боюсь

Роды это огромный стресс.после родов женщина болеет и душой и телом.акушерка моя говорила мне когда я в три погибели лазила по роддому со швами:это всё сказки что после родов организм обновляется,организм переживает такие перегрузки что после этого долго ещё приходит в себя.а я после родов так и не успела в себя прийти,месяц пролежали в больнице с малышом.после этого у меня крыша съехала.я всем запрещала приближаться к ребёнку месяцев до 4х)сама боялась постоянно что чтото случится.особенно на улице.всегда рисовала страшные картины в голове.потом просто забила.приходила педиатр наша и сказала что если так пойдёт дальше,то меня могут положить в психушку с реальным диагнозом.и что надо бы остановиться.так что и вы-остановитесь,как нибудь,потехоньку,приходите в себя.каждый день находите время постоять перед зеркалом и улыбнуться себе.и сказать:я такая молодец!я супер-мама,я просто супер солнышко и зайка и красивая и умная и ребёночек у меня хороший и какая я стойкая и выносливая всё сделала,всё пережила))))наши проблемы внутри будут нам мешать пока мы не проговорим их.как только мы проговариваем что не так-сразу начинает всё меняться.приходит осознание.следующий этап-я с этим справлюсь!уже хорошо что вы написали сюда))это ваш первый шаг!вы женщина,как и все женщины,нам нужно быть в чём то уверенными.зарубите себе на носу:ничего не бойтесь!всё самое страшное позади.киснуть нет времени,нужно взять себя в руки и поскорей всё это забывать.выходите на улицу с коляской и гуляйте с людьми которые не будут вас спрашивать о родах и тд и тп что вам неприятно.найдите себе таких людей которые поймут это и будут вас спрашивать только на те темы которые вы сами обозначите.а лучше если вы сами будете всё спрашивать а вам будут отвечать.это ещё и зима.с приходом тепла всё начнёт становиться на свои места.зима это период страха.особенно большой процент депрессий и негативных псих. состояний приходится на холодное время.вот увидите,весна всё поменяет.весной прям резко полегчает!весной начнётся чтото новое-хорошее!весна-время агрессии-больших перемен.поменяйте шторы дома с белого цвета на оранжевый или купите себе безумные тапки)))и почаще гуляйте.пейте чай,который нравится вам.делайте то что вам нравится почаще.уходите от ваших страхов,покажите им всем!

Дойдите до врача как можно скорее, не запускайте. С Вами явно не все в порядке, и чем скорее начать лечение, тем больше шансов на устойчивое выздоровление. Возможно, Вы пока еще на той стадии, когда можно обойтись без таблеток. Если болезнь запустить, потом будет очень трудно выйти из этого состояния, понадобится гораздо больше времени, усердия и терпения. Не пугаю Вас ни в коем случае, просто предупреждаю, что чем раньше, тем лучше.

У МЕНЯ ПОХОЖЕЕ БЫЛО.... РОДЫ БЫЛО И СЕЙЧАС СТРАШНО ВСПОМИНАТЬ,ЖУТКАЯ БОЛЬ ,ЕСЛИ ЧЕСТНО,Я ВООБЩЕ ДУМАЛА,ЧТО УМРУ! И ПОСЛЕ РОДДОМА МНЕ ОЧЕНЬ ЧАСТО СНИЛИСЬ СНЫ ,БУДТО Я ОПЯТЬ БЕРЕМЕННА И У МЕНЯ СКОРО РОДЫ И Я ВСЯ В СЛЕЗАХ И В ПОТУ ПРОСЫПАЛАСЬ.... БОЯЛАСЬ ОДНА НАХОДИТЬСЯ ДОМА,КОГДА МУЖ ПРИХОДИЛ С РАБОТЫ,ТО ТОГДА ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ СПОКОЙНО.

к психологу сходите обязательно...