Что со мной происходит? Или как перестать бояться....

Девочки, помогите, постараюсь покороче.... Девочки, еще раз помогите советом... Не знаю даже, с чего и как начать... Дело в том, что я вышла на работу и буквально через пару месяцев узнаю, что беременна. Работала до последнего,сейчас уже месяц на больн.и честно сказать -планирую до декрета отсидеться(8 мая ухожу) . Т.к.работа у меня не из легких, никто ''в положение входить не собирается''. Честно сказать отношения с начальством не из дружеских, суть вот в чем-я стала стесняться своего положения, как бы это объяснить, как чувство вины... Понимаю, что звучит глупо, но так и есть... Сейчас надо было позвонить секретарю, узнать, когда принести больн.закрытые -так у меня ''трясучка''началась ужасная, руки холодные, сердце выскачет... Не понимаю, что со мной происходит-я не из пугливых,за словом в карман тоже не полезу,а сейчас прям не могу успокоиться до сих пор. Завтра надо отнести больн.листы, понимаю, что наверняка увижу и начальство,и сотрудников-и не могу... Стыдно что ли.. ( не знаю даже, какое слово подобрать). Такое чувство, что все шепчутся,обсуждают за спиной...