У мужчин психика стабильнее?

Пробуйте на ночь магний, молоко с медом. И гимнастика для быстрого засыпания есть, погуглите. Сейчас сплю нормально, была сильная бессонница на фоне депрессии, лечилась ад плюс физ нагрузки. Сейчас всё нормально: спорт, прогулки, и я сплю. Если нервный день был - магний растворимый с мёдом вприкуску, и до утра в отрубе.

Никак) это скорее на подсознании, что то типа инстинкта. Я до рождения ребенка спала прекрасно, тоже пушкой не разбудишь. Да в принципе и сейчас сплю не просыпаясь на посторонние звуки, Но, если это не звуки от сына. Так стало с его рождения и продолжается до сих пор. Вот сегодня он проснулся в 6.00 и сел собирать пазлы. По идее же тишина, он не орет, игрушками не гримит и проч, а спать я уже не могу.

Ночью к примеру я не слышу как в туалет или попить идет мой муж, но слышу и просыпаюсь, когда это делает сын.

А мужа, да и пушкой не азбудишь) даже когда сын во младенчестве орал не всегда мог проснуться.

Просто мужской мозг не настроен от природы реагировать на плач ребёнка.

Мой тоже дрыхнет и засыпает легко. А я все время мучаюсь.

Я так сплю, и всех мужчин, которые со мной спали, это ужасно бесило, потому что я могу спать под будильники по 2 часа подряд и даже не выключаю их, а они потом не могут уснуть, а им никуда не надо, более того, меня крайне сложно даже чисто физически растолкать утром) Когда родила, стала еще глубже от усталости вырубаться. Дочка в школе уже, дает мне поспать, я из тех людей, кто пока не выспался, не встал. Мне можно орать в ухо, храпеть в ухо и так далее. Встаем в школу, я ставлю 4 будильника с повторами каждые 5 минут на громкости 10, самые буйные и встаю нормально только один раз в неделю, в остальные 4 сплю, даже не выключая (дочка, кстати, спит со мной под это все)... Пол тут ни причем. А так да, у меня крепкая нервная система и отличный сон, но я могу проспать все на свете (было, и не раз) и вообще не слышу ничего, какой там шорох, меня можно трусить руками, а я буду спать. Подружка смеется, говорит, ты, как мой муж, как вы это делаете??

а я рада, что обладаю чутким сном... удалось избежать не раз неблагоприятных последствий. И каждый раз думаю, а что было бы, если бы спала как убитая... Точно попали бы в сводки происшествий...

Мне кажется, что пока ребенок маленький у женщины очень сильно повышена тревожность. Подрастет, будете опять спать как убитая)

Что бы спать здоровым крепким сном нужна либо сильная физическая усталость, либо здоровая нервная система....

Когда у женщины рождается ребенок обостряются все органы чувств. Слух в первую очередь, когда сквозь любой сон она услышит писк своего дитя. Так природой устроено. Нет ни чего удивительного.

Я спокойно сплю, когда муж собирается на работу, не слышу его будильник, не слышу как он ключом дверь закрывает, зато стоит ребенку начать сопеть и двигаться - в соседней кроватке!- просыпаюсь или как минимум открываю глаз убедиться, что все ок!)

Дело скорее всего не в психике, а в том, на какой звук мы реагируем.

У меня с детства хреновый сон, были периоды, когда неделями спала по 2-3 часа, уставала, но заснуть не могла. Вот разбудить сложно уже, будильник не слышу иногда, от ребёнка начала посыпаться дома только, когда отдохнула)

А муж просыпается от каждого шороха как раз, но сразу засыпает

У нас с мужем наоборот. Он почти 15 лет отработал с ночными сменами, просыпается от каждого шороха. Я не проснусь даже если рядом слоны вальсировать будут. ( У меня 2 будильника:) если от первого, который на запястье вибрирует не просыпаюсь, начинает орать второй)

Лёжа в роддоме (палата на 4-х) обсуждали с девчонками совместный сон с ребенком. Так вот одна и говорит, что она точно против, так как спит очень крепко. Ну мы ещё посмеялись, что это раньше крепкий, а сейчас инстинкты и ребенок рукой пошевелит - проснешься. В общем, все оставшиеся ночи мы проводили по схеме: ее сын плачет, мы просыпаемся и поднимаем ее (с большим трудом). Она реально не реагировала и говорила, что вся надежда на мужа)))) ну и в армии она не служила)))

У Джерома есть фраза о крепко спящих людях с чистой совестью. Я так паршиво сплю, что иногда мне кажется, что во всех бедах человечества виновата исключительно я. Муж раньше спал, как человек без единого греха. С возрастом сон явно ухудшился. Посматриваю на него с опаской. Так и вижу обманутых вдов и сирот и разрушенную часовню.

Нет, у меня муж ужасно спит.

У отца вообще тревожное расстройство.

Родился сын, спать с ним в комнате вообще не смогла...от любого вздоха его просыпалась...Ушла спать в дальнюю комнату, дверь закрыта. Просыпалась от его писка и бежала кормить. Причем все двери были открыты и вся семья спала и малыша не слышала. Это свойство именно женской психике. Приобрести умение спать как легла....увы невозможно....по ночам детей кормил муж.

После родов у женщин активирует "ген тревожности")))) мне так кажется)) Это скорей инстинктами обусловлено. Ведь издавна какая задача была у мужчин? Дерево завалить, мамонта убить и домой притащить, а у женщин обеспечить безопасность жилища и потомства. Поэтому мы и слышим любой шорох и писк ночью.

Это психика человека. И вы сами её можете настроить. У нас дома стоит сигнализация и на любого пробежавшего кота срабатывает, а я не слышу, сплю как убитая, зато шорох детей слышу и просыпаюсь.

Мать настроена на ребенка особым образом! У неё в мозгу целая огромная нэйро-сеть создалась и постоянно обновляется, посвященная только ребенку. Чтобы спокойно спать можно класть ребенка рядом и кормить не вставая. Если деть спит рядом, то тогда спиться спокойнее.

Ну не знаю, я засыпаю, как только голова касается полушки. Проснуться ночью могу, только если кто нибудь из детей проснется, причем ребенок может шепотом меня позвать и я услышу, а вот музыку, перфоратор и прочие громкие звуки сквозь сон не слышу

Я всегда крепко спала, что бы не было, как бы не переживала. Чуткий сон появился только с рождением ребенка, и то не на долго). Сейчас доче 4 года и я опять сплю как убитая. Муж же часто мается, от того, что не может уснуть.

Не думаю, что тут от пола зависит. Мой муж, например, просыпается оттого, что на столе телефон мигает, его это будит. А меня сейчас разбудить может только ребёнок, никакой другой шум я не воспринимаю, в том числе будильник, который успешно будит мужа на работу).

Я тоже постоянно задаюсь этим вопросом. Я бывает по выходным и в 7 и 8 просыпаюсь и тихо завидую мужу, который сладко сопит.

Я в берушах сплю и мне все пофиг, ничего не слышу, сон как у сурка) Но если включить свет или потревожить - проснусь и фиг засну. Поэтому велком отдельная комната)

Я засыпаю очень быстро. Чтоб встать к больному ребёнку часто завожу будильник, чтоб не проспать. Иногда сама встаю, но тут же засыпаю.

У моего с рождением доци появились побочные эффекты НОЧНАЯ ГЛУХОТА. До этого не так крепко спал ))

такой же вопрос. ночь, ребенок капризничает, мы с малым крутимся, а мужу хоть бы что...

Я сплю при любых условиях, засыпаю плохо. Психика тут ни при чем вообще.

Я решила проблему берушами. Ребенка слышу когда плачет, когда ворочается нет.

Нет, судя по папе, брату, мужу

Я, значит, мужчина.

Тк после родов уши женщины не спят !