мнительная. Тревожная . Любая боль - это значит какая-то серьёзная болезнь . От мысли что накличу- становится только хуже . Понимаю , что клиент психолога , психиатра , но с моими погодками ну совсем не вырваться , да и я ещё кормлю . На данный момент есть уже полугодовалый страх ЯЗВЫ. Почему мой мозг именно ее выбрал в страшилку не знаю. При чем полгода назад при схожих симптоматиках когда глотала кишку ничего не нашли ! Только затянувшиеся эрозии. Но все эти полгода какой то дискомфорт. И от мысли что я НЕ ЗНАЮ что там меня колбасит прям . Очень боюсь. И ещё сын который раз уже задел скорее всего это папиллома, а может и родинка , а мы только прилетели на отдых . Тоже боюсь перерождения например. И вообще есть такое тяготящее ЧУВСТвО ВИНЫ , что я пять лет назад на пустом месте себе столько нагнала , а была хоть в космос Здоровье как физическое так и психологическое. И теперь боюсь , что столько стресса за эти пять лет могли поспособствовать появлению реальных проблем со здоровьем
Возможно стоит сменить обстановку? Поехать куда-нибудь или пожить в сельской местности? Занятия спортом тоже могут помочь. Или же попробовать какие-то гомеопатические препараты. Почитайте тут может и выберите себе эффективное лечение. Ну и хороший психолог естественно не помешает.
Спасибо большое что откликнулись . А подскажите , пожалуйста , что в первую очередь стоит послушать . Я ещё смотрела видео Вероники Степановой , тоже понравилось . Вот как то так и живём : видео посмотрю , какое то время гуд , потом как чистый лист
...мне Лабковский больше нравится. Тем очень много, выбирайте, которая ближе и слушайте.
Сейчас есть варианты работы со специалистом по скайп, дистанционно.
Такая же ерунда. Что-то захотелось на работу...которую в глаза бы не видеть
Дада ! У меня все началось как только я села домой . Я очень общительный человек, всегда была архи занята . А сейчас все однотипное
Однозначно психолог, а иначе это порочный круг из страха вины и нового витка страха и т.д.