Психосоматика??
Тревожные мысли. Как с ними справиться?С чего начать?Незнаю.Вроде у других и хуже бывало,да и не скажу что меня прям "гложут" какие то обиды. И родителей своих не виню ни в чем.Но проблемы со здоровьем меня стали беспокоить все чаще.И я хочу разобраться,имеют ли отношение все события в моей жизни к возникновению нездоровых эмоций,которые в свою очередь могут вызывать разные заболевания.Ведь не зря говорят,все болезни от нервов,или идут из головы.Я всегда была тревожным и мнительным ребенком.Неуверенной в себе,зависимой от мнения окружающих и не имеющей собственного мнения девочкой.В нашей семье не приветствовалось проявление эмоций,ни позитивных ни негативных.Радуешься-"не ори",обижаешься-"мало ли чего ты хотела".Какие то достижения оставались без внимания.Мама мало эмоциональная женщина,не помню что бы нас с братом когда то обнимали,целовали. Папа более эмоциональный,но все его положительные качества перекрывались его сарказмом,мог очень обидно пошутить,либо отпустить обидное замечание.Это все в общих чертах о детстве.В юности я не пользовалась успехом у парней,страдала от ужасных прыщей на лице(которые до сих пор периодически посещают меня,не смотря на лечение),была болезненно худой и нескладной.С будущим мужем отношения были сложные,пока встречались много раз сходились расходились,но потом все нормализовалось.За несколько месяцев до моей свадьбы у отца появилась любовница.Мама узнала об этом,даже не стала слушать ничего и выгнала его.Я очень переживала. Вышла замуж.Муж очень спокойный,терпеливый человек и мне иногда казалось что он равнодушен ко мне,начинала искать какие то доказательства его любви.Думаю это все из-за недостатка родительского внимания и своих комплексов.И из за того что может повторится история моих родителей.Через 2,5 года родился сын.Беременность была жуткая,несколько месяцев больниц,угроза выкидыша,литры лекарств и постоянный страх.Было экстренное кесарево,мое плохое состояние,недоношенный ребенок.Но мы все прошли.Год все было вроде нормально,я ушла с головой в заботу о ребенке,ну и естественно через некоторое время у мужа на работе обнаружился роман.Мир тогда рухнул.Он ушел.Я осталась одна с 1,5 годовалым ребенком.В декрете.Он приходил,помогал,привозил продукты.Меня стала поддерживать мама,она к тому времени вышла замуж.Помогали мне во всем.Через месяц вернулся муж.Я простила вроде бы.Так прошло уже больше 5 лет.Ничего подобного больше не повторялось,эмоции поутихли.Я чувствую что стала более агрессивной и раздражительной.Чем старше становится ребенок тем больше у него появляется болячек,то постоянные ларингоспазмы при ОРВИ,то носовые кровотечения.Конечно,какой может быть здоровый ребенок у такой трусихи как я?Такое чувство что я боюсь всего.И чем больше мы его опекаем,тем больше он болеет.Муж хочет второго ребенка,я боюсь что он тоже будет таким болезненным.Теперь у меня начались проблемы.Мастопатия.Начала лечение.Заболел желудок,снова гастрит.Он меня мучает уже 4ый год.Куча болячек на ровном месте.Поэтому и ищу причины в своей глупой голове))Посоветуйте может психолога что ли?