Боюсь будущего...
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Помгите, пожалуйста, как перестать бояться будущего,а жить настоящим????
Всю жизнь меня мучает чувсто боязни!!! Боязни будущего, вот я например знаю,что в декабре возможна неприяная для меня ситуация, а может и не будет её,но уже сейчас я мучаюсь!!!И это здорово отравляет мне жизнь!!! И так все время, я что-то нахожу себе и накручиваю!!!УСТАЛА!!!ПОМОГИТЕ!!!!
Всю жизнь меня мучает чувсто боязни!!! Боязни будущего, вот я например знаю,что в декабре возможна неприяная для меня ситуация, а может и не будет её,но уже сейчас я мучаюсь!!!И это здорово отравляет мне жизнь!!! И так все время, я что-то нахожу себе и накручиваю!!!УСТАЛА!!!ПОМОГИТЕ!!!!
Юлия
Только молиться своими словами, говори,и что доверяешь Богу ситуацию, и уповать на Его милость
18.06.2011
Ответить
Марина Ив
Ну это же ваш выбор, сидеть и бояться. Жизнь такая сложная штука, предугадать ничего нельзя. Единственное, что я заметила, что чего боишься, то с тобой и происходит. Поэтому будьте уверены, что раз вы боитесь - это с вами обязательно случится, так как вы об этом постоянно думаете все ваши силы и мысли направлены на это. Плохие мысли надо обрубать на корню и жить одним днем. Я стараюсь больше думать о хорошем, заниматься визуализацией, представляя, что я хочу получить и получаю это. Стоит мне только начать бояться, как ко мне приходит это самое плохое и все рушится. Так что для себя решила, не думать ни о чем негативном. Вы должны с любовью относится к себе, к своей жизни, к тому что с вами происходит. Естественно, у всех случаются неприятности, но в ваших силах любую неприятность обернуть себе во благо. У меня так часто получалось и в итоге, я была очень рада, что со мной случилось что-то не очень хорошее. Это дает опыт, помогает поменять жизнь и понять чему стоит радоваться на самом деле)
18.06.2011
Ответить
Александр
Я тут с вами согласен жить сегодняшним днём и вся вселенная нам помогает. Очень помогает переосмысление значения смерти и понимание, что её нет. Вот только один вопрос, часто ли получается именно так, как вы себе представляете или визуализируете?
18.06.2011
Ответить
Марина Ив
Как ни странно - часто. Только я действительно постоянно думаю, представляю, даже делаю для себя специальные записи на будущее, как я хочу, чтобы было, подбираю фотографии, просматриваю эти записи каждый день. Просто когда твои мысли направлены на что-то, ты подсознательно начинаешь и вести себя по другому, начинаешь что-то делать в этом направлении, но это происходит без напряжения. Главное, не сбиваться и верить, что все будет так как захочешь и работать над этим. Потом, я заметила, если ты чего то хочешь очень сильно, то в голову приходят очень дельные мысли, как этого добиться, прямо озарения такие случаются))
18.06.2011
Ответить
Александр
Я видел американский фильм с такой техникой. Но я живу немного по другому, по крайней мере стараюсь. Стараюсь избавиться от лишних мыслей и образов как от иллюзий. Стараюсь развить интуицию, а разум подчинить интуиции. Правда я только в начале пути, зато очень просто стало жить сегодняшним днем, при этом не забывая об окружающем мире, что мы с ним единое целое. Не слишком закрутил?
18.06.2011
Ответить
Марина Ив
Ну сложно так понять)) Я могу сказать, что я тоже в мечтах не живу) Я довольно спокойно ко всему в жизни отношусь, считаю, что все относительно. Моя двоюродная сестра, например, чтобы избавиться от страха смерти - закапывалась) Есть такие психологические группы, люди собираются, едут и закапываются в землю, дышат через трубочку и так лежат всю ночь) Говорят, очень помогает найти ответы на многие вопросы, так как лежишь себе, тихо, тепло, спокойно, ничто не беспокоит) Своего рода медитация) Ну это экстремально конечно. Особенно странно было знакомым слышать ответ на вопрос " А где Юля?" - Да, закапываться опять поехала))
18.06.2011
Ответить
ЛенаНикалавна
Нет, барышня... Проблемы надо решать, по мере их наступления... А то можно себя довести до известного места, где люди в белых халатах и стены мягкие... Так и до нервного срыва недалеко, если постоянно себя накручивать! Выбрось все из головы, и получай довольствие от НАСТОЯЩЕГО, от ЭТОГО дня. И не думай, а вот мало ли что?... Потому что за всю жизнь не угадаешь, а тратить настоящее время на пеереживания каких-то ВОЗМОЖНО будущих проблем - нерационально... Жизнь и так нас редко балует радостями, так зачем нам самим ее еще усложнять! Все будет кока-кола!!!
18.06.2011
Ответить
Ирина М.
СПАСИБО!!! ТАк хорошо мне мозг вправляете!!!Буду каждый день ваш коммент читать!!!
18.06.2011
Ответить
Обращайся, я еще нарисую! Александр
Хочу поправить на счет радостей, их вокруг полно! надо только научиться их замечать!
18.06.2011
Ответить
ЛенаНикалавна
Ну может быть... Трудно не согласиться. Но почему-то у нас в основном жизнь бьет ключом - и все по голове!
18.06.2011
Ответить
Александр
Обучая учимся..., так говорили древние латиняне :)
Осторожность - это сомнение. Сомнение не развивает... Смелее
18.06.2011
Ответить
Татьяна
Надо не просто бояться, но и думать, что ты будешь делать в неприятной для тебя ситуации, чтобы потом не остаться в растерянности, надо сейчас обдумывать разные ходы на все случаи, тогда будет больше уверенности
18.06.2011
Ответить
Ирина М.
вот я этим и занимаюсь уже вроде все ходы обдумала, а все -равно не отпускает...
18.06.2011
Ответить