Войти

Посоветуйте книги "по счастью"

Я
Счастье, 27 лет 4 месяца Симферополь

Вы никогда не задумывались, что счастье - это выбор, ежедневный выбор самого человека???

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Я, поэтому и прошу советов относительно литературы по этому поводу

0
03.05.2022
Я
Счастье, 27 лет 4 месяца Симферополь

Charlotte, как литература поможет делать собственный ежедневный выбор в пользу счастья???

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Я,то есть, если человек решил "перепрошить" все негативные установки, которые были с ним всю жизнь - дотстаточно одного желания?)

интересно, чем тогда занимаются психологи и о чем пишут дамы в СП)

0
03.05.2022
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Charlotte, хренью страдают

Счастье - это химическая реакция, сочетание реакций. Иногда это даёт сбой, внутренний сбой.... возможно есть внешние триггеры, но все равно ломается что то внутри нас...и это заставляет нас быть несчастными.

Чтобы починить себя нужно начать что то делать, чтобы изменились в том числе и химические реакции....спорт повышает метаболизм, витамины дают всплеск, новая любовь тоже....

А вот книжки никак не помогут человеку.... имхо....

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Ekaterina, я не исключаю гормональный дисбаланс, но пока зотелосб бы без таблеток попробовать

0
03.05.2022
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Charlotte, в таблетках нет ничего дурного. Они помогают начать менять свою жизнь. Когда начинаете изменения, уже начинает меняться и реакции внутри и приходишь в норму и дальше можно и без них. Пишу по собственному опыту. Не тяните. Жизнь короткая....с текущей ситуацией тем более,не знаешь, что может быть через неделю....

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Ekaterina, тут еще важно специалиста грамотного найти. Вам именно гормоны назначили, или какие-то антидеапесанты?

0
03.05.2022
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Charlotte, АД назначали, спорт нагрузки обязательно, бассейн.

0
03.05.2022
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Ekaterina, есть иное мнение. Одно мнение, что химические реакции меняют наше восприятие. Второе мнение - наше восприятие меняет химические реакции. То есть мы сами своей волей, силой и установками можем перезапускать свои химические реакции.

0
04.05.2022
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

Olla, не верю в это. Значит это не истинная депрессия

0
04.05.2022
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

А что такое счастье для вас? Может быть вы и так счастливы? А может быть ожидаете от жизни того, чего она в принципе дать не может?

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Olla, я просто в последнее время не чувствую никакого особого счастья. Раньше бывало прям накатывает, прям выпьешь чашечку кофе и так все хорошо...

Думала это работа из дома меня добила. Поехала в другой город, смена обстановки как никак...Счастлива была первые два дня бегая по музеям. Сейчас вроде норм, но все равно , не как раньше

Или это нормальное состояние человека, у которого отменилась свадьба с любимым человеком, или, допускаю, гормоны шалят и надо ко врачу, потому что это ощущение откровенно надоело.

0
03.05.2022
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Charlotte, думаю, что нормальное состояние. Всё-таки надо отгоревать свою боль и печаль. А не заглушать ее музеями.

Счастье как эйфория бывает моментами, это не перманентное состояние. А счастье в глобальном смысле, в моем понимании, идёт от осознания того, что все идёт именно так, как и должно быть. У вас, возможно, всё идёт не так, как вам бы хотелось. Но в стрессовой ситуации это нормально.

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Olla, да, именно отгоревать надо. Мне неделю снился он и его ргодлственики, хотя я даже думать себе запрещала об этом и ни ращу не всплакнула. Позвонила психологу и минут 30 разговора с ней сидела ревела.
Неправильные иногда у нас установки, что быть УГ плохо, надо улыбаться "вопреки всему"

0
03.05.2022
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Charlotte, таких установок нет в обществе. Улыбаться вопреки всему нужно малознакомым окружающим людям, потому что да, если всем вокруг ныть, то мало кто это оценит. А с самим собой или с близким человеком можно и нужно отгоревать, отплакать. Даже поговорка такая есть: "поплачь, поплачь, легче будет". При плаче разрушается гормон кортизол - гормон стресса.

0
03.05.2022
Charlotte
Москва

Olla, да, видимо, я решила и самой себе зачем-то улыбаться в зеркале, когда на само деле тошно

0
03.05.2022
Милена
Любимый, 3 года 9 месяцев Москва
Изображение

Изображение

0
03.05.2022
Татьяна Лошадкина
Планирую Санкт-Петербург

Милена, Ловушку мне даже психолог советовала

0
03.05.2022
Милена
Любимый, 3 года 9 месяцев Москва

Татьяна Лошадкина, отлично👍

0
04.05.2022
Евгения
Настёна, 6 лет 4 месяца Барановичи

Спросите себя, чего Вам не хватает, чтобы чувствовать себя счастливой? Может поездки на море? Может маленького котенка, который будет встречать Вас каждый раз у порога дома? А может Вы давно не ели мороженного? Радуйте себя радостями! Не скупитесь на комплименты себе! Да - фитнесу и бассейну! Да - рисованию картин по номерам! Желаю Вам радости вокруг Вас и скорейшему исцелению!

0
04.05.2022
Charlotte
Москва

Евгения, Спасибо! но начинаю уже думать, что это гормоны. Уж очень затяжно и не проходит никак

0
04.05.2022
Евгения
Настёна, 6 лет 4 месяца Барановичи

Charlotte, чтобы рассеять все сомнения - сдайте кровь на гормоны в любом медцентре (АТПО, ТТГ, Т4) и вопрос отпадет сам по себе. Вы правы, гормоны очень отражаются на самочувствии.

0
05.05.2022
Kate
Abigail , 4 года 1 месяц Майми

Литвака почитайте ..) почти любую его книгу. Бендлер тоже неплох в "настройке" мозга.. она что-то между программистом и психологом. Джо диспенсер " сила подсознания" многие ее читали.. я много книг прочитала и на себе эксперементировала ..нашла подходы которые именно мне помогают чувстваать счастье благодарность и любовь почти в любой ситуации... и да действительно можно отсиживать срок в тюрьме и быть счастливым ... как и быть успешным и при этом несчастным. Я вообще пришла к выводам что нет плохой энергии ..она либо есть либо ее нет а куда ее направить решать нам. Поэтому одно из моих любимых чувств это когда меня охватывает ярость / гнев. Именно с таким огромным выбросом энергии я делала самые офигенгые вещи в своей жизни и получала просто наикрутейший результат.

0
02.05.2022
Olla
Вероника, 10 лет 3 месяцаАртём, 7 лет Санкт-Петербург

Толле "сила настоящего. Руководство к духовному просветлению".

Ну и Мужицкая тоже нравится. И Литвак тоже.

0
03.05.2022
МариДиана
Санкт-Петербург

Александр Терехов "Сам себе волшебник"

Юлия Джумм "Путь исполнения желаний"

0
28.05.2022

Римма карамова "физика любви"

И там именно про "гореть изнутри" хобби, энергию.

0
02.05.2022

Можно попробовать Вуйчич Ник. Жизнь без границ, но такие книги помогают только в случае совпадения силы характера и ресурсного запаса писателя и читателя, т.е. редко. Да и объективные причины никто не отменял, как и разное к ним отношение у разных людей. Так что антидепрессанты от невролога всё же вернее. А если в дополнение удастся найти хорошего психотерапевта с медицинским образованием, так еще лучше.

0
02.05.2022
Nice
Новосибирск

Вопрос психолога был не настолько "невпечатляющим" если над ним хорошо подумать.

0
03.05.2022
Евгеника
Ромарио, 17 лет 8 месяцев Москва

Мне Татьяна Мужицкая нравится. Ее и почитать, и посмотреть можно. И все про счастье :)

0
02.05.2022
Татьяна
Козлик, 11 лет 6 месяцев Москва

Счастье в стабильности). Кто говорит,что всегда счастлив врет. Это только моменты.

0
02.05.2022
Татьяна
Козлик, 11 лет 6 месяцев Москва

Литвак. Если хочешь быть счастливым.

0
02.05.2022
Милена
Любимый, 3 года 9 месяцев Москва

Да, счастье не зависит от внешних факторов. Зато несчастье можно объяснить миллиардом причин.

0
03.05.2022
Светлана
Самый лучший мужчина , 4 года 1 месяц Ростов-на-Дону

Почитайте Д. Карнеги у него много интересного относительно взаимоотношений

0
03.05.2022
Алёна
Старшая дочь Яна, 21 год 1 месяцСредняя дочь Регина, 18 лет 5 месяцевДолгожданное счастье Демид, 7 лет 10 месяцевПринцесса Ратмира, 3 года 7 месяцевНаш младшенький Марк, 4 месяца 4 дня Оренбург

Посмотрите видио про Веру Костелянец,когда кажется что плохо у вас

0
02.05.2022
Алёна
Старшая дочь Яна, 21 год 1 месяцСредняя дочь Регина, 18 лет 5 месяцевДолгожданное счастье Демид, 7 лет 10 месяцевПринцесса Ратмира, 3 года 7 месяцевНаш младшенький Марк, 4 месяца 4 дня Оренбург

Робин Шарма отличный автор рекомендую

0
02.05.2022
Тревожность. Как бороться? Может что-то посерьёзнее попить ?

Похожие записи