Не могу уснуть днем. У кого было?

И как вы с этим справились. Ребенок стал спать всю ночь с 22 до 6-7 утра. Ложусь к 23 и сплю до утра, правда иногда бывает проснусь в 4-5 утра, раньше всех и не могу заснуть больше, а днём так вообще лучше даже не пытаться ложиться. Ребенок утром спит почти два часа (первый сон после ночного с 10 до 12) и вот казалось бы отличный шанс выспаться, но я не могу заснуть! Лежу, сначало какие-то мысли в голову лезут, потом пытаюсь уснуть, но не могу, потом и ребенок просыпается, а я вся разбитая и с головной болью. Получается хочу спать, а не могу. Что делать? Не ложится спать днём пока не начнет вырубать, потому что я чувствую что этого семичасового ночного сна мне не хватает. Раньше могла уснуть днем в любое время и на долго, а сейчас никак. После родов прошло девять месяцев, вроде восстановилась. Пью магний и пустырник два раза в день и , кажется, только бляюагодаря ему засыпаю на ночь. Не знаю, что делать? Идти к психотерапевту? Уже крыша так начинает ехать? В семье правда есть проблемы...