рыбы я знаю держат ср. и пт.
0
17.05.2013
Ответить
это радует
ой ляль я тоже с великого поста начала, но какраз среду и пятницу первым делом)) пока с рыбкой, я так аккуратненько, не спеша двигаюсь в м плане, а то по началу взвалила на себя слишком уж и в результате сорвалась
помоги вам Господи
помоги вам Господи
0
17.05.2013
Ответить
Москва
Стараюсь соблюдать. Но вот позавчера расслабилась, забыла). После многодневных постов как-то, бывает, в разнос кидает 
0
17.05.2013
Ответить
Москва
У меня тоже с постом по средам и пятницам проблемы, как-то долгий период поститься легче получается. Меня батюшка благословил пока только без мяса обходиться в среду и пятницу, так пока и делаю.
0
17.05.2013
Ответить
Ленинск-Кузнецкий
Я в эти дни только от мясного отказываюсь. Молочку ем и рыбу тоже.
0
17.05.2013
Ответить
Москва
Ага. Если регулярно поститься, многодневные посты легче даются, привыкаешь.
0
17.05.2013
Ответить
