Выговориться-как сделать это выгодно?
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Мне нужна помощь.я такой человек,что мне надо периодически выговариваться кому-то и потом мне становится легче,живу неплохо до следующего желания поныть кому-то.чтоб не доставать близких-родных и мужа неплохой способ психолог,но у нас он стоит минимум 1500 в час, и мне хотелось бы сэкономить,потому что по сути я просто рассказываю,что накопилось в душе.
Вопрос такой,чем заменить консультации психолога,может писать письма?говорить на диктофон?или ещё что? кто-нибудь пробовал подобные методы?как вам?
Лучший ответ
Тата
Психолог имеет смысл не для выговориться, а для решить проблему. Чтобы просто кому-то на уши присесть любой "психолог" с Авито подойдёт (слушатель, собеседник), ценник в разы меньше.
29.05.2022
Ответить
Ксения К.
"Мне нужен такой психолог, что бы я звонила раз в неделю и говорила: Представь, какой пиз**ц произошёл! Ни за что не догадаешься!" (С)
🤣🤣🤣
29.05.2022
Ответить
Анна (врач-стоматолог)
психолог своими наводящими вопросами подталкивает к решению проблемы
29.05.2022
Ответить
Irina
Почему муж считает нормальным для себя участие психолога, а Вы экономите на себе?
29.05.2022
Ответить
Anma
Пишите здесь анонимно, кто-нибудь отзовется, найдете собеседника для выговаривания.
29.05.2022
Ответить
poker face
Есть сестра и мама. Эти самые близкие. Но ваше слово «выгодно» меня как-то коробит.
29.05.2022
Ответить
Lula Kebab
ЛенкаПенка, к ним тоже обращаюсь,но грузить все время не хочется.
Выгодно здесь не в плане поныть маме или сестре,а сэкономить на психологе и научиться самой без привлечения других людей освобождать голову
29.05.2022
Ответить
Lula Kebab
ЛенкаПенка, например,у меня сейчас есть одна проблема,которая никак не решается на протяжении уже больше полугода.и периодически она меня так напрягает,я никак не могу ее ни решить,ни отпустить.и в душе просто невероятно тошно от нее.не могу же им ныть каждый день,как мне тяжело от этой ноши
29.05.2022
Ответить
Рина Морина
Стоики использовали письменные медитации, т..е. пишешь письмо в котором рассуждаешь о жизни.
02.06.2022
Ответить
Murzyana
Моя мама всегда говорит, в церкви батюшке выговориться можно. Не знаю, как у вас с религией?
30.05.2022
Ответить
Анна
На бб написали, поныли, почитали, что люди говорят. Вот вам и бесплатный сеанс психотерапии. Или можете мне писать письма))) например 300 р за письмо)))
29.05.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.