Всю сознательную жизнь мучаюсь от лишнего веса. Понимаю, что дело уже не просто в силе воли, а в чем-то гораздо глубже. Стоят мощные внутренние блоки, которые не дают похудение довести до конца. Начать начну, и все равно срываюсь. Через год, через месяц, через неделю. А после срыва - набор обратно и плюс.. Набрала уже 60 кг лишнего веса. И так много лет. Набирала я потихоньку лет 10.
Очень долго думала, что же может быть причиной. В детстве никто не говорил, что толстая, некрасивая, не такая.. Скорее, наоборот. Считала себя красавицей, нравилось внимание мальчиков. Психологи говорят, что лишний вес - это попытка защититься от внешнего мира. Этот факт мне был близок, но он-не причина. Не скрытая выгода. А что же?
Недавно читала книгу (очередную про саморазвитие) и вдруг меня посетил инсайт. Я вдруг поняла, что не хочу быть стройной и красивой, чтобы .. не было риска измены мужу. Я обрастаю лишним весом, меньше двигаюсь, постоянно сижу дома и никуда не выбираюсь. Я забираюсь все глубже в свою ракушку, чтобы люди меня не видели, не хожу на встречи с подругами.. Избегаю посещение людных мест, праздников и просто прогулок. Таким ли был бы у меня образ жизни, будь я стройной? Конечно, нет. Моя жизнь была бы совсем другой, более активной, живой, яркой. Все то, что было ДО лишнего веса. Были бы концерты, прогулки, выставки, клубы....... внимание других мужчин.....
Да, я чувствую, что мне бы нравилось получать их внимание. Муж бы ревновал, а мне бы нравилось. Может быть, и легкий флирт бы был. Но я боюсь того, что он может далеко зайти. Я вспомнила, что в какой-то период мне снились сны о близости с другими мужчинами. Знакомыми и нет. Меня они частенько удивляли, т.к. таким мужчиной мог быть даже Киркоров :))) Но я понимала, что доля истины в них есть. Это говорит мое подсознание. Потом я вспомнила, что эти сны снились мне в тот период, когда я худела после родов. И чувствовала себя все более увереннее, женственнее, сексуальнее.. Я тогда сбросила 20 кг.
А сейчас я поняла, что подсознание же, видимо, и испугалось рисков... И снова начало обволакивать меня в лишние килограммы.
И что теперь мне с этим делать, я не знаю. Факт измены мне противен, я легко могу поставить себя на место того, кому изменяют - это ужасно, противно, больно... Но в то же время понимаю, что мне бы нравилось внимание чужих мужчин, как минимум. А максимума я боюсь..
С мужем отношения очень хорошие, ну в интимной сфере мы не очень подходим друг другу, но если не брать в рассчет ее, то все замечательно. Знаю, что он не смотрит на других и не думает ни о ком, а измена для него предательство. Того же он хочет и от меня.
Что же делать, чувствую стыд только от этих дурацких мыслей, такая мысленная измена....
p.s. не пишите, пожалуйста, о том, как правильно худеть, пить больше воды и больше двигаться, пост не об этом..... Но буду рада вашим ответам.
