Найти себя

Такая же история. Берусь за все, потом либо бросают сама , либо сын не дает. (Англ яз не дает...) Записалась на фитнес, по вых буду ездить. Вот два раза отзанималась - круто! И новые люди, и не думаешь ни о чем, еще и фигура)))

Вы абсолютно правы -все должно быть гармонично. И саморазвитие очень важно Что делать -можно вас протестировать для того, чтобы понять что вас интересует вообще. Если хотите тут -отпишитесь, дам задание и обсудим Анна Бескаровайная

если вы точно знаете, что от семьи и готовки вы получаете удовольствие, то почему не расслабляетесь? уставать — это нормально, любое дело требует сил, но не расслабляться во время занятия любимым делом — где-то тут есть противоречие.а вообще очень часто встречается странный стереотип, что человек не имеет права на отдых. Если отдыхает, то либо отдых должен быть полезен, либо если смертельно устали. Скорее всего, в этом и проблема. Постарайтесь пересмотреть свое отношение к отдыху) если вы хотите просто полежать, в этом нет ничего плохого, лежите, отдыхайте и не думайте про пользу/вред/дела или что-то еще. Когда вы перестанете укорять себя, то и продуктивность повысится, потому что тут скорее всего действует принцип запретного плода) 

Начните вести дневник и записывайте туда перед сном все, что вы сделали за день. Не подумали, не спланировали, не почувствовали, а именно сделали. Вы увидите сколько реально дел вы делаете в течение дня. Это будет шаг к осознаванию своих действий.