Войти

Бревна в наших глазах, или склонность к идеализму...

0
23
Казань
Мда, синдром отличницы во всей красе. Может стоит остановиться и похвалить себя за то, что здесь и сейчас делаешь/не делаешь/думаешь/говоришь? Глядишь, самооценка повысится и доказывать ничего не придется.Ну, и право выбора давать себе и другим. 
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Дааааа, проблема в том, что даже когда что-то сделаю очень хорошо, похвалы моей хватает максимум на пару часов, после этого я опять начинаю грызть себя за то, что у меня что-то не получается. Стараюсь думать о том, как все было прекрасно в тот момент, когда я себя похвалила, получается плохо))))) 
0
09.06.2011
Казань
А как ты хвалишь? Себя или свои умения/навыки/поступки/слова?Эффективнее хвалить не себя, а то, что ты сделала/сказала/не сделала/промолчала. Тогда и самооценка повысится, и подсознание перестанет противиться (оно же привыкло считать тебя плохой).
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Хммм...Скорее свои навыки, а не себя))) Мне иногда кажется, что меня две,  одну себя я очень люблю, а на другую каждый день ругаюсь, что многое не получается)  А стакан, в котором половина жидкости, для меня скорее наполовину пуст, чем наполовину полон))))) Как-то так) 
0
09.06.2011
Казань
Чтобы перестать себя ругать, нужно постоянно хвалить. По любой мелочи, за любое телодвижение - хвалить, хвалить, хвалить. И твое второе "я" (подсознание) поверит в то, что ты достойна похвалы и вообще хорошая девочка.
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Да, возможно вы правы, надо как-то еще искать, за что хвалить) Буду пробовать. 
0
09.06.2011
Казань
А зачем искать? Вымыла посуду - похвалила. Погладила белье - похвалила. Отдохнула (даже 15 минут), наслаждаясь красотой окружающего мира - похвалила.
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Хмммм) Не знаю, смогу ли я хвалить себя за такую чушь, ей богу)))))))))))) Буду конечно пытаться)))))
0
09.06.2011
Казань
А ты не пытайся - ты хвали.
0
09.06.2011
Мама девочки (16 лет) Ростов-на-Дону
Это называется одним прекрасным словом - ПЕРФЕКЦИОНИЗМ! Он изматывает в првую очередь своего "носителя". Я была такая же, потом начала насильно заставлять себя местами "отпускать вожжи", ибо от перенапряжения стала нервная, злая и чрезмерно требовательная к окружающим, что сильно испортило отношения, осложнило жизнь на работе, где требуется дипломатичность и гибкость, а это идет вразрез устоям перфекционизма.
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Да, и вам удалось что-то в себе изменить? Стало проще жить?  
0
09.06.2011
Мама девочки (16 лет) Ростов-на-Дону
легче.
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Вы прям ежеминутно заставляли себя все вокруг любить и относиться спокойно? Все начинаю новую жизнь) 
0
09.06.2011
Мама девочки (16 лет) Ростов-на-Дону
нет,я  просто отслеживала ситуации и заставляла себя расслабляться. Отпускать...
0
09.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Ясно. Спасибо большое. 
0
09.06.2011
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
Жаль, что ты не принимаешь себя такой, какая ты есть и не позволяешь быть любой, и заставляешь себя быть "правильной"... Кто-то и когда-то вбил тебе в голову, что "вот это хорошо", а "вот это плохо" и ты так и живёшь в чёрно-белом мире, но поверь, есть мнооооооооожество оттенков... Позволь себе быть глупой/растрёпанной/ неубирающейквартиру/лопающей мороженое... Мы не принимаем в людях то, что знаем, но отрицаем в себе... И заставлять себя "против силы" ужасное качество, просто разрушающее... Жизнь- не битва, а удовольствие! Отпусти себя из собою же построенной клетки! Удачи!!!
0
08.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Вот, в том-то и дело, что мо жизнь как битва, я постоянно сражаюсь с чем-то, неважно с чем, главное само занятие)))))))) Уже действительно устала и принять все вокруг как есть страшно тяжело) 
0
09.06.2011
Мама девочки (17 лет)
перфекционизм может портить жизнь так же,как и по..уизм)))
0
08.06.2011
Мама девочки (12 лет) Москва
Точно))))))))) Еще не известно, что лучше и меньше напрягает "хозяина" ))))))))))))) 
0
09.06.2011
Мама мальчика (16 лет) Москва
ну вот и получается, вы себя разрушаете, а толстушка ест мороженое и счастлива.. и вообще, очень себе нравится)) может быть такое? ведь полные люди часто очень добрые...я думаю что все начинается изнутри: не любим себя - не любят нас, придираемся к себе - придираемся к другим...
0
09.06.2011
Мама троих (22 года, 14 лет, 12 лет) Санкт-Петербург
Жесть ))) Вырабатывайте в себе здоровый пофигизм )))) и оставьте в покое толстушку, очень даже запросто может быть, что муж каждый вечер тащит ее в постель, называя пышечкой или сдобной булочкой )))
0
09.06.2011
Мама двоих (14 лет, 9 лет) Междуреченск
И действительно от этого можно сойти с ума! Надо проще быть и ко всему относиться.
0
09.06.2011
я наверное дуреха.......... Как избавиться от страха???

Похожие записи