Как перестать грызть себя?

я как-то смотрела интервью с профессором литературы,не помню с кем),вот он говорил,что когда бегает,мозг его отдыхает).очень такое правильное сравнение)). о,я не читаю про рост).в свое время я много читала разной психологии,могла и должна была как раз получить второе образование по ней,но выскочила замуж,меня перемкнула лень,и я забросила.иногда жалею,но чаще рада,что так обернулось. я читаю много,но не очень,раньше больше,читаю по 3-4 книги одновременно).но сейчас решила по одной,перезагружаюсь тоже)).я читаю все подряд,именно то,что меня увлекает,сейчас я могу читать именно,что хочу,а не что нужно,вот и погружаюсь). люблю очень и это навсегда-Гоголь,Грибоедов,Голсуорси,Манны,Моэм,Саган,Кинг...много кого.посоветую,если Вы в размышлениях,но особо не хотите загрузиться,Моэма "Театр".если посмеяться,то Вудхаус про Дживса и Вустера. Шопенгауэра я обожаю.кажется,что сложно,но нужно чуть времени просто).вникнув,поймете,и все наладится). книги всегда спасают,просто спорт спасает быстрее)).

да,вообще,это изначально провальный путь.нужно себя баловать),но не каждый день,а редко.как с десертом)).не нужно есть каждый день торты,но разок в полгода,когда очень-очень хочется,необходимо просто). можно баловать себя чаще-поездками,покупками,знакомствами,книгами...в мире столько всего). а расстроиться,погрустить,отругать и пр-иногда бывает и полезно).главное знать,что Вы-одна такая,и все в Ваших руках,а значит сможете).