Войти

Не испытываю положительных эмоций

Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Да, видимо кукушка совсем у вас поехала. Бедный ваш ребенок. Каково это, смотреть глазами, полными любви, на свою родную маму, в надежде на тепло, ласку, объятия, а в ответ получать отчуждённость и холод. Вот ей-богу, без сарказма, мне очень жаль вашего ребёнка. Ненавижу таких нытиков как вы, возьмите себя в руки, вы же взрослый человек. Хотя 100% уверена, что вам эти слова будут побоку. Вам же нужно пожалеть себя, как вас бедную все задолбали. На работе всё не слава богу, в отпуск не пускают, в семье вам некомфортно. Всё не так и всё не то. На няню, как я понимаю, денег нет у вас , иначе так бы вопрос не стоял. Видимо, ничего вы из себя не представляете, раз ни в чём так и не смогли реализоваться, и виноваты в этом конечно окружающие). Вам бы подзатыльника хорошего, авось встряхнулись бы.

0
07.06.2021
Helle
Планирую Одинцово

Татьяна, ну вот и жалельщица диванная нарисовалась. Ребенка жаааль... Вот прям сердобольная

0
07.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Helle,

Helle, что к чему ? Сами-то поняли, что сказать хотели ?

А вы кто? Диванная жалельщица возрастной особы ? :))

0
07.06.2021
Helle
Планирую Одинцово

Татьяна, я вообще не склонна кого-то театрально жалеть. Лишь бы вашу ахинею никто не воспринимал всерьез

0
07.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Helle, ахинея - это бред сумасбродного великовозрастного автора, которому нужно сопли вытереть и по головке погладить

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Helle, спасибо!

0
09.06.2021

Татьяна, добить лежачего это так по доброму.. или вы думали, что этот ваш виртуальный пинок поможет автору поста? Ведь она ОСОЗНАЁТ, что ее реакции это неправильно и страдает изза этого.

Ну зато вы в белом пальто, че уж там.. выгуляли, полегчало? только прежде чем ярлыки вешать, хорошо бы голову включать.

0
07.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Горький Шоколад, во-первых, мы на форуме и имеем право высказывать своё мнение. Вместо того, чтобы заниматься самобичеванием и выносить всем домашним мозг, человек давно мог взять себя в руки и как-то решить сложившуюся ситуацию. 5 лет автор жуёт сопли и мучает близких людей. Это моё мнение и точка.

Во-вторых, помочь автору, простите, с чем ? У автора произошла утрата близкого человека? Может быть у автора тяжёлая инвалидность и сложная жизненная ситуация ? Она потеряла работу, ушёл супруг, не на что содержать ребёнка, платить ипотеку ? Дом сгорел, жить негде ? Что случилось-то у автора ? "Добить лежачего" - это Вы о чём сейчас ?

0
07.06.2021
Ricca
Москва

Татьяна, она о том, что человек с депрессивным расстройством не может просто взять и перестать ныть. Относиться к этому надо как к болезни, а не раздавать виртуальные подзатыльники.

0
07.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Ricca, человек за 5 лет не дошёл до доктора ?

0
07.06.2021
Ricca
Москва

Татьяна, не дошёл. Сама не понимает, что с ней и окружающие только и делают, что подзатыльники раздают: соберись тряпка, ты всё придумала, встань и иди.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ricca, частично Вы правы. Спасибо за поддержку!

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Татьяна, не дошла, и на это были причины. Возможно эти причины глупы или надуманны, но именно из-за них я до сих пор не дошла

0
09.06.2021

Татьяна, «Никогда не осуждайте человека, пока не пройдете долгий путь в его ботинках." это ответ на ваш последний вопрос

Ваш уровень эмпатии не даёт вам понять и принять переживания другого человека. Вы можете только давать советы задним числом и осуждать. И все это под вывеской « выражаю открыто свое мнение на форуме». Очень удобно, кстати. Самооценка повышается , не так ли? Именно поэтому ваш самый первый коммент с ЦУ к автору так жирно заминусован.

0
07.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Горький Шоколад, мне всё равно, заминусован он или нет. На вопросы Вы так и не ответили

0
07.06.2021

Татьяна, прочтите внимательно.
 "Добить лежачего" - это Вы о чём сейчас ?- это единственный вопрос именно мне и я на него ответила.
все остальные вопросы это ваши додумывания и ответить на них может только автор поста.

0
08.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Горький Шоколад, все вводные есть в посте ! И ответить вы не можете, потому что знаете, что ничего у автора не случилось, просто моча в голову ударила. Ах, простите, именуетеся модным нынче словом "депрессия"

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Горький Шоколад, спасибо Вам за поддержку!

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Татьяна, Вы конечно не можете знать всех трудностей, которые происходили у меня или кого-либо другого, да их и не нужно озвучивать, т.к. сейчас я писала по одной конкретной проблеме, которую не получается решить. Всё остальное, кроме смертей и болезней, было решаемо.

Мне не нужна Ваша или кого-либо другого жалость. Мне нужно было выговориться, я это сделала с помощью поста. Потому что писать мне всегда было легче, чем выражать эмоции словами

0
09.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

I want happiness, конечно на форум строчить легче, чем в течение аж пяти лет взять себя в руки и пойти к врачу, кто ж спорит-то

0
09.06.2021

Горький Шоколад, ой,да прям,лежачего. Осознаёт и ничего не делает для исправления. И такие поглаживания по голове тем более без толку

0
08.06.2021

Жёванный Крот с эбонитовой палкой, все субъективно конечно.
я верю в то что « хочет изменить но не знает как». Вероятно потому что сама с этим иногда сталкиваюсь. Ну и в принципе верю в лучшее.

напрягает только то что ТС отмалчивается, а мы здесь копья ломаем, додумываем. опять-таки вводных мало.
может это вообще вброс для активности сообщества.

0
08.06.2021

Горький Шоколад, А я не верю,автор вон уже в 18 году писала о том же и ничего поменять и не пыталась,так что Татьяна права по сути

0
08.06.2021

Жёванный Крот с эбонитовой палкой, я как-то все время забываю о вашей феноменальной способности - все помнить😄

а я вот все время забываю заглянуть в историю постов в сообществе. Подписываю очень редко.

0
08.06.2021

Горький Шоколад, загляните и все станет очевидным

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Жёванный Крот с эбонитовой палкой, Вы правы. Был у меня пост в минуты такого же отчаяния. Потом с выходом на работу стало легче, так как расширился круг общения и появилось время дома, когда я была одна и отдыхала ото всех, но после повышения и смены графика времени в одиночестве не осталось. К врачу я не обращалась из-за своих глупых страхов, не отрицаю

0
09.06.2021
Ариша
Алма-Ата (Алматы)

Татьяна, Господи, да откуда вас таких токсичных берётся столько?

0
07.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

Ариша, у меня другой вопрос - откуда среди взрослых столько инфантилов ?

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ариша, спасибо за поддержку!

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Татьяна, поверьте, мне тоже жаль своего ребёнка, но это не помогает решению проблемы. Про вашу "ненависть к нытикам": очень странно испытывать такие чувства к посторонним людям, ненависть вообще плохое чувство, сочувствую Вам.

Отвечу насчёт денег на няню. В финансовом плане проблем у меня нет, но я опасаюсь оставлять ребёнка с неизвестным человеком (даже когда отвожу ребёнка в детский сад, потом всё время думаю, всё ли у неё в порядке). Уточню, что на пальцах можно пересчитать, сколько раз я оставляла дочь с собственными родителями, что уж говорить о чужом человеке.

Я реализовала себя в работе. Да, я не реализовала себя в семье, и именно поэтому пытаюсь решить проблему.

Не считаю рукоприкладство нормальным (это я про Вашу фразу о подзатыльнике).

Но спасибо за Ваше мнение, любое мнение оставляет какие-либо эмоции)))

0
09.06.2021
Татьяна
Олеся, 13 лет 4 месяцаДмитрий, 4 года 4 месяца Москва

I want happiness, ваша хорошая мина при плохой игре еще больше вас закапывает, а мне сочувствовать не надо, у меня всё отлично, посочувствуйте своей дочери, у неё, судя по вашему посту, уже проблемы с психикой (

0
09.06.2021
Катрина
Вера, 11 лет 9 месяцевВида Мишель, 9 лет 6 месяцев Тронхейм

Мне вас стало очень жаль. Так больно это читать. Мне кажется, у вас выгорание. Это очень серьезно, с этим не шутят. Это нужно лечить. Как любую другую болезнь. Нужно обязательно заняться этим. Когда есть дети- это наша ответсвенность быть в форме физической и психической. Нет ничего стыдного в том, что вам плохо. Это может случится с каждым. о ничего с этим не делать- это безотсвенно. Тут как в самолете- сначала кислородную маску на себя, потом на всех остальных. Если у вас не будет сил и жизненной энергии- вы не сможете дать любовь и заботу ребенку и семье. Вам необходимо о себе позаботиться. Не о работе, не о родителях и даже не о дочери сейчас. О себе. Лучше всего начать с разговора с мужем и родителями, все им рассказать. Тк вам потребуется их помощь. Дочери тоже можно попробовать объяснить, что вы не совсем здоровы, поэтому мама не может сейчас играть, читать, гулять и тд. Вам нужна помощЬ. Комплексная. Пусть близкие максимально вас разгружают. Делегируйте дела. Обязательно в отпуск. Полноценный. Вплоть до ухода с работы, если потребуется. Иначе вы так долго не протянете. Обязательно психотерапевт. Просто обязательно. Обязательно одной, или вдвоем с мужем уехать на несколько дней туда, куда вам хочется и куда есть возможность уехать. Вы должны все эти меры рассматривать как лечение, как лекарство. Только так. Пмогите себе. Настало время себя полюбить.

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Катрина, большое спасибо за Вашу поддержку и советы! Я согласна, что мне нужна помощь специалиста, но я всегда откладывала обращение к нему. Сначала из-за того, что после декрета вышла на работу, стало легче, т.к. во время графика 2/2 была возможность побыть одной, когда супруг на работе, а дочь в садике. Но затем меня повысили, и график стал совпадать с графиком работы детского сада, совсем нет возможности побыть в тишине, возможно поэтому снова началось такое состояние. И, честно говоря, от похода к психотерапевту меня останавливает страх того, что потом это помешает мне в будущем в процессе устройства на другую работу (вдруг придётся что-то менять). У меня есть неудачный пример в виде одногруппницы, которую лечили от депрессии, с работы пришлось уволиться, несколько лет лечение не помогало, а сейчас я не знаю, что с ней, всё ли в порядке, т.к. давно не общались

0
09.06.2021
Ло
Гонаивес

I want happiness, оооо. Напишу просто чтобы вы понимали, что вы не одна такая.

Я очень устаю от людей. День среди людей - я потом закрываюсь на три дома. Иначе я разговаривать не могу, не в ресурсе. Но я подстроила свою жизнь так, чтобы не ходить на работу в офис. Я работаю сама на себя долгое время уже, контакты, конечно же, есть, но ограниченные. Иначе я бы сдохла) Стандартный лимит в сутки на потрындеть, если было много работы (умственной) у меня не более часа. Дальше - истощение и выпадание на свою волну. Если есть дни высокой социальной активности, я потом просто закрываюсь дома и отдыхаю. В личной жизни мне это никогда не мешало (мужчины такие же были), а вот в плане работы - да... если еще и ребенок сверху, то вообще.

погуглите видео "высокочувствительные люди" надежды семченко на ютубе, там об этом есть. как вам выравняться и больше не загоняться, почему важно понять свои рамки, найти точку баланса и не загонять себя в угол. еще можете почитать статьи про звуковой вектор системно-векторная психология, найдете себя. естественно, у такой обостренности есть причины. но вот мой предел таков, что я выбрала собственный комфорт (финансы при этом не проседают, наоборот - в офисе было бы меньше, иначе мб я бы иначе думала). и мои причины таковы, что хорошо, что я могу быть стабильной, нормальной хоть так. но если у вас тоже есть такая потребность одиночества, с таким загрузом вы ее не реализуете.

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ло, спасибо, что поделились своей историей! Всегда становится легче от осознания, что ты не один такой (хотя наверное это звучит эгоистично) Обязательно посмотрю, что Вы посоветовали, вдруг и правда найду что-то своё.

Я пока ищу свое стабильное состояние

0
09.06.2021
Ло
Гонаивес

I want happiness, нужно найти точку баланса свою, чтобы не доводить себя. И ориентироваться на себя, а не на других. Потому что все разные и всем нужно разное.

Причем тут эгоистично. Мне если плохо, мне нечего давать. Я стараюсь балансировать.

0
09.06.2021
Катрина
Вера, 11 лет 9 месяцевВида Мишель, 9 лет 6 месяцев Тронхейм

I want happiness,

Не очень поняла как терапия может помешать смене работы?
Во-первых, Вы- это не ваша знакомая. Во-вторых, вот если бы у Вас очень сильно болел бы живот, например, или спина... Вы бы тоже не шли к врачу, боялись бы что это помешает работе?
0
10.06.2021
Катрина
Вера, 11 лет 9 месяцевВида Мишель, 9 лет 6 месяцев Тронхейм

I want happiness,

Не очень поняла как терапия может помешать смене работы?
Во-первых, Вы- это не ваша знакомая. Во-вторых, вот если бы у Вас очень сильно болел бы живот, например, или спина... Вы бы тоже не шли к врачу, боялись бы что это помешает работе?
0
10.06.2021
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Думаю, что вы задолбались, возможно, у вас что-то типа невротического перфекционизм, тревожности, стремление к контролю и всякие такие штуки, которые не позволяют чувствовать лёгкость. Я, например, поняла, что попала в созависимостл с ребенком, плюс повышенная тревожность и контроля из-за этого постоянно пребываешь в состоянии внутреннего напряжения. Плюс часть потребностей не удовлетворяется (возможность заниматься своими делами, дефицит общения и т д). Плюс пошла самоидентификация через ребенка. Типа ребенку хорошо, я хорошая, ребенок плачет, я плохая. Плюс повышенная ответственность вместе с катастрофизацией. Ой, если я ребенку не сделаю то и то, то случится что-то ужасное. Я накричала на ребенка, у нее теперь травма будет. Это вызывало чувство вины. Чувство вины вызывало новое напряжение и срывы.

Поняла, что надо что-то менять, когда дочке было 3.5 года, а я уже ждала, когда она вырастет и съедет от меня.

Из решений: отслеживать свои потребности, чего вам хочется. Удовлетворять их, обдумав, как (может быть, иногда оставлять с няней/мужем ребенка, а самой заняться чем-то). Избавиться от чувства вины. Понять, что от всего не убережешься и все не предугадаешь и плыть по течению. Поставьте цель стать самой счастливой, а там и ребенок подтянетсяю детей часто кроет от тревожности в когда родители задолбавшиеая и в напряжении.

0
07.06.2021
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Olla, и ещё обязательно спорт и витамин д.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Olla, я узнаю себя в том, что Вы описали, всё совпадает.

Спасибо за Ваши советы, я обязательно часть из этого сделаю.

Когда оставляю ребёнка с кем-либо (муж, мои родители, детский сад), то постоянно переживаю, всё ли с ней в порядке, поэтому няне точно не смогу доверить дочь, во всяком случае пока что.

Нужно и правда прислушиваться к своим желаниям. Буду работать над этим)))

0
09.06.2021

До беременности у вас было такие симптомы? Похоже, что с вашим здоровьем что-то не так. Возможнощетовидная железа, анемия. Может, другие заболевания. Даже нехватка витамина Д, может давать апатию. Любовь - это то к чему стремится человек всю жизнь. Любовь - это не только жертвенность. Чтобы любить других, нужно уметь любить себя. Ухаживать за телом, общатьсяс теми, кто вам нравится, дарить внимание тому, кто нравится и получать от этого радость, уметь отдыхать вовремя. Тело любит труд, физ.нагрузки. они дают тонус организму.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Наталия, до родов не было таких симптомов. Конечно в жизни были негативные моменты, но они незначительны и редки.

У меня не анемия, но близко к этому, периодически ранее пила лекарства.

Насчет физ.нагрузок наверное соглашусь, занятия в спортзале всегда наполняли меня энергией, но после беременности я занималась только дома и редко...

0
09.06.2021

I want happiness, что с гормонами щетовидки? Да, физ.упражнения дают тонус.

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Наталия, щитовидку не проверяла, ранее не было с ней проблем

0
09.06.2021

I want happiness, сходите для начала к терапевту. К психиатру еще успеете. Психиатр сразу на учёт ставит.

0
10.06.2021
Ло
Гонаивес

В чем-то у меня были похожие моменты (не все, но многие). Ужасный депресс после родов, гормональный сбой, что-то не включилось. Было тяжело. Но совсем треш у меня был только первый год после родов, потом стало постепенно (очень медленно) выстраиваться всё. Психологов за это время было много, часов терапии тоже. Медикаментозно - я пас, без этого было.

У вас это само не пройдет, а ребенок считывает ситуацию как нелюбовь.

А что муж то в этой истории? Ему все нравится?

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ло, как хорошо, что у Вас всё наладилось! Я понимаю, что мне нужна помощь специалиста, и думаю, что уже медикаментозная. Из-за своих глупых страхов ситуацию я запустила, это прекрасно осознаю.

Мужу не нравится, что я холодна. Всё время требует "тепла", я пыталась притворяться и изображать что-то, но надолго меня не хватает

0
09.06.2021
Ло
Гонаивес

I want happiness, наладилось, но это было очень медленно. В плане процесс в целом занял много лет, вот по миллиметру шла вперед. Но остряк - с ним я разобралась быстро.

У меня есть опыт медикаментозного лечения, вообще не мое (еще до родов). Да и это не лечение, а заглушение на время. Но есть люди, которым нравится.

Длительная терапия может помочь. Что значит изображать? Это не решение проблемы, а только еще больший загон в тупик. У вашего состояния есть причины, ищите, устраняйте. Удачи)

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ло, спасибо! И Вам удачи!

0
09.06.2021
Ксюня
Дима, 18 лет 8 месяцевПолина, 7 лет 1 месяц Волгоград

Это признаки серьезной депрессии, вам срочно необходима помощь специалиста и отдых полноценный. Не шутите с этим, у нас соседка по даче так довела себя, перестала узнавать родных, впала в детство и ее положили в психбольницу!!! Там лечение слава Богу помогло и сейчас она в адеквате. Срочно обратитесь к специалисту, на работе возьмите отпуск телефон отключите.

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ксюня, какой ужас произошёл с Вашей соседкой! И как замечательно, что ей помогло лечение. Наверное мне и правда нужно обратиться к специалисту, в других ответах подробно написала, почему ранее не делала этого. Насчёт отпуска...как раз сегодня поднимала этот вопрос с директором, хочу через месяц отдохнуть, будет день рождения дочери, она всегда просит испечь ей какой-нибудь интересный торт, хочу в этот момент быть дома, чтобы её порадовать. Решила поднять вопрос заранее, чтобы директор подготовился к моему отсутствию

0
09.06.2021
Ксюня
Дима, 18 лет 8 месяцевПолина, 7 лет 1 месяц Волгоград

I want happiness, история очень похожа на вашу - очень ответственная работа, не с кем оставить детей... В итоге пока она лежала в больнице дети были одни на даче и за ними приглядывала моя мама, по сути совершенно чужой человек. Если в деньгах у вас нет недостатка наймите няню для ребенка, чтобы она вас разгружала периодически и чтобы было время на лечение и отдых.

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ксюня, пока не дошла морально до того, чтобы нанять няню (дело не в деньгах, а в том, что буду переживать, как мой ребёнок с чужим человеком), я эмоционально впечатлительная.

Это хорошо, что детям повезло с тем, что рядом оказалась Ваша мама, а не какой-нибудь не добрый человек....

0
09.06.2021
Ксюня
Дима, 18 лет 8 месяцевПолина, 7 лет 1 месяц Волгоград

I want happiness, я вас понимаю у меня тоже такие страхи есть, но все равно планирую няню нанять - чтобы забирала с садика, водила на кружки, буду скрупулёзно искать, спрашивать рекомендации. Я знаю что это тяжеловато будет, но попытаюсь, потому что у меня работа ненормированная, не хочу чтоб ребёнок до ночи в саду куковал...

0
10.06.2021
Fabiana
Anastasia, 23 года 11 месяцевDaniel, 13 лет 2 месяцаEmily, 9 лет 4 месяца Москва

Вам нужна помощь специалиста. Это эмоциональное выгорание и вы давно в глубокой яме процесса падения. Я на средней стадии, пока царапаю края, ломая ногти и держусь, но это не сладко.

Дочку на лето к бабушкам. Сами срочно к врачу, психотерапевту, проверить здоровье, гормоны щитовидной железы, половые.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Fabiana, подскажите, пожалуйста, Вы как-то лечите это состояние, обращались к специалисту? Не было страхов по этому поводу? Держитесь, у Вас обязательно всё наладится!!!!!

0
09.06.2021
Fabiana
Anastasia, 23 года 11 месяцевDaniel, 13 лет 2 месяцаEmily, 9 лет 4 месяца Москва

I want happiness, только к специалисту! Самостоятел можно дойти до окна погулять.

Исключила гормоны и психосоматику, посещаю психотерапевта, медикаментозно. Больше, увы, никак. На мне все, кроме работы в семье и пофигизм - не мое.

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Fabiana, спасибо, что поделились своим опытом!

0
09.06.2021
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Вас нужно срочно к психиатру

Пропить ад

Ребенку не покупать материальное, а отдать на кружки и спорт, бассейн

Пусть родня водит

Не получает от вас эмоций, пусть получит от занятий

Каждые выходные вытаскиваете себя и ребенка куда то в парк развлечений

Пусть ребенок отдохнёт,вы можете сидеть в кафе

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ekaterina, может я зря заморачивалась, но не шла к психиатру в основном из-за того, что присутствует страх из-за этого потерять и не найти работу (проверку на мед.осмотре у психиатра не считаю, там ничего не выявили). Как раз летом хочу отдать дочь на танцы, она гибкая и любит музыку, танцы, мне всегда нравился её настрой в эти моменты

0
09.06.2021
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

I want happiness, я конечно обращалась только к частному.... чтоб нигде не было отметок... нигде и нет... назначили ад....на них просто удалось взять жизнь в свои руки..... поменять ее в лучшую сторону

И ещё миф, что потом всю жизнь будешь на этом сидеть...у меня нет.... пропила, потом уже сама

0
09.06.2021
Helle
Планирую Одинцово

Вот знаете, отправляйте ребенка к бабушке и идите к психотерапевту. Не к психологу (депрессию высокопарной болтовней, как и походами по магазинам и Вит Д не лечат), а к нормальному психотерапевту. Попьете веселые таблеточки, может, будет получше. Не слушайте советы типа "возьми себя в руки, не ной" или "забей на все и езжай в отпуск". Это все как лечить кариес обезболивающими - на время снимает боль, но проблема становится только глубже. И потом такие переставшие ныть и выходят из окон. Берете на работе отпуск и идете лечиться. Работу можно новую найти, а здоровье у вас одно

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Helle, спасибо за совет, всё чётко и понятно написали! Я понимаю, что запустила свое состояние из-за каких-то глупых страхов.

Думала отдать дочь бабушке на неделю, когда она пойдёт в отпуск. В другом случае не получится это сделать

0
09.06.2021
Юля
лиза, 11 лет 9 месяцевАндрюша, 10 лет 3 месяца Москва

А почему нет няни? Если мама работает на такой работе, где в отпуск сложно пойти, надо няню обязательно. Вы же выматываетесь так. При наличии няни, у Вас дома будет наигранный и выговоренный ребёнок. Ну и конечно, Вам надо к клиническому психологу и психиатру, это ненормально находится в депрессии уже 5 лет, Вам требуется и медикаментозная поддержка и психотерапия. Вы пытались от проблем спрятаться за работой, но работа решает только финансовый вопрос, а нагрузка в целом и физически, и на психику возрастает, и самой Вам уже это не разрулить

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Юля, я не доверяю чужим людям, поэтому нет няни. В детский сад дочь ходит, когда не болеет, но для меня и это большое испытание.

Сначала работа помогала мне, но после смены графика я снова стала проводить всё свободное время не одна, поэтому всё усугубилось. Я понимаю, что мне необходимо медикаментозное лечение. Хочу дочь отдать на кружок с конца лета, может это тоже мне чем-то поможет...

0
09.06.2021
Юля
лиза, 11 лет 9 месяцевАндрюша, 10 лет 3 месяца Москва

I want happiness, то есть в сад запихнуть ребёнка чужой тётке, у которой 25 других детей это нормально? А нанять человека который будет работать исключительно с Вашим ребёнком, удовлетворяя его потребности и желания, проводя с ним время, у которого у Вас самой нет, это Вы не доверяете? Вы серьёзно?

0
09.06.2021
Юлия
Лили, 6 лет 7 месяцев Ришон-ЛеЦион

Чистой воды депрессия. Очень печально, что вы так страдаете уже долго и до сих пор не получили помощи. А ведь это лечится. Вам нужно к психиатру, и радость жизни вернётся. Вы обязаны сделать это- хотя бы ради дочери

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Юлия, спасибо за поддержку! Я всё чаще склоняюсь к мысли о посещении специалиста. Конечно это для меня страшно, но видимо без этого никуда...

0
09.06.2021
Юлия
Лили, 6 лет 7 месяцев Ришон-ЛеЦион

I want happiness, это совсем не страшно. Психиатр такой же человек, как и вы. Страшно жить в таком состоянии, как живете вы. Обязательно к врачу!

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

Юлия, спасибо!

0
09.06.2021
Ксенечка Фенечка
Лев, 13 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

у вас депрессия, неужели никто этого не замечал??? вам нужен хороший психотерапевт и психолог

некем заменить на работе- ага, отличная фраза для удобного сотрудника

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ксенечка Фенечка, при прохождении осмотров по работе не было выявлено отклонений в психическом состоянии, возможно не у того специалиста консультировалась, а возможно было не всё так запущено. По работе да, я с Вами согласна, моему директору удобно, что я есть, и в моё отсутствие он вряд-ли справится, потому что сам признает, что в моей работе не разбирается, все важные решения я уполномочена принимать сама. Тут только моя ошибка, что я не могу просто взять и отключиться от работы хотя бы на 2 недели, сразу приходят мысли, что в моё отсутствие дела настолько запустят, что отдел будет в сложном положении

0
09.06.2021
Ксенечка Фенечка
Лев, 13 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

I want happiness, профосмотры не для этого нужны! вам нужно сходить отдельно к врачу. И объяснить ситуацию

а с работой- решить самой, вам точно нужна помощь, хотя бы психолог

0
10.06.2021
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 5 месяцевСвятослав, 9 лет 4 месяцаАнжелика, 6 лет 9 месяцев Чехов

Лечение медикаментозное.
и по мимо этого сами немного улучшите, просто без радикальных мер:

1) пусть дедушка с бабушкой возьмут себе внучку не на воспитание а на неделю/две/месяц/лето.
2) возьмите отпуск и отдыхайте спокойно с выключенным телефоном, либо скажите что отвечаете только в экстренном случае. И уедете или одна или с мужем/подружкой на ол-инк куда нибудь, читать лежать отдыхать загорать и не о чем не думать.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Poca_HONTAS, у меня сводная сестра до своего декрета работала в психоневрологическом диспансере, советовала одно лекарство, но без рецепта его конечно не продают. К психиатру не обращалась из страха, что потом будут проблемы с работой, возможно это только предубеждение.

Если у мамы получится взять дочь на недельку в отпуске, то наверное соглашусь, хотя для меня почему-то это сложно. Насчёт отпуска уже начала разговор с начальником, хочу во второй половине июля отдохнуть...

0
09.06.2021

Скорее всего, Вы не здоровы, к сожалению, нужен врач, скорее всего психиатр, а не психолог, психотерапевт будет самое то. Возможно в клинике пограничных состояний полежать для вас было бы лучшим решением - вы и наедине с собой побудете, и книги почитаете, и головой своей займётесь. А что же ваши близкие? Хоть кто-то понимает что с вами происходит? Или вы на людях держите лицо? Ну муж то должен заметить как-то, нифига себе

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Бонни Драско, на людях держу лицо. Я и тут не знаю, почему написала пост, просто в тот день было очень плохо, хотелось выговориться.

Муж конечно замечает, что я другая. Просит "тепла", я иногда притворяюсь, но надолго меня не хватает. Думает, что я его разлюбила, поэтому так себя веду. Не думаю, что он раньше всерьёз воспринимал мою депрессию, думал, что просто устала. Но сегодня, когда я снова подняла вопрос, что морально уже не вывожу и хочу обратиться к психиатру, но боюсь это сделать из-за того, что вдрлбила, что это может повредить моей работе, предложил найти платного специалиста, чтобы у меня не было страха

0
09.06.2021
I want happiness
Краснодар

I want happiness, *вдолбила

0
09.06.2021
Ксю
Агуша, 9 лет 10 месяцевМедведик, 6 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Я тоже думаю, что у вас депрессия. Сама была в подобном состоянии: то, что вы описываете частично испытывала. Пошла к психотерапевту (бесплатно, кстати). Помогло. Или к психологу тоже можно. В детдом вряд ли заберут ребёнка - новости как почитаешь, при каких родителях дети живут - ужаснёшься... и органы опеки бессильны. Так что у адекватных родителей дитё не заберут. В вашем тексте напрочь отсутствует муж как папа. Он вообще с дочкой проводит время?

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ксю, честно говоря, я всегда боялась идти к психотерапевту, это конечно глупо с моей стороны. Как хорошо, что Вам помогло!

Да, я знаю, что и в нкблагополучных семьях иногда не забирают детей, но всё-равно опасения присутствуют.

Муж иногда может поиграть с дочерью в шахматы или сходить на площадку, но все это бывает не столь часто. В другие игры он с дочерью не хочет играть, говорит, что куклы и т.д. для девочек, и отправляет ребенка ко мне

0
09.06.2021
Ксю
Агуша, 9 лет 10 месяцевМедведик, 6 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

I want happiness, нечего там бояться. Если вы не начнёте работу над собой, дальше будет только хуже. Вам необходима помощь специалиста. Объясните мужу, что вам нужна помощь и поддержка, не хочет играть в куклы, пусть что угодно делает, лишь бы у вас появилось свободное время побыть ОДНОЙ.

0
11.06.2021
Мамазавр
Дочка, 8 лет 7 месяцев Москва

Ниже посоветовали "отдать ребенка родителям на неделю/месяц/лето", может это и хороший вариант в вашем случае. Вздохнуть полной грудью, обратиться к психотерапевту. Придете в себя. Еще отпуск очень нужен. А почему держитесь за эту работу? Может Вы слишком разогнались и стоит притормозить? Найти работу менее загруженную, с отпусками. Может в целом поменять жизнь и найти себе какое-то новое увлечение, способ заработать деньги. может фриланс, что бы было время для себя. Дочка в саду, потом в школу пойдет, а Вы дома предоставлены сами себе. Нужно продумать варианты на будущее как дальше жить максимально упростив себе жизнь и уделяя себе время.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Мамазавр, к сожалению не получится отдать дочь на лето родителям, так как они работают, не с кем оставлять внучку в эти моменты. А мы сейчас продали дом и купили квартиру в другом городе, перевожу сейчас дочь в садик там. Частично меня держит на работе то, что квартира оказалась дороже того, что у нас было, сейчас платим ипотеку. И, если я уволюсь, то возможно в чем-то придётся себя ограничить из-за снижения бюджета. Сейчас же мы можем позволить себе всё, что приходит в голову. Но главная причина того, почему я не хочу увольняться - это то, что начальник готов позволить мне работать удалённо (собираюсь переезжать в другой город, где купили квартиру). Именно удалённо работать мне хотелось бы из-за того, что дочь каждый месяц болеет 1-2раза, а отпрашиваться на новом месте мне совсем не хочется. Плюс, когда через 2 года дочь пойдет в школу, мне кажется, что там не весь день ребёнок находится, хотя я могу и ошибаться

0
09.06.2021
Ариша
Алма-Ата (Алматы)

Мне кажется, вы боитесь внутреннее осуждения общества, поэтому дочку не хотите отдать родителям. Но вам безумно нужно время на себя, чтобы разобраться что не так. Я однажды подкаст слушала, там одна женщина рассказывала, как три года после рождения ребёнка ничего не чувствовала к нему. Оказалось, депрессия. Вы хорошая и сознательная мама (разве иначе плакали бы по ночам, на неё глядя?). Вам нужна помощь, отдайте дочь на время, займитесь здоровьем. Вас не должна мучить совесть из-за этого : вы это для семьи и для дочери в том числе делаете. это похоже на депрессию, я не врач, но правда, похоже.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ариша, спасибо за Вашу поддержку и совет. К сожалению, не могу отдать дочь родителям даже на короткое время, так как они работают (честно говоря, не понимаю, как они иногда предлагают пожить ей у них, это физически невозможно). В противном случае может на неделю отправила бы дочь на "каникулы", возможно когда у моей мамы будет отпуск, тогда дочь захочет съездить в гости... И ещё, мне немного не спокойно, когда вечером дочь не дома, поэтому можно по пальцам пересчитать моменты, когда она оставалась на выходные у бабушки с дедушкой

0
09.06.2021
Marika
Alex Sandra, 18 лет 11 месяцевHelene Maria, 16 лет 3 месяца Таллинн

вам действительно нужна помощь! пусть дочка временно поживет с родителями, допустим, отвезите ее к ним на лето! а вы пока начните курс психотерапии. Когда вам полегчает, можно будет забрать ребенка. На работе плюньте на всех, и возьмите отпуск, это ерунда, что некем заменить, просто не хотят брать еще людей. Но вы то причем? Ваш работодатель экономит на вас, на вашем здоровье, возьмите отпуск, езжайте куда-то в санаторий, там посещайте психолога и выключите телефон, чтобы с работы не дергали!

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Marika @marikasuurlaht, родители работают, получится оставить с ними дочь только когда пойдут а отпуск, но это не надолго.

Да, я понимаю, что меня не должно волновать то, что в мой отпуск руководителю придётся искать другие пути решения проблем. Мне кажется, что у меня что-то похожее на "синдром отличницы", в этом проблема

0
09.06.2021

Нужно к психологу. У меня похожее. Вы интроверт? Возможно вы интроверт, а ваш муж и дочь экстраверт и вы не тянете их теперь. Если от мужа можно спрятаться и побыть одной, то от ребёнка это сложно.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Софья Ива, да, я интроверт. И мне тяжело спрятаться и от дочери, и от мужа, они оба требуют моего внимания

0
09.06.2021

I want happiness, вот, вы не восстанавливаетесь) думаю, вам нужно поговорить с мужем, объяснить, дать прочесть статьи психологов про интровертов и экстравертов. И наладить восстановление. Если у вас ещё и работа связана с общением с людьми, то вообще не удивительно ваше состояние.

0
09.06.2021
МамСа
Санечек, 6 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Понимаю вас. Но я ребёнка люблю, но от этого не легче. Я тааак задолбалась. Может быть вы тоже просто устали? Хочу просто лежать где нибудь в норе, чтоб меня не трогали. Испытываю муки совести, когда муж ребёнка забирает к свои родителям на несколько дней, а мне так зашибись одной. Все думаю, что это как то неправильно. И реально посещают мысли-может роль мамы не для меня, раз мне так тяжело. Хотя ведь ребёнок у меня такой долгожданный.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

МамСа, держитесь, у вас обязательно всё насладится! Я раньше вообще не могла отдавать дочь даже на день родителям. И были моменты, когда муж уезжал с дочерью к ним, а я вечерами думала о том, всё ли с дочерью в порядке. Но тоже посещали мысли, что мне хорошо одной... И угрызения совести от этого мучали...

0
09.06.2021
Ricca
Москва

Депрессию лечит психиатр. В вашем случае могу порекомендовать только его и только медикаментозное лечение.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ricca, спасибо за Ваш совет! Я всегда боялась обращаться к психиатру, но наверное зря

0
09.06.2021
Ricca
Москва

I want happiness, не бойтесь, в вашем случае это оправдано. Если бы ко мне на прием пришел человек с вашим рассказом, я сама ничего не делала бы, а сразу посоветовала обратиться к врачу. К сожалению, ни просто психолог, ни пинки и подзатыльники вам не помогут(

0
10.06.2021
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Себя утащить на спорт и бассейн

Станет лучше

0
08.06.2021
I want happiness
Краснодар

Ekaterina, кстати да, когда я до беременности пропадала на тренировках в спортзале или бассейне - это было почти также замечательно, как тишина и чтение! Очень заряжало энергией. Возможно стоит последовать совету, спасибо Вам

0
09.06.2021
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Сочувствую... Как планируете выбираться?

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Аник, спасибо. Пока не знаю. Нужно обратиться к специалисту, но я переживаю по этому поводу. Надеюсь, что поможет...

0
09.06.2021
Una
И, 10 лет 6 месяцевД, 7 лет 11 месяцевН, 7 лет 11 месяцев Дубна

К психологу вам. Это действительно похоже на депрессию.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Una, мне кажется, что тут уже психиатр нужен, не думаю, что мне поможет просто выговориться. Я написала этот пост, стало немного лучше максимум на час. Спасибо за Ваш совет!

0
09.06.2021
Una
И, 10 лет 6 месяцевД, 7 лет 11 месяцевН, 7 лет 11 месяцев Дубна

I want happiness, скорее всего да, психиатр и назначение лекарств вам нужно. Психолог, это я написала по инерции.

0
09.06.2021

Какие тапки! Вам к специалисту. Вы можете любить, только что-то внутри вас не даёт это делать полноценно. Такое ощущение что после рождения ребёнка у вас затяжная депрессия и это уже не гормоны послеродовые шалят. Это где-то в голове Настройки сбились. Почему в вашей жизни плюс на минус поменялся- с этим работать.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Горький Шоколад, я тоже задумывалась о том, что это похоже на затяжную депрессию, но все вокруг говорили, что я просто устала, что всё пройдёт. Были периоды, когда действительно становилось легче, но сейчас я чувствую, что без специалиста не обойтись. Спасибо Вам!

0
09.06.2021
Facepalm
Сын, 18 лет 4 месяцаДочь, 6 лет 1 месяцПланирую Москва

Очень вам сочувствую. И девочку вашу жалко. Чё то у вас не сработало, какие-то гормоны и механизмы, которые после рождения ребенка за все это дело отвечают. Но это только к врачу. Сходите, попробуйте что-то сделать. Нельзя так жить. Удачи вам.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Facepalm, спасибо Вам! Я обязательно постараюсь всё наладить, хотя бы сделать всё, что в моих силах

0
09.06.2021
Рита Суровая
Дочка, 32 годаСыночек, 18 лет 9 месяцевВнучок , 2 года 9 месяцев Сергиев Посад

Это просто эгоизм и себялюбие , Вам просто никто не нужен,Но увы,Вы уже вступили в семью и в эту жизнь,подумайте над тем,кому Вы делаете больно своим эгоизмом, о ребенке например.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Рита Суровая, возможно в какой-то степени Вы правы. Вряд ли конечно себялюбие, но доля эгоизма скорей всего присутствует. Но не думаю, что дело только в этом, иначе на душе не было бы так погано. Спасибо за Ваш совет

0
09.06.2021
Кнопка
Бусинка, 17 лет 2 месяцаМалышка, 14 лет 2 месяца Москва

Переутомление. Отдайте ребёнка на лето бабушке и дедушке и поменяйте работу. Без отпуска нельзя, а всех денег не заработать.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Кнопка (постельное бельё, подушки, одеяла), бабушка с дедушкой ещё не на пенсии, работают, поэтому не получится отдать дочь к ним на лето. Мне кажется, что я с ума бы сошла, если бы отдала дочь им на такой длительный срок. Но, когда у моей мамы будет отпуск, скорей всего разрешу им взять дочь на недельку. Спасибо!

0
09.06.2021
Митэй
Котёнок, 11 лет 11 месяцевФенек, 9 лет 11 месяцев Киров

Если раньше любили, значит, вы не психопат. Обратитесь за помощью к специалисту. Отсутствие положительных эмоций это признак депрессии.

0
07.06.2021
I want happiness
Краснодар

Митэй, я слишком долго откладывала поход к специалисту, понимаю, что уже без него не обойтись. Спасибо за совет!

0
09.06.2021

У Вас после родовая депрессия и она у Вас не прошла, а затянулась. Идите к психотерапевту и не мучайте себя и близких. На учет не поставят, а лечение пропишут и все будет у Вас хорошо.

0
14.06.2021

Да, на психотерапевта вашей дочке придется потратиться.

0
07.06.2021
Лечусь от депрессии Хочется обратно домой

Похожие записи