Клуб Психологической помощи в Психология - страница 9

На дворе зима............

Снега нет, все серое, унылое.

Смотрю по ТВ Европу снегом засыпало, в средней полосе снег, про Сибирь и Дальний восток вообще молчу.... А у нас ............ЭХ....... НГ уже подходит, а снег был один раз...... и то так ...не снег, а не пойми что... вечером выпал, через сутки уже нет ничего......

На улицу выходить не хочется, и смотреть не хочется на неё........ Все серо, уныло, бесцветно........... Тоска Серая (не зеленая, а именно СЕРАЯ).....

Ни солнца,

ни снега,

ни зелени (эт я уже весну хочу).........

Крыша едит нe спеша.... именно так ....

Я чувствую что медленно преврошяюсь в злую большую,толстую,грубую,стерву!!!!!!!!

На самом деле я могу долго перечислять во что еше я преверошяюсь но не буду сразу с ужасного....

Начну с того что чувствую себя очень странно(не хочу писать плохо,ужасно просто странно не так как всегда)!Дело в том что у меня получилась может для кого и бональная но для меня ужасная цепочка ТОЛСТАЯ--НЕНАВИЖУ СЕБЯ--НЕ ПРОИЗВОЖУ УЖЕ ТОТ ФУРОР КАК РАНЬШЕ--НЕ МОГУ СЕСТъ НА ДИЕТУ--РЕВНУЮ ДИКО МУЖА--ПОДОЗРЕВАЮ ЕГО ВО ВСЕМ И СО ВСЕМИ--ПРОВЕРЯЮ ВСЕ МОБИЛКУ;ПОЧТУ;ФОРУМ;ВСЕЕЕЕЕ---НЕНАВИЖУ СНОВО И СНОВО СЕБЯ--НЕ МОГУ СПАТъ---БЕЗКОЦА ЖУЮ НА НЕРВНОЙ ПОЧВЕ А ПОТОМ САМА СЕБЯ ЕМ ЧТО КАКОГО ЧЕРТА ТЫ ОПЯТЬ ЕЛА---ДОВОЖУ МУЖА ДО ИСТЕРИКИ---БЕЗКОНЦА ХОЧУ СЛЫШАТЬ ОТ НЕГО КЛЯТВЫ И ОБЕШЯНИЯ---КОТЕГОРИЧЕСКИ НЕ ВЕРЮ ЕМУ---НЕ МОГУ ТАК БОЛЬШЕ ЖИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я не знаю с чего начать!!!!!!!

Худеть мне нужно збросить около 20кг ....ето долго и очень тяжало...

Не могу начать верить мужу хотя причин для недоверия у мeня нет...

Не могу начать себя заново любить .....Ненавижу то что я вижу в зеркале....

Не могу себя понять .....говорю одно думаю другое.....

Мне очень плохо девочки мои родные я не знаю что делать

Я больше всего ненавижу выносить семейные отношения и вообше свою душу на люди но мне дурно....очень сильно...

Мне нужна помошь... поддержка из серии все будет хорошо не действует,критика доводит до слез,советы пролетают мимо ушей......я не знаю тупо не знаю что мнe делать

Думаете надо обратится к врачу?

Я не знаю сможет ли он мне помочь??

Я не знаю что ето ...депрессия??психоз??после родовая депрессия??спустя 6 месяцев??????????????????Так бывает??????

Я устала очень сильно и морально и физически я понимаю но ето все не повод !Девочки я боюсь остатся такой на всегда!!!!ето ужасно....ето просто мразно все что я делаю с мужем!!!!!!!:(((((((((

я не знаю как быть как расстрсти себя.....

п.с. прастите за нигатив...

на 8 мес. беременности я выгнала мужа из дома. Он пил, гулял, врал, забирал деньги и многое другое. Но сейчас не о нем. Выгнала я его пару дней назад.

Если честно то настроение как то поднялось! Я настроилась на новую счастливую жизнь без него.

Но мои родные, в особенности мама, не одобряет этого. Она заявила что я сама во всем виновата, хотя до этого советовала мне выгнать его. Разошлась конечно я по своей воле, никто меня нестраивал.. так зачем она теперь мне такое говорит?

Как можно? разве не видно что мне и так больно?

уйти я никуда не могу. денег что бы снять квартиру у меня нету. жить так я тоже не смогу.

мне страшно это говорить. но мысль о самоубийстве меня не покидает.

Вот решилась написать. После того как муж меня бросил беременную- мне стало очень тяжело. Я замкнулась в себе. нИ скем не хочеться объщаться. разговаривать. Хотя понимаю - НАДО!!!!!!!. Но не могу пересилить себя. Решила кординально меняться - стала качать пресс.. после 7 стараюсь не есть(особенно ночью), но с друзями не могу найти общий язык. Мне кажеться они меня не понимают.

Вот сижу дома одна и задаю себе вопросы-

_ что я не так сдела? что муж ушел

- Как дальше жить?

-С чего начать новую жизнь?

так и не нахожу ответы.

Вроде в доме был порядок. еда свеже приготовленная. убрано.Всегда свежа и пахно от меня вкусно( его любимые духи).

Боюсь доверять мужчинам, людям- ведь обманут. А этого так больше не хочеться.

Девчата, научите абстрагироваться от лишних проблем и не принимать все близко к сердцу, чувствую нервы мои на пределе. вспыхиваю, как спичка.... скоро побью мужа)Муж меня не понимает, проблемы не решает, все на меня сваливает, спрашивает купить ли ему фару на авто(это мелочи) а так по каждому пустяку, даже что можно или нельзя ребенку он на меня смотрит, ждет реакцию, один фиг что сыночек, что он. то молчит ничего не говорит ребенку, то полностью повторяет все слова, так чокнуться можно, постоянно слышу свои слова в дублеже. я понимаю, что он не умеет, его никто не учил, за него все всегда принимали решения, но я то тоже не железная....Ребенок болеет, непонятно что....капризничает, часами укачиваю, сама себя успокаиваю, но .....чувствую скоро не выдержу....Может на йогу пойти....как себя контролировать???

ПС. извините если не туда, готова исправиться

Моя очень хорошая подруга развелась 4 года назад. Получила и церковный развод (там все было однозначно -- он ей изменял налево и направо, натура у него была такая кобелиная...), обручальное кольцо отдала на переплавку, но... Вчера выяснилось, что дома все еще хранится ее фата... Сжигать ее нельзя (это мы точно знаем), а что с ней сделать??? Никак не можем придумать.

У кого есть опыт или варианты?

может мне не в раздел всихология надо а уже давно помощь психиатра, но попробую, может найдуться советы и люди оказавшиеся в похожей ситуации. Сегодня была такая ситуация, больная до маразма, ребенок после отлчения от соски уже месяц не может засыпать, укачивать не дает а если дает то меня хватает минут на 20-после спину так сркучивает что боюсь уронить, в кроватке она просто воет, не плачет а нудно так завывает, по другому не назовешь,приняв те или иные меры-книжки, песенки, и прочее и не добившись желаемого меня начинает злить эта обстановка и я удаляюсь. Ребенок продолдает выть. 10 минут, 20, обычно переборов себя и иду как то опять ее успокаиваю, иногда получается, сегодня вместо этого вспышка-я на нее прикрикнула и силой уложила, она расстроилась и заревела, я вместо того чтобы вовремя себя сдеражть и успокоить просто вышла. Плакала сильно, но я не пошла и не успокоила, от сильного рева ее рвет, в итоге вся кровать, игрушки, я достаа ее из кроватки и поставила на пол, но ее продолжадо рвать -весь ковер, и вся она сама с ног до головы. И мне в этом приступе не было ее жалко. Я со злостью поставила ее под душ, отчего она еще больше голосила, замотала в полотенце, и строго приказала лежать, она бедная и с места не сдвинулась.. лежала молча. в своем полотенце, пока я все убирала. Ребенку год 8. формируется характер. да я знаю как все это влияет на ее психику, мне нет оправданий, так нельзя, как справиться совоими эмоциями??? мне очень плохо. и хочется плакать и рыдать из за того что я на это способна.. При этом я не самая плохая мать, я готовлю для нее с удовольствием, занимаюсь ее развитием, мы много гуляем, я думаю о ней каждую секунду, еще ни разу я не отдавал даже на день, не говоря о нескольких днях бабушке, хотя возможность есть, максиумм часа 3, я всегда о ней переживаю и думаю, по сути я вся ей живу, собой толком не занимаюсь, нет отдушины, ни спорта, ни ухода за собой,кроме как постричься раз в 3 месяца, и элементарных мер гигиены.. Как вылезти из этого состояния?