Не могу сосредоточиться
Душевные переживания о работеВозникла проблема: после беременностей и родов прямо физически ощущаю, как отупела. Не могу сосредоточиться, чётко сформулировать мысль, часто стала забывать слова. Раньше была книжным запойным пьяницей)))) в смысле ни дня без чтения, теперь нет времени совсем, а когда драгоценное и получается отжать, то не получает тся читать. Смотрю в книгу - вижу фигу, это теперь про меня, печально...
Homaaxel
Заведите себе дневник и записывайте в него все, что вы сделали за день. Возьмите это за ежевечернюю привычку. И сразу заметите, как много вы всего помните.
12.07.2015
Ответить
Lelka
Моему 3,7 уже,а я все такая же тупая и рассеянная,аж саму бесит!чувствую,что стала занудой((( ничего не помогает,надеюсь,что пройдет с взрослением ребенка...
12.07.2015
Ответить
Eugenie
Я тоже за Б. привыкла тупить, сейчас бы включить мозг, а он, блин, уже не включается(((
11.07.2015
Ответить
Маша
Это рассеянность, мысли заняты вообще другим. Я тоже раньше читала много, а теперь могу себя заставить прочесть только журнал про детей, даже просто интересно почитать. А все остальное-и времени не найдешь и желания особого нет. И тоже как-то пыталась одну книгу прочесть да ещё и на английском, одну страницу читала целый вечер, забывала о чем. Надо себя сосредотачивать и отпустить все мысли, а то я читала и думала о том, как там малая спит, что ей снится и тд.
11.07.2015
Ответить
Эльза
Спасибо, про тренировку это идея. Полезла искать упражнения для тренировки мозгов:)
11.07.2015
Ответить
Светлана
:) Я помню мне говорили что-то и к концу предложения я забывала начало фразы, просила повторить по 4 раза.Откройте для себя аудиокниги. Вконтакте их полно.
11.07.2015
Ответить