девочки у кого был невроз????плохие мысли в голове(((как лечились?
Минск
Я пошла к неврологу...Выписали таблеточки, процедурки...все ок))
0
06.02.2014
Ответить
Владивосток
а что за таб???я читала что при неврозе к психотерапевту надо идти(((я так то вроде не нервная,у меня постояно плохие мысли в голове,оброзы(((
0
06.02.2014
Ответить
Минск
я просто стараюсь, что бы не таблетки больше выписывали, а процедуры...и у меня еще на нервной почве случилось защемление нервов....Если только мысли, то можно к психотерапевту...
0
06.02.2014
Ответить
Москва
Я писала тут как то недавно пост про свое состояние, правда удалить пришлось, в лс много гадости посыпалось. Сходила я к психотерапевту, пообщались с ним, он мне многое разъяснил и сказал , что таблетки не помогут, нужно учиться справляться самой. Думать позитивно, отдыхать, если плохая мысль идет, то сразу переключиться и накладывать на нее что то хорошее.
0
07.02.2014
Ответить
Москва
И кстати, самое главное не сказала, я вышла от него с ощущением ,что реально мне стало лучше. Теперь когда находит хандра, я сразу все его слова прокручиваю и все ок!
0
07.02.2014
Ответить
Москва
Ну надо видеть разницу межу неврозом, стрессом, тревожностью и депрессивным состоянием.
Я Вам все-таки рекомендую обратиться к специалисту. Таблеточки тут не помогут. Они уберут симптомы, но не причину.
0
06.02.2014
Ответить
Москва
Афобазолом! Еще знаю что надо соблюдать режим: спать до 23:00 ложиться, меньше тв и инета, больше воды пить, исключить кофе. Но я из этого не могу ничего делать. Еще кроме афобазола смотрю комедии и сериалы, отвлекаюсь. И самое главное- хожу в храм!
0
14.03.2014
Ответить