девочки, как бороться со страхами?? я ужасно боюсь клещей, просто панически... плавать боюсь, боюсь террактов.. это уже ненормально???((((
Минск
Странно когда ничего не бояться. Инстинкт самосохранения не должен умирать.
0
12.04.2011
Ответить
Минск
Я много чего в жизни боялась но ничего из этого не сбылось. Впринципе ужасная теория. Например покажите человека, который не боится быть похороненым заживо, но что со всеми это произойдет?
0
12.04.2011
Ответить
Нижний Новгород
Мысль действительно материальна. А происходит то, чего боишься - так это жизнь нам показывает, что и в таких ситуациях жить можно. Очень интересно об этом пишет Александр Свияш в книге "Как жить без лишних переживаний". А со страхами бороться не нужно, это бесполезно. С ними надо РАБОТАТЬ. КАК это делать, я пишу в статье о том, как начать себя любить, почитайте у меня в дневнике, при желании.
0
13.04.2011
Ответить
Пушкино
Я бы посоветовала прочесть книгу Андрея Курпатова "Средство от страха". Мне она помогла перестать бояться кучу вещей, даже смеялась потом сама над ничтожностью своих опасений. Страхи были непростые, доходило до панических атак, но ничего, главное, все осознать, а уж после- разум не обманешь!
0
12.04.2011
Ответить
Новосибирск
у меня и так вегето-сосудистая дистония)))) я эти книги начиталась! и они действительно помогали.. надо перечитать)))
0
13.04.2011
Ответить
Брянск
Почитайте Трансерфинг реальности Вадима Зеланда. Например здесь:
0
12.04.2011
Ответить
Москва
сходить к психотерапевту, конечно все из нас испытывают определенные страхи, но когда они начинают портить нам жизнь-то это надо лечить...
0
12.04.2011
Ответить
Страхи-явление нормальное, мы все им в большей или меньшей степени подвержены... А вот если страхи начинают перерастать в манию... Тогда надо обратиться к специалисту, чтобы уберечь свою психику и здоровье, а также нервы близких вам людей.
0
12.04.2011
Ответить