Мама девочки (1 год)
Барнаул
Как я справлялась с послеродовой депрессией.
Периодически, общаясь на ББ, уже скидывала некоторым девочкам ссылку на эту статью. Но видя, что проблема ПРД актуальна для многих, решила разместить как отдельный пост. Давайте делиться своим опытом?! Кто как справлялся?
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Лисий Нос
Мне помогло осознание причины депрессии. У ребенка, конечно, животик болел и днем плохо спала, грудь плохо сосала. Но ребенок - это счастье! А причиной было совместное проживание со свекровью. Она тетка не злобная, но в быту невыносимая. Думает только о себе, науке и своей маман. Плюс ко всему отсутствие нормального лифта, а значит возможности гулять с ребенком, когда я этого захочу. набеги тараканов из детского садика под нами. Терпела все только пади мужа! Так уж получилось по семейным обстоятельствам пришлось вместе пожить 7 месяцев. Теперь на съемной квартире, там где и раньше жили. Окончательно депрессия прошла к весне, кода солнышко появилось :) а родила я в сентябре. Этим летом опять рожать буду: в этот раз после роддома поеду только домой! Главное, чтобы "помощников" не было :) сама со всем справлюсь
0
15.12.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Барнаул
Ух ты, здорово, что уже второго ждете! А мне сейчас тоже проще без помощников! Главное настроиться и самоорганизоваться! Ну и конечно, чтоб с ребеночком все хорошо было! Здоровья Вам!
0
15.12.2013
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Лисий Нос
Спасибо :)Ждем погодку, чтоб дочка не скучала! Настрой боевой :) со вторым,уверена, проще будет. Дочка уже помощницей растет, самостоятельная. С мужем повезло: не капризничает, вполне может сам себя покормить. Так что, если гормоны зашкаливать не будут, депрессировать не стану. Расслаблюсь и буду получать удовольствие от материнства.
0
15.12.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Барнаул
Очень радует такой настрой! И вдохновляет! Побольше таких примеров!
0
15.12.2013
Ответить
Реутов
у меня депрессия прошла через 2 месяца, как только у ребенка все наладилось с животиком и мы стали более-менее высыпаться. + сходила в парикмахерскую, с подружками в ресторан, отдохнула... и жизнь наладилась
0
14.12.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Барнаул
Хороший пример! Вот такие радости и надо себе позволять - депрессию как рукой снимет!))))
0
15.12.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 4 года)
Братислава
Наорала пару раз на мужа- полегчало)))) поплакала. Порычала на дите- позлилась на себя.
0
15.12.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Барнаул
Ну с кем не бывает. )))
0
15.12.2013
Ответить